春季很多地方會經(jīng)常下雨，偶爾下雨沒帶傘，免不了要淋雨了，不過對于小孩來說，淋雨可能會引起感冒等問題，近日在寧夏發(fā)生了暖心的一幕，在下小雨的時候，一位媽媽帶著孩子在路上沒有帶傘，被一位外賣小哥看到了，趕緊為他們遮雨。那么平時如果孩子不小心淋雨了該如何驅(qū)寒防感冒呢？

1、送餐員脫衣為嬰兒遮雨

12日，寧夏銀川普降小雨。一年輕媽媽推著嬰兒車在交叉路口等紅燈，沒有隨身攜帶雨具。外賣小哥蘇偉發(fā)現(xiàn)后，連忙上前脫下雨衣，輕輕罩在嬰兒車上方，在不耽誤送餐情況下將母女護送到家。他說，相信所有人碰到這個情況都會這么做。為外賣小哥點贊！

2、淋雨后如何驅(qū)寒

1、泡熱水澡

淋了雨回家，第一件事就是要換掉濕透的衣服，防止?jié)窈^續(xù)入侵。此時，如果能泡個熱水澡，既能放松身體，又能升高體表溫度，加快血液循環(huán)，促進身體排汗排毒。

2、白開水

水參與體內(nèi)一切新陳代謝，淋雨后喝一杯熱開水，能升高體溫，驅(qū)寒發(fā)汗。中醫(yī)養(yǎng)生學也指出，白開水是中性的物質(zhì)，可以將體內(nèi)的陰、寒、濕、毒帶走，在中藥學里面是百藥之首。而且水參與一些新陳代謝，能幫助運輸體內(nèi)代謝廢物，幫助機體更快的殺死病菌、細菌。

3、紅糖姜茶

紅糖姜茶是民間廣為流傳的驅(qū)寒暖胃的偏方，淋雨后趁熱喝一杯紅糖姜茶，發(fā)一身汗，體內(nèi)的寒氣便會消散，人也就會通體舒泰起來。

4、艾葉泡腳

艾葉有溫經(jīng)止血、散寒止痛的功效，淋雨后，取50克艾葉煎水1000毫升泡腳，配合按摩腳掌心的涌泉穴，能促進血液循環(huán)，祛除體內(nèi)寒氣，防治風寒感冒。泡腳時保持水溫，時間控制在20分鐘左右即可。

5、蔥白煮雞蛋

蔥白味辛，性溫，能刺激身體汗腺，發(fā)汗散熱。花椒可以溫中散寒、健胃除濕。生姜也有發(fā)表散寒的作用。所以將蔥白、花椒和生姜一起煮雞蛋湯，能加強解表和中、發(fā)散風寒的效果，可用于淋雨后風寒感冒、惡寒發(fā)熱等癥。

6、運動

運動一個是能讓身體發(fā)熱，幫助祛除體內(nèi)寒氣，一個是能增強體質(zhì)，加強機體抵抗病菌的能力，因此，也是預(yù)防感冒很有效的方法。如果室外還在下雨，可以在室內(nèi)原地跑步。

3、小孩如何預(yù)防感冒

1、注意天氣變化。如果天氣變化明顯,氣溫突然降低,小孩呼吸道粘膜會受影響,這時候,容易感冒,因此,要注意天氣變化,適當?shù)奶砑右挛锘驕p少衣物。

2、增強營養(yǎng),提高機體抵抗力。小孩子如果喂養(yǎng)不恰當、營養(yǎng)不均衡,很容易感冒,因此,要做好葷素搭配,有意識地增強小孩營養(yǎng),提高機體抵抗力。

3、注意室內(nèi)通風。住房的室內(nèi)不通風,空氣不流暢,帶有病毒的污濁空氣無法與室外進行交換,在小孩子呼吸后,也會患上感冒,因此,要注意室內(nèi)通風,要勤開窗、勤換氣。

4、增加室外活動,提高小孩適應(yīng)力。平時應(yīng)該注意寶寶的耐寒力鍛煉,提高抵抗力。不要天氣稍涼,就急于給孩子穿厚厚的衣服。寶寶的天性就是活潑好動,運動量明顯比成人大,如果穿得過多,寶寶活動時就會大汗淋漓,汗毛孔張開。一旦安靜下來,濕透的內(nèi)衣、開放的汗毛孔,使寶寶非常容易受涼感冒。寶寶是否應(yīng)該增加衣服,媽媽摸摸寶寶的手腳是否溫暖就能判斷了。

5、關(guān)注小孩身體變化。如果小孩體溫超過38.5攝氏度、咽喉痛加重、咳嗽持續(xù)天數(shù)較長、打寒戰(zhàn)、異常嗜睡等情況要及時到醫(yī)院就診。

6、注意減少交叉感染的機會。寶寶外出活動增加后,還要注意減少交叉感染的機會,少帶寶寶去人多擁擠的場所。外出回來后記住你自己和寶寶都要洗手。家人和朋友抱寶寶前,也一定請他們先用肥皂和水洗手。家人患感冒后,家里要注意及時通風。如有必要,感冒的家人要戴口罩并減少和寶寶接觸的機會。

7、已經(jīng)添加輔食的寶寶可以適當多吃些水果或者喝果汁,特別是深色的水果。因為它們富含抗氧化劑,可以增強寶寶的免疫力。

8、多喝水,可以加強身體的新陳代謝,對身體有益,因此在感冒流行時,讓寶寶多喝水,可以有預(yù)防的效果;此外,假如寶寶真的感冒了,多讓寶寶喝水,可以補充體液,讓寶寶更快恢復(fù)健康。

在容易下雨的季節(jié)，最好在身邊常備把傘，避免淋雨，淋雨后身體受寒容易感冒，如果不小心淋雨了，之后要換下濕衣服，及時的處理，喝一些熱水姜茶，為身體驅(qū)寒，小孩子的身體抵抗力比較差，在天氣多變的時候，及時增添衣服，避免孩子感冒。