月經(jīng)是每個(gè)月都會(huì)陪伴女性的生理期,在此期間女性的身體和心理都會(huì)有所變化,容易出現(xiàn)乏力、腰酸、心情煩躁等癥狀,這些癥狀很正常,都會(huì)隨著經(jīng)期的離開而消失。一些女性在月經(jīng)期間會(huì)出現(xiàn)量多有血塊的現(xiàn)象,但是又不知道造成這種現(xiàn)象的原因,那造成這種現(xiàn)象的原因有哪些呢?
月經(jīng)量多有血塊是受下丘腦-垂體-卵巢軸調(diào)節(jié)而發(fā)生的周期性變化。
月經(jīng)是伴隨卵巢周期變化出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜剝落和出血現(xiàn)象,正常月經(jīng)量一般為50到80毫升,以第二到三天出血量最多,如果月經(jīng)周期基本正常,但每日失血量多余80毫升,即為月經(jīng)量多;如果子宮內(nèi)膜脫落較大,就會(huì)產(chǎn)生血塊,偶爾一兩次有血塊正常,如果長期出現(xiàn)月經(jīng)量大且有血塊的現(xiàn)象,就要及時(shí)就醫(yī),查明原因進(jìn)行治療。
功能失調(diào)性子宮出血
即無器質(zhì)性病變的月經(jīng)失調(diào),常有月經(jīng)不規(guī)律,經(jīng)血過多,經(jīng)期延長,甚至不規(guī)則女性私處流血,嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)大出血癥狀。
盆腔炎是引起女性私處異常出血的常見原因,盆腔感染炎癥時(shí),局部血管變脆弱,來月經(jīng)時(shí)出血不易止住,引起經(jīng)量增多,經(jīng)期延長。
子宮內(nèi)膜異位癥是指本來長在子宮壁內(nèi)層的組織出現(xiàn)在其他位置上,這些異位的子宮內(nèi)膜干擾了生殖器官的正常功能,會(huì)伴隨月經(jīng)量多,經(jīng)期延長等現(xiàn)象。
月經(jīng)和身體其他出血現(xiàn)象一樣,受到自身凝血系統(tǒng)控制,某些血液病影響凝血,也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)和月經(jīng)過多,如再生性貧血,血友病,白血病等疾病。
長期月經(jīng)量多又有血塊的話,引起的最常見危害就是患上缺鐵性貧血或是血崩現(xiàn)象。而且出現(xiàn)這種現(xiàn)象時(shí)要考慮是不是與子宮肌瘤,盆腔炎癥或是血液凝固功能異常有關(guān),要及時(shí)進(jìn)行治療,以免造成更嚴(yán)重的后果。
月經(jīng)量多且伴隨有黑色血塊的話要及時(shí)進(jìn)行調(diào)理,衣著上要注意防寒保暖,飲食上注意少吃生冷食物,可以遵循醫(yī)囑服用一些暖宮活血的藥物進(jìn)行調(diào)理;此外要注意加強(qiáng)鍛煉,保持心情舒暢,有婦科炎癥的人群要及時(shí)進(jìn)行治療。
1、調(diào)情志。要保持心情舒暢,避免憂思郁怒,損傷肝脾,或七情過極,五志化火,擾及沖任而為月經(jīng)疾病。
2、適寒溫。要根據(jù)氣候環(huán)境變化,適當(dāng)增減衣被,不要過冷過涼,以免招致外邪,損傷血?dú)?,影響正常月?jīng)。
3、適勞逸。月經(jīng)期間以調(diào)為養(yǎng),不宜過度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng),過則易傷脾氣,可導(dǎo)致統(tǒng)攝失職或生化不足而引起的月經(jīng)不調(diào)。
4、節(jié)育和節(jié)欲。要重視節(jié)制生育和節(jié)欲防病,避免生育(含人流)過多過頻及經(jīng)期、產(chǎn)后同房,否則損傷沖任、精血、腎氣,導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。
5、節(jié)制飲食。不宜暴飲暴食或過食肥甘油膩、生冷寒涼、辛辣香燥之品以免損傷脾胃而至生化不足,或聚濕生痰或涼血、灼血引起月經(jīng)不調(diào)。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起