懷孕一周，指的是女性受孕一周的時候。這個時候由于女性懷孕成功身體上會出現(xiàn)很多的受孕的癥狀表現(xiàn)。這些癥狀表現(xiàn)就是寶寶在提醒媽媽我已經(jīng)在媽媽的子宮內(nèi)著床發(fā)育了。下面就讓我們來詳細(xì)了解一下懷孕一周左右的初期癥狀有哪些吧！

本文目錄

1、懷孕一周有哪些癥狀？

2、懷孕便秘要怎么辦？

3、孕期嚴(yán)重便秘怎么回事？

懷孕一周有哪些癥狀？

1、體溫莫名的升高，有點煩躁。體溫升高是有很多種原因造成的，比如吃辛辣的東西或者睡眠不好等。而受孕后因為母體內(nèi)分泌的變化會也會感到體溫升高，并且感覺有點不對勁。

2、陰道分泌物增多。受孕一周內(nèi)陰道分泌物就開始增多，多為粘稠狀，并伴有輕微的瘙癢，類似于霉菌性陰道炎的癥狀。有陰道炎癥狀的女性很容易誤認(rèn)為是陰道炎做催，因而會買些藥物來使用，這對胎兒的正常發(fā)育極為不利。受孕后的陰道分泌物與陰道炎的分泌物有何不同？受孕后的分泌物很明顯的粘稠物會比較多，很糊很糊的樣子。

3、犯困，想多睡會兒。受孕后一周內(nèi)你就沒有任何理由的犯困，而且睡眠質(zhì)量很好，比如習(xí)慣早上6點起床的人睡到7點也香香。

4、心情莫名的煩躁。受孕后隨著體溫的升高，分泌物的增多，心情會莫名的低落或者煩躁。很容易因為某件事兒發(fā)脾氣或者心情不好。

5、明顯感覺到尿頻。受孕后一周內(nèi)準(zhǔn)媽媽就能明顯感覺到多尿，就像著涼后尿頻一樣的感覺。

6、不見月經(jīng)。如果正好準(zhǔn)媽媽來月經(jīng)的時間到了，腹部也能感覺到異常，但還沒有來的話，你能更能確定已經(jīng)懷孕了。

7、早上無征兆的作嘔。受孕后一周內(nèi)有些準(zhǔn)媽媽就開始早上起床后突然一鎮(zhèn)惡心嘔吐，持續(xù)時間短，大概2分種就又沒事了。

8、很想吃某樣?xùn)|西。受孕后一周內(nèi)準(zhǔn)媽媽就能莫名的感覺到突然很想吃某樣?xùn)|西，想吃的欲望比任何時候都強(qiáng)，因此不管多麻煩也要找到吃了才好，自己也會被此嚇一跳。

懷孕便秘要怎么辦？

1、分析便秘的原因，調(diào)整生活方式。養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣;戒煙酒;避免濫用藥。有便意時需及時排便，避免抑制排便。長期、反復(fù)抑制排便可導(dǎo)致排便反射閾值升高、便意消失，導(dǎo)致便秘。

2、提倡均衡飲食、適量增加膳食纖維、多飲水。

(1)高纖維飲食：膳食纖維本身不被吸收，能吸附腸腔水分從而增加糞便容量，刺激結(jié)腸，增強(qiáng)動力。含膳食纖維豐富的食物有麥麩或糙米、蔬菜、含果膠豐富的水果如芒果、香蕉等(注意：未熟的水果含鞣酸反會加重便秘)。

(2)補(bǔ)充水分：多飲水，建議每天飲水可在1500ml以上，使腸道保持足夠的水分，有利糞便排出。

3、適量的運動以醫(yī)療體操為主，可配合步行、慢跑和腹部的自我按摩。醫(yī)療體操：主要是增強(qiáng)腹肌及骨盆肌力量。練習(xí)方法：站位可做原地高抬腿步行、深蹲起立、腹背運動、踢腿運動和轉(zhuǎn)體運動。仰臥位，可輪流抬起一條腿或同時抬起雙腿，抬到40°，稍停后再放下。兩腿輪流屈伸模仿踏自行車運動。舉雙腿由內(nèi)向外劃圓圈以及仰臥起坐等。

4、藥物治療

(1)瀉劑

容積性瀉劑：主要包括可溶性纖維素(果膠、車前草、燕麥麩等)和不可溶性纖維(植物纖維、木質(zhì)素等)。容積性瀉劑起效慢而副作用小、安全，故對妊娠便秘或輕癥便秘有較好療效，但不適于作為暫時性便秘的迅速通便治療。

(2)促動力劑：莫沙必利、伊托必利有促胃腸動力作用，普卡比利可選擇性作用于結(jié)腸，可根據(jù)情況選用。

孕期嚴(yán)重便秘怎么回事？

女性懷孕后，在內(nèi)分泌激素變化的影響下，胎盤分泌大量的孕激素，使胃酸分泌減少、胃腸道的肌肉張力下降及肌肉的蠕動能力減弱。這樣，就使吃進(jìn)去的食物在胃腸道停留的時間加長，不能像孕前那樣正常排出體外。再有，由于食物在腸道停留時間加長，食物殘渣中的水分又被腸壁細(xì)胞重新吸收，致使糞便變得又干又硬，難以排出體外。

還有懷孕之后，孕婦的身體活動要比孕前減少，致使腸道肌肉不容易推動糞便向外運行;增大的子宮又對直腸形成壓迫，使糞便難以排出;加之孕婦腹壁的肌肉變得軟弱，排便時沒有足夠的腹壓推動。因此，孕婦即使有了便意，也用力收縮了腹肌，但堆積在直腸里的糞便仍很難排出去。

總結(jié)：如果你是一位正在備孕的女性的話，想要讓自己懷孕情況盡早知道的話，那么你最好是認(rèn)真觀察自己的身體！