腸清茶是一種運(yùn)用中藥材成分制作而成的一種養(yǎng)生保健飲品,主要的功效作用就是潤(rùn)腸通便,但是也會(huì)具有一些其他的功效,現(xiàn)在市場(chǎng)上的腸清茶品種很多,工藝也越來(lái)越先進(jìn),也更加方便飲用,那么,腸清茶吃多久有作用呢 ?療程購(gòu)買腸清茶便宜嗎?
腸清茶以養(yǎng)心安神,補(bǔ)血理氣,清熱潤(rùn)肺,養(yǎng)肝益坯腎,清腸潤(rùn)燥傳統(tǒng)的理論為基礎(chǔ),采取“以通為補(bǔ),通補(bǔ)結(jié)合”的方法,清除宿便排除毒素,預(yù)防疾病。那么,腸清茶吃多久有作用呢?療程購(gòu)買便宜嗎?
腸清茶是選用多種天然植物經(jīng)現(xiàn)代科學(xué)工藝精制而成的保健食品,是一種科學(xué)健康的中藥生物茶劑。秉承傳統(tǒng)中醫(yī)理論“以潤(rùn)為通,通補(bǔ)結(jié)合”, 腸清茶采用純天然植物:桑葉、百合、決明子、桑葚、綠茶等低溫萃取精制而成,完全保留其有效成分的生物活性。其中,這些藥物成分也具有他們不錯(cuò)的藥理功效,如決明子有清熱明目,潤(rùn)腸通便的功用,可用于目赤澀痛,羞明多淚,頭痛眩暈,目暗不明,大便秘結(jié)。
飲用腸清茶24小時(shí)內(nèi),即可感到腸道輕微蠕動(dòng),常腸鳴,排便量明顯增加,褐色呈豆腐渣狀,惡臭難當(dāng)?shù)乃薇汩_(kāi)始排出。飲用腸清茶2—3周期后。腸道排泄系統(tǒng)全面打通,宿便和毒素得到清除。因宿便導(dǎo)致的口臭。面色晦暗,小腹微凸,習(xí)慣性頑固性便秘得到全面改善。
腸清茶一般每日1-2袋,午飯后用250毫升開(kāi)水沖泡10分鐘左右,即可飲用,各人可根據(jù)自身情況調(diào)節(jié)次數(shù),每天1-3杯為宜,袋可泡飲2-3次。尿毒癥患者需要禁服。
由于每個(gè)人的體質(zhì)和病癥具體情況不同,所以最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確地服用適量的療程。
目前市場(chǎng)上一些實(shí)體藥店有腸清茶的出售,但是療程價(jià)格各有不同,價(jià)格相差可能是藥品的規(guī)格和質(zhì)量的不同。
怎么判斷腸道功能失調(diào)了?
一、先排除器質(zhì)性病變
腸易激綜合征是一組癥候群,以腹痛(或不適)、排便頻率改變(腹瀉與便秘)、糞便性狀異常(黏液便、稀水便或硬便)為主要癥狀。如果患者伴有腹部不適或疼痛,以及伴有排便后緩解、排便次數(shù)改變、大便硬度改變這三項(xiàng)中的兩項(xiàng),需考慮腸易激綜合征的可能。這類病人往往可伴隨失眠、焦慮、抑郁、頭昏、頭痛等全身癥狀。
要注意胃腸疾病的報(bào)警信號(hào),如出現(xiàn)便血、貧血、體重明顯減輕、腹痛、腹瀉,伴有發(fā)熱、黑便等,就要及時(shí)排除器質(zhì)性疾病。當(dāng)然,功能性胃腸疾病是在排除炎癥、感染或腫瘤等器質(zhì)性病變后作出的診斷。
二、腸道功能紊亂的類型
1.便秘型:幾天排便一次或者雖每日排便但排便困難,并可伴有腹痛、腹脹或腹部不適等癥狀。
2.腹瀉型:常常為進(jìn)餐、受涼、心理壓力增大、精神緊張等因素誘發(fā),發(fā)作時(shí)腹痛欲瀉,急迫難忍,大便溏薄不成形,次數(shù)多時(shí)可出現(xiàn)黏液,腹痛、腹瀉癥狀,排便后腹痛可自行緩解。
3.便秘腹瀉交替型:便秘和腹瀉兩種癥狀在同一患者身上輪流出現(xiàn),主要表現(xiàn)為腹瀉,而另一階段主要表現(xiàn)為便秘。
腸子過(guò)敏、腸道痙攣、腸功能紊亂,這些和腸易激綜合征其實(shí)是一回事。胃腸道是人體最敏感的器官,外在的食物刺激或者內(nèi)在的情緒波動(dòng)都會(huì)引起胃腸道激惹,繼而出現(xiàn)腹痛或腹部不適伴排便習(xí)慣改變等一系列癥狀。在消化內(nèi)科,腸易激綜合征病人已占到門診病人的近三成。但由于診斷是建立在排除器質(zhì)性疾病基礎(chǔ)上的,多數(shù)患者都是反復(fù)多次就醫(yī)檢查后才能逐漸確立診斷。
腸道不聽(tīng)話怎么調(diào)理?
1.心理調(diào)節(jié)
這個(gè)放在首要,是因?yàn)榇蠖鄶?shù)的腸易激都跟心理變化有關(guān),因?yàn)殚L(zhǎng)期的不適癥狀更會(huì)影響的人的生活質(zhì)量,也會(huì)導(dǎo)致心情低落。這是一個(gè)良性疾病,千萬(wàn)不要有恐慌情緒,它不會(huì)演變成癌癥,也不會(huì)縮短人的壽命。所以,要盡量的分散注意力,多參加室外的活動(dòng),與親人朋友多溝通,對(duì)生活有積極的態(tài)度。
2.飲食注意
飲食定量,不過(guò)饑過(guò)飽,腹瀉患者應(yīng)食少渣、易消化、低脂肪食物,便秘者應(yīng)多食纖維蔬菜、粗糧等可以通過(guò)飲食發(fā)現(xiàn)并記錄可能引起癥狀的食物并避免食用,盡量避免吃奶酪、巧克力、炸薯?xiàng)l以及喝咖啡、碳酸飲料等,忌用冷飲。
3.調(diào)整菌群
對(duì)于腸易激的用戶,其實(shí)濫用抗生素是沒(méi)有多大的幫助的,因?yàn)槟c易激綜合征患者的腹瀉在一般情況下不是感染所致,盲目應(yīng)用或?yàn)E用抗生素會(huì)導(dǎo)致腸道菌群失調(diào),所以長(zhǎng)期反復(fù)應(yīng)用抗生素治療易殺滅腸道有益菌,導(dǎo)致菌群失調(diào)。如此不僅可加重腹瀉,還容易合并腸道致病菌感染。便秘型也要避免濫用通便藥,如番瀉葉、大黃等,久之會(huì)導(dǎo)致結(jié)腸黑變病。
更安全的方法是,可以服用微生態(tài)制劑--奘靈水蘇糖,奘靈水蘇糖是腸道內(nèi)有益菌群的營(yíng)養(yǎng)液,服用后會(huì)以40倍到103倍的速度增殖有益菌群,奘靈水蘇糖通過(guò)有益菌群在腸道壁形成的生物菌群膜,來(lái)抵御外界的刺激及減少腸道的敏感性。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起