許多人敷面膜的目的都有所不同,有的人敷面膜是為了美白,有的人敷面膜是為了美白,而有的人敷面膜則是為了給皮膚保濕補(bǔ)水。而在敷面膜的過程中,不少人都不太懂補(bǔ)水面膜的用法,例如使用的時(shí)間。那么補(bǔ)水面膜什么時(shí)候敷最好?補(bǔ)水面膜什么時(shí)候做效果最好?
補(bǔ)水面膜晚上敷最好。晚上11點(diǎn)~凌晨3點(diǎn)這段時(shí)間皮膚細(xì)胞的生長和修復(fù)能力是最為旺盛的時(shí)候,堆積補(bǔ)水面膜中的有效成分吸收能力和效果也是最好的。所以晚上11點(diǎn)左右敷補(bǔ)水面膜是最好的,能夠讓補(bǔ)水面膜的補(bǔ)水效果發(fā)揮到最大。
補(bǔ)水面膜經(jīng)期敷最好。女性朋友經(jīng)期因?yàn)檠合滦?,體內(nèi)水分流失速度也會(huì)加快,肌膚容易缺水干燥、膚色暗沉沒有光澤。這個(gè)時(shí)候敷補(bǔ)水面膜,為肌膚深度補(bǔ)水能夠改善經(jīng)期膚質(zhì)。注意因?yàn)樗至魇俣容^快,敷補(bǔ)水面膜之后,一定要及時(shí)鎖水保濕才有效。
補(bǔ)水面膜洗澡后敷最好。洗澡的時(shí)候皮膚的毛孔全部打開,再加上洗澡的時(shí)候因?yàn)闇囟容^高,身體中水分流失較快,洗澡之后休息5~10分鐘敷補(bǔ)水面膜,既能幫助補(bǔ)充肌膚水分,還能夠讓打開的毛孔加速對(duì)補(bǔ)水面膜中營養(yǎng)成分的吸收。
補(bǔ)水面膜早上6點(diǎn)~7點(diǎn)敷最不好。早上6~7點(diǎn)這段時(shí)間人體的腎上腺素處于高速分泌階段,腎上腺素會(huì)抑制體內(nèi)的蛋白質(zhì)合成,減低細(xì)胞的再生作用,此時(shí)如果是敷補(bǔ)水面膜的話,肌膚并不能很好的吸收利用面膜中的有效成分。如果是需要外出的,敷完面膜后還要化妝的話,還會(huì)對(duì)肌膚造成刺激。
補(bǔ)水面膜身體極度疲勞的時(shí)候敷最不好。身體極度疲勞的時(shí)候,肌膚容易出現(xiàn)僵硬、免疫力下降的情況,非常的脆弱。這個(gè)時(shí)候如果是敷用補(bǔ)水面膜的話,肌膚自身的平衡保護(hù)功能受到破壞,肌膚容易受到刺激出現(xiàn)不適。
補(bǔ)水面膜在身體處于壓力之下敷最不好。身體壓力太大的話,皮膚容易處于缺水、干燥的狀態(tài),這個(gè)時(shí)候如果是敷補(bǔ)水面膜的話,不僅不能夠起到補(bǔ)水效果,還可能因?yàn)榧∧w受到外來的營養(yǎng)刺激而出現(xiàn)刺痛等不適。身體壓力大時(shí)不適合敷補(bǔ)水面膜,其他面膜也不適合敷用。
面膜紙泡爽膚水最補(bǔ)水。爽膚水能夠幫助打開毛孔水通道,讓水分能夠更快速更有效地深入肌膚深層,為肌膚深層補(bǔ)水。
面膜紙泡純凈水也能為肌膚補(bǔ)水。純凈水中雜質(zhì)少,不需要擔(dān)心使用其敷臉為肌膚補(bǔ)水會(huì)造成皮膚毛孔的堵塞。另外除了純凈水之外,蒸餾水也是可以的。
面膜紙泡蜂蜜也能為肌膚補(bǔ)水。蜂蜜可以促進(jìn)肌膚吸收水分,并且滋潤肌膚加快肌膚血液循環(huán),補(bǔ)水的同時(shí)擁有好氣色。一般我們需要將蜂蜜稀釋10倍左右再浸泡面膜紙敷臉。
面膜紙泡紅酒也能夠?yàn)榧∧w補(bǔ)水。紅酒不僅能夠幫助補(bǔ)水還能夠美白肌膚。一般我們可以直接用面膜紙浸泡紅酒后敷臉,可以配合指腹畫圈按摩10分鐘后取下,注意一周使用一次即可。
面膜紙泡白醋同樣能夠幫助肌膚補(bǔ)水。白醋不僅能夠幫助軟化角質(zhì)層,淡斑補(bǔ)水的同時(shí)嫩白肌膚。一般我們將白醋與水按照1:3的比例稀釋之后再敷臉比較好,減少肌膚刺激,并且一周使用1次即可。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起