維生素C，人體必需的一種營(yíng)養(yǎng)成分，很多人還會(huì)專(zhuān)門(mén)購(gòu)買(mǎi)維生素C片來(lái)補(bǔ)充維生素C，那維生素C開(kāi)封多久之后就不能吃了呢？維生素C過(guò)期了的話(huà)又能干些什么呢？讓我們一起來(lái)看看吧。

本文目錄

1、維生素c開(kāi)封一年還能吃嗎？

2、維生素C能放入冰箱中保存嗎？

3、過(guò)期維生素C有什么妙用？

維生素c開(kāi)封一年還能吃嗎？

市面上所在售的維生素C產(chǎn)品有很多，有維生素C片，還有維生素復(fù)合制劑，一般的保質(zhì)期大概在1-2年左右。但是具體產(chǎn)品的保質(zhì)期還是以產(chǎn)品官方數(shù)據(jù)為準(zhǔn)，所以在購(gòu)買(mǎi)維生素C產(chǎn)品時(shí)，一定要多注意其生產(chǎn)日期以及保質(zhì)期。

所以的食物都有兩個(gè)保質(zhì)期，一個(gè)是生產(chǎn)保質(zhì)期，還有一個(gè)是開(kāi)封保質(zhì)期。生產(chǎn)保質(zhì)期一般包裝上都會(huì)有詳細(xì)說(shuō)明，而開(kāi)封保質(zhì)期的話(huà)就是指這個(gè)食物需要在開(kāi)封后的多久內(nèi)食用完。像維生素C的開(kāi)封保質(zhì)期一般為6個(gè)月，這就說(shuō)明維生素C需要在開(kāi)封后的6個(gè)月內(nèi)食用完，因?yàn)槠浞胖脮r(shí)間一長(zhǎng)的話(huà)維生素C就很容易受潮發(fā)生氧化，這樣就會(huì)導(dǎo)致其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低。

維生素C能放入冰箱中保存嗎？

冰箱里的環(huán)境較為潮濕，一般不建議將維生素C放在較為潮濕的地方，否則很容易使其受潮，這樣就會(huì)降低維生素C的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。建議日常生活中要將維生素C放置在家中較為干燥通風(fēng)的地方，要避免高溫和陽(yáng)光直射。

過(guò)期維生素C有什么妙用？

1、給盆栽提供營(yíng)養(yǎng)

將過(guò)期的維生素C用水稀釋?zhuān)缓髮⑵鋰姷街参锶~片、花上以及盆栽土壤中，這樣可以給植物提供營(yíng)養(yǎng)，讓其長(zhǎng)的更加旺盛。

2、當(dāng)做清潔劑

維生素C具有一定的清潔效果，過(guò)期的維生素C加入水中可以用來(lái)清除地板皮具上的污漬，還可以用來(lái)擦桌子去除油漬。

3、當(dāng)護(hù)手霜

維生素C具有一定的護(hù)膚效果，但很多人不敢將過(guò)期的維生素C擦臉，那就建議用來(lái)擦手當(dāng)護(hù)手霜用，這樣可以使手部皮膚更加滋潤(rùn)細(xì)嫩。

總結(jié)：維生素C很容易發(fā)生氧化，如果開(kāi)封一年沒(méi)吃完的話(huà)，里面剩下的維生素C中的營(yíng)養(yǎng)成分已經(jīng)氧化流失很多了，就算吃了也起不到很大的效果。一般建議在開(kāi)封3-6個(gè)月內(nèi)就要食用完。