給寶寶喂奶是每一個(gè)媽媽必備的技能，無(wú)論是母乳還是牛奶、奶粉等都是寶寶主要的食物來(lái)源，關(guān)系著孩子身體的健康和營(yíng)養(yǎng)的攝入，但不是所有媽媽都能很好掌握這項(xiàng)技能，這就使得有些媽媽很多錯(cuò)誤的喂奶方式導(dǎo)致寶寶受到不少的傷害，但是媽媽卻不自知，長(zhǎng)此以往，對(duì)寶寶的健康將帶來(lái)巨大的傷害，一起來(lái)看看給寶寶喂奶的誤區(qū)，看看你是否也做過(guò)這些。

1、微波爐長(zhǎng)時(shí)間加熱

微波爐加熱完全是ok的，不會(huì)對(duì)牛奶的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)產(chǎn)生很大的改變，但需要注意的是加熱時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng)。因?yàn)椴簧賸寢寱?huì)有這樣的想法，寧愿牛奶熱的時(shí)間長(zhǎng)一些，也不能給孩子喝冰奶。實(shí)際上，一般一杯250ml的牛奶加熱1分鐘就夠了。牛奶加熱時(shí)間越長(zhǎng)，溫度越高，營(yíng)養(yǎng)的流失就越嚴(yán)重。這些流失的營(yíng)養(yǎng)成分主要是維生素，其次是乳糖，另外，牛奶中的酶類(lèi)、活性物質(zhì)也會(huì)在高溫加熱過(guò)程中受損，降低牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

溫馨提醒：不管用何種方式加熱牛奶，都要掌控好時(shí)間。如果把握不好，提前從冰箱取出牛奶放置到常溫吧。

2、空腹喝奶不能吸收

很多媽媽堅(jiān)信，空腹不能喝奶，認(rèn)為會(huì)把蛋白質(zhì)當(dāng)作能量白白消耗掉，其實(shí)并不會(huì)。想想，那么多的寶寶尤其一歲前以大量喝奶為主，有誰(shuí)在喝奶之前要先吃個(gè)米粉啊米粥啊墊墊饑，難不成還吸收不了長(zhǎng)不大了？空腹飲奶總比不吃任何東西來(lái)得強(qiáng)吧。當(dāng)然，有些學(xué)齡前的孩子的確有早上喝奶后腹脹腹瀉問(wèn)題，那的確不宜空腹大量飲奶，吃些淀粉類(lèi)食物之后再少量多次地喝奶為好。但是你家寶寶如果從小習(xí)慣了喝鮮奶、酸奶，即便空腹喝，也是安全無(wú)害的。

溫馨提示：孩子到了入學(xué)的年齡，有時(shí)候難免碰到來(lái)不及吃早飯，趕緊喝一杯牛奶，或者攜帶一盒路上喝，可以保證1-2小時(shí)不感到饑餓。

3、配方奶越濃稠越好

雖然母乳喂養(yǎng)在被更多的年輕媽媽所接受，但老一輩終究覺(jué)得配方奶的營(yíng)養(yǎng)高過(guò)一切。有沒(méi)有遇到過(guò)這樣的長(zhǎng)輩，給孩子泡奶粉的時(shí)候巴不得多放兩勺，認(rèn)為奶粉越濃越好，小嬰兒吃的越多也就越健康。老人總覺(jué)得：我不就在水里多放兩勺奶粉，我是為孩子好！真是好心害死人??！這意味著奶粉的濃度會(huì)超出正常的比例標(biāo)準(zhǔn)，而嬰幼兒臟器嬌嫩，受不起如此負(fù)擔(dān)與壓力， 常喝過(guò)濃奶粉，會(huì)導(dǎo)致消化不良，排便困難，也增加患消化道疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

溫馨提示：奶粉沖調(diào)適宜的濃度，取決于配方奶粉中各種營(yíng)養(yǎng)成分的比例和寶寶生長(zhǎng)階段的消化吸收能力，有科學(xué)的依據(jù)。所以媽媽們要提醒長(zhǎng)輩一定要按照奶粉包裝盒上的說(shuō)明劑量嚴(yán)格調(diào)沖奶粉。

4、鈣劑和奶一起沖兌

中國(guó)媽媽好像特別喜歡給寶寶補(bǔ)鈣，尤其是寶寶不大配合的時(shí)候，她們就想辦法把一些鈣劑、鈣粉直接放在牛奶中，這樣既方便，又好喂，寶寶奶也喝了，鈣也補(bǔ)了，而且牛奶里本身就含鈣，簡(jiǎn)直雙重補(bǔ)鈣。（套用王祖藍(lán)的話(huà)：完美?。┠阋策@么想吧，才不是咧！牛奶中的蛋白質(zhì)，主要是酪蛋白（占牛奶蛋白中的83％），如果喝牛奶時(shí)再加入鈣粉，過(guò)多的鈣離子就會(huì)與酪蛋白結(jié)合，使牛奶出現(xiàn)凝固現(xiàn)象。

溫馨提示：正常奶量和規(guī)律飲食的寶寶根本就不需要補(bǔ)鈣（認(rèn)真臉），即使真要補(bǔ)也盡量不要加在牛奶中，單獨(dú)服用。

5、藥混進(jìn)牛奶里面喝

要說(shuō)最讓家長(zhǎng)頭疼的事之一，給孩子喂藥絕對(duì)能排前幾。想想我小時(shí)候，再怎么乖還是有幾次讓爸媽硬塞的喂藥史（寶寶心里苦啊）。于是，現(xiàn)在輪到自家孩子抗拒吃飯的時(shí)候，姥姥姥爺心疼的時(shí)候也會(huì)建議：要不把藥混在牛奶里吧，省事方便。姥姥姥爺本是好心，但真相是：牛奶送藥加重胃部負(fù)擔(dān)。牛奶中含有較多鈣、蛋白質(zhì)、多種維生素等化學(xué)物質(zhì)，容易與藥物發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，生成穩(wěn)定的鉻合物或難溶性鹽類(lèi)，使藥物難以吸收，有些藥物甚至?xí)贿@些離子破壞，影響療效；同時(shí)，人體對(duì)牛奶的吸收也會(huì)受影響。

溫馨提示：除非是醫(yī)師交代或是藥品使用說(shuō)明書(shū)推薦，否則不要將牛奶與藥物同服。服藥最好用清水，孩子服用藥物后也應(yīng)隔一段時(shí)間再吃奶。

6、把奶當(dāng)成白開(kāi)水喝

記得小時(shí)候我家隔壁有個(gè)胖小伙，特別愛(ài)喝奶，那時(shí)候他家里條件也不錯(cuò)，他媽逢人便炫耀：我們牛奶當(dāng)水喝。小時(shí)候，我也羨慕他能如此無(wú)限制的喝奶，但如今想來(lái)這樣真的好嗎？現(xiàn)在依舊有不少家長(zhǎng)認(rèn)為，孩子愛(ài)喝奶是好事，愛(ài)喝多少是多少，甚至代替白開(kāi)水也完全沒(méi)問(wèn)題。其實(shí)，牛奶是好，但任何飲料都不能代替白開(kāi)水。

溫馨提醒：牛奶中含有脂肪、蛋白質(zhì)、糖、鈣、磷等許多成分，它們的攝入都有限量。對(duì)于6個(gè)月之內(nèi)的寶寶每天攝取800—1000ml左右的奶量即可；7—12個(gè)月的每天600ml左右，一歲以上保持400—500ml。