孩子很容易一時(shí)適應(yīng)不了環(huán)境的變化而感冒發(fā)燒,對(duì)孩子感冒發(fā)燒,家長(zhǎng)也可以自行處理。家長(zhǎng)們也多少有經(jīng)驗(yàn),知道在孩子發(fā)燒的時(shí)候,給孩子吃退燒藥,但有些孩子吃了一種退燒藥后療效不明顯,家長(zhǎng)就會(huì)讓孩子吃第二種退燒藥,退燒藥可以一次吃兩種嗎?
兒童體溫可隨年齡、性別、種族不同有所變化,并受晝夜、季節(jié)變化等影響。輕度發(fā)燒本身并無危險(xiǎn),故38.5°C以下,精神狀態(tài)尚好,學(xué)習(xí)、工作未受影響,通常不建議用退燒藥。此時(shí),可用物理降溫方法,包括洗溫水澡或用溫?zé)岬臐衩聿潦蒙眢w,同時(shí)適當(dāng)補(bǔ)充水分。
當(dāng)體溫超過38.5℃時(shí),可考慮選擇退燒藥。撲熱息痛和布洛芬對(duì)于小兒相對(duì)較安全,但注意不要過量。布洛芬退燒作用較強(qiáng),但會(huì)導(dǎo)致大量出汗,甚至虛脫,不適用于腹瀉及脫水患兒,腎功能不好者也要慎用。
退燒藥多數(shù)在兩小時(shí)內(nèi)起效,平均起效時(shí)間為服藥后1小時(shí)左右。家長(zhǎng)如果發(fā)現(xiàn)孩子服藥后開始出汗、哭鬧減輕或精神狀態(tài)好轉(zhuǎn),證明藥物開始起效了,不要急著加藥或者換藥。一般每6~8小時(shí)1次,最短用藥間隔為4小時(shí),如果用得太勤,可能引起肝腎損傷。連用3天以上最好在醫(yī)生指導(dǎo)下?lián)Q一種退燒藥,以防副作用累積。
退燒藥最好只用一種,因?yàn)槊吭黾右环N藥品,用錯(cuò)藥的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)增加一倍。同時(shí),一旦出現(xiàn)藥品不良反應(yīng),很難鑒別是哪種藥物導(dǎo)致的。
很多人認(rèn)為,服退燒藥后體溫退得越快越好、越低越好,這是個(gè)誤區(qū)。理想的退熱效果是溫和的,體溫降到低于38.5°C即可。適當(dāng)補(bǔ)充水分很重要,這樣能加快排泄,利于退燒。另外還要注意衣著寬松、透氣,切忌捂厚被,以防高熱驚厥。
需要提醒的是,小兒發(fā)燒病程一般3~5天,可先根據(jù)病情用藥緩解。但若用藥后,發(fā)熱沒有緩解,甚至出現(xiàn)其他癥狀,應(yīng)及時(shí)就診。
1.捂汗退熱
老百姓有個(gè)土方子:感冒后用被子捂著發(fā)汗。對(duì)成年人來說,這樣做有時(shí)候確實(shí)有效,但對(duì)寶寶是不適合的。原因分析:寶寶四肢供血不足,神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚未完善,如果被包裹過嚴(yán),反而無法散熱,同時(shí)導(dǎo)致脫水、代謝性酸中毒,更嚴(yán)重的還會(huì)引起腦缺氧。臨床上有一種專屬于兒童的疾病——“蒙被綜合征”。
2.一發(fā)熱就吃退熱藥
很多媽媽認(rèn)為發(fā)熱是壞事,見不得寶寶發(fā)熱。其實(shí),發(fā)熱是機(jī)體免疫系統(tǒng)為了抵御感染而產(chǎn)生的一種免疫保護(hù)性反應(yīng)。原因分析:研究證明,發(fā)熱時(shí)機(jī)體內(nèi)的各種免疫功能都優(yōu)于體溫正常時(shí)。這些免疫功能可抑制病原體的生長(zhǎng)、繁殖,有利于康復(fù)。如果過早用藥物強(qiáng)行降溫,不但存在退熱藥本身的副作用,而且挫傷了機(jī)體的自然防御能力,使病程延長(zhǎng),還可能因退熱而掩蓋了癥狀,造成原發(fā)病的診斷困難,延誤治療。
3.用冰袋降溫
冰袋常用于高熱不退的患者,但是,這個(gè)方法不適合小嬰兒。原因分析:小嬰兒體表面積相對(duì)較大,體溫調(diào)節(jié)功能差,外界溫度過低,尤其是局部大面積應(yīng)用冰袋,極易使皮下脂肪凝固而成硬腫。
4.帶著高熱寶寶候診
國人看病排長(zhǎng)龍的現(xiàn)象很常見。不少媽媽在寶寶高熱后不做任何處理就趕去醫(yī)院,排隊(duì)等待醫(yī)生處理,這樣做是很危險(xiǎn)的。原因分析:超過39℃的高熱對(duì)健康影響比較大,所以在寶寶高熱時(shí),應(yīng)先給寶寶口服退熱藥,然后去醫(yī)院排隊(duì)等待看病。在看病過程中如果寶寶繼續(xù)高燒,也不要盲目排隊(duì),及時(shí)和就診醫(yī)生聯(lián)系,醫(yī)生一般會(huì)靈活處理的。
5.泡澡降溫
泡澡是當(dāng)今時(shí)髦的一種養(yǎng)生方法,適度的水溫作用于人的副交感神經(jīng),使人身心放松,但這個(gè)方法對(duì)發(fā)熱的寶寶并不適用。原因分析:泡澡水溫過高,對(duì)身體刺激加強(qiáng)后,交感神經(jīng)便發(fā)揮作用,使得機(jī)體進(jìn)入興奮狀態(tài)。相反,水溫過低,洗澡后猶如給寶寶雪上加霜,又會(huì)加重感冒。
總結(jié):掌握一些科學(xué)的處理方法幫助寶寶度過生病期是必要的,而不是僅憑老經(jīng)驗(yàn),否則容易造成反效果,寶媽們一定要注意了,不可盲目給寶寶治療,希望媽媽們能夠了解寶寶的病情對(duì)癥下藥。
小孩子的身體抵抗力不強(qiáng),當(dāng)換季的時(shí)候,孩子是最容易出現(xiàn)感冒發(fā)燒的癥狀的,大多數(shù)家長(zhǎng)也有常識(shí),知道怎么處理孩子感冒發(fā)燒的情況,孩子感冒發(fā)燒家長(zhǎng)可以給孩子吃退燒藥的,退燒藥沒有必要重復(fù)吃,不要一次吃兩種,間隔的時(shí)間在4到6小時(shí)。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起