橘子皮枕頭有一股芳香的水果氣味，在睡覺(jué)的過(guò)程中，橘子皮會(huì)不斷會(huì)發(fā)出清香的氣味，通過(guò)呼吸作用進(jìn)入人體，睡眠質(zhì)量也會(huì)大大提高。橘皮枕頭的作用都有哪些？橘子皮枕頭怎么做？下面就和大眾健康網(wǎng)一起了解下吧！

本文目錄

1、橘皮枕頭的作用

2、橘子皮枕頭怎么做

3、橘皮的作用

橘皮枕頭的作用

1、預(yù)防腦梗塞

橘子皮枕頭可以加快人類腦部的血液循環(huán)，能避免血管老化和僵硬，對(duì)人類的腦梗塞有一定的預(yù)防功效。另外橘子皮還有一定的消炎殺菌功效，人們經(jīng)常使用它制成枕頭，還能減少一些病毒對(duì)人體細(xì)胞的傷害。

2、清熱去火，降壓

橘子皮曬干以后裝枕頭可以清熱消炎，對(duì)那些體內(nèi)積熱過(guò)重的人群來(lái)說(shuō)，有很好的緩解作用，長(zhǎng)期使用能減少多種上火癥狀的發(fā)生。

3、鎮(zhèn)靜安神、助睡眠

鎮(zhèn)靜安神是橘子皮枕頭的重要功效，橘子皮中有大量的天然揮發(fā)油存在，制成枕頭以后更是清香怡人，可以通過(guò)人類的呼吸讓揮發(fā)油進(jìn)入人體，從而起到調(diào)節(jié)神經(jīng)和鎮(zhèn)靜安神的作用，對(duì)人類的失眠和神經(jīng)衰弱有好的緩解作用。

4、做成圓柱形，頸椎問(wèn)題也解決了

曬干的橘皮本身有一定的硬度，可以把枕頭支撐起來(lái)，幫助恢復(fù)頸椎正常的生理曲度，而不是軟塌塌的，一壓就下去。而且這個(gè)硬度不強(qiáng)，在能起到按摩作用的同時(shí)，也不用擔(dān)心會(huì)傷到頸椎。

橘子皮枕頭怎么做

制作方法：

橘子皮放在干凈的紙上，放在陽(yáng)光下曬得半干時(shí)，將橘子皮剪成細(xì)絲或者丁狀。將曬干的橘子皮放在枕頭套里就可以了!

注意事項(xiàng)：

1、橘子皮未曬前不太容易剪，曬得太干又會(huì)剪碎，所以半干狀態(tài)是最好的 。

2、最好放在紙板上或者布上，可以透氣，還吸濕。不要放在塑料布上，易積聚潮氣，還不透氣。

3、枕套的材料要選擇布料密度較大的，這樣防止時(shí)間久了，橘子皮的滲漏。

4、橘子皮長(zhǎng)期在室內(nèi)會(huì)容易受潮發(fā)生霉變，那個(gè)時(shí)候的橘子皮就不會(huì)具有這些功能了，要及時(shí)進(jìn)行清理和更換。

橘皮的作用

橘皮具有理氣調(diào)中的功效，在《本草求真》說(shuō)道：橘皮，理氣，此味性辛溫，入脾、肺，無(wú)入脾燥濕，入肺理氣之故。所以可以看出橘皮對(duì)于是一種對(duì)于火痰寒痰下焦具有一定理氣功能的藥物，但是需要治火痰童便制，寒痰姜汁制，下焦鹽水制。

橘皮是一味入肺經(jīng)的藥物，對(duì)于人體的肺部具有一定的治療功效，所以可以起到一定的燥濕化痰的效果。

因?yàn)殚倨ぶ泻幸恍]發(fā)油成分，香氣比較濃郁，同時(shí)其是入脾經(jīng)的一味藥材，是能起到很好的健脾開(kāi)胃的效果。還可以促進(jìn)胃部的消化液的分泌，起到一定的消食作用。