眾所周知，在我們現(xiàn)在的生活中很多的女性朋友都被一些乳房的疾病所煩惱著，那么得了這樣的疾病對(duì)女性的身體健康傷害可是非常大的。但是現(xiàn)在在生活中，大部分女性都有乳腺增生的現(xiàn)象，在生活中我們還是要注意防范掌握一些好的方法有效的去預(yù)防乳腺增生對(duì)我們身體帶來的一些傷害。那乳腺增生能不能按摩？快一起來了解一下吧！

本文目錄

1、乳腺增生能不能按摩？

2、可勝西黃膠囊能治乳腺增生嗎？

3、如何預(yù)防乳腺增生？

4、乳腺增生吃什么好？

乳腺增生能不能按摩？

乳腺增生可以去做按摩，沒有壞的作用。如果技師有經(jīng)驗(yàn)，會(huì)發(fā)現(xiàn)乳房的一些早的疾病，可以發(fā)現(xiàn)腫瘤，如果病人自己摸不到，這些技師有可能會(huì)發(fā)現(xiàn)，包括乳頭上有一些溢液。對(duì)一小部分人會(huì)有幫助的作用。

可勝西黃膠囊能治乳腺增生嗎？

西黃膠囊能治乳腺增生。乳腺增生好發(fā)于30-50的女性，是最常見的一種良性乳腺疾病，早期可見單側(cè)或雙側(cè)乳房脹痛，可伴乳腺結(jié)節(jié)或腫塊，少部分患者可見乳頭溢液等癥狀。

西黃膠囊可以幫助消除乳腺增生腫塊，并且能減輕乳腺增生疼痛。此外，一定程度上可以逆轉(zhuǎn)癌前病變的功效。

藥物的具體用法用量建議在醫(yī)師的指導(dǎo)下規(guī)范服藥。除藥物外，還要保持良好的生活方式，少食油膩辛辣食物，堅(jiān)持體育鍛煉，保持心情舒暢。

如何預(yù)防乳腺增生？

1、不挑食不厭食，盡量避免辛辣刺激類食物，多補(bǔ)充維生素，多吃蔬菜水果等。

2、早睡早起，經(jīng)常鍛煉，避免過度勞累，保持和諧的性生活。

3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，但不能過度，健康減肥，防止肝臟負(fù)荷太重導(dǎo)致乳腺增生。

4、避免使用激素類用品，激素會(huì)使人體內(nèi)分泌紊亂，引發(fā)出一系列的病癥。

5、保證每半年或一年做一次乳腺檢查。

乳腺增生吃什么好？

高脂肪飲食是引起乳腺癌的危險(xiǎn)因素。因?yàn)閿z入過高的脂肪和動(dòng)物蛋白以及飲食無節(jié)制造成的肥胖，會(huì)促進(jìn)體內(nèi)激素的生成和釋放，從而刺激乳房腺體上皮細(xì)胞過度增生。因此，乳腺增生的飲食還應(yīng)保持低脂肪飲食。

豆制品則含有異黃酮，能有效抑制乳腺癌的發(fā)生。魚類則含有一種能夠有效抑制癌細(xì)胞生長和增殖的不飽和脂肪酸，對(duì)預(yù)防乳腺癌常有助益。而海帶含有大量的碘，碘可以刺激垂體前葉黃體生成素，促進(jìn)卵巢濾泡黃體化，從而使雌激素水平降低，恢復(fù)卵巢的正常機(jī)能，糾正內(nèi)分泌失調(diào)，消除乳腺增生的隱患。

乳腺增生的飲食：香附路路通蜜飲：將香附20克，路路通30克，郁金10克，金橘葉15克洗凈，入鍋，加適量水，煎煮30分鐘，去渣取汁，待藥汁轉(zhuǎn)溫后調(diào)入蜂蜜30毫升，攪勻即成。枸橘李粉方：將枸橘李(即香櫞)100克曬干或烘干，研成細(xì)粉，裝瓶備用。

總結(jié)：乳腺增生的原因很多，平時(shí)的一些不良習(xí)慣也會(huì)刺激機(jī)體，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，進(jìn)而傷到女性乳房。換句話說，女性朋友注意改善生活方式，相當(dāng)一部分乳腺增生是可以預(yù)防的。