由于女性在孕期的時候是非常敏感，任何蛛絲馬跡都會讓孕媽咪擔(dān)心自己和胎兒的健康，因此當(dāng)孕中期，肚皮開始長妊娠紋，皮膚被慢慢拉開，子宮被撐大之后，會出現(xiàn)一系列的瘙癢、甚至疼痛感，那么這個時候可以用手抓嗎？抓了會有什么影響？

1、孕婦肚皮癢可以抓嗎

不可以抓。孕婦肚皮癢要盡量避免用手去搔抓癢處，以防抓破皮膚后引起細(xì)菌感染。如果情不自禁用手指甲使勁搔抓皮膚，這樣做的結(jié)果往往是皮膚瘙癢沒有減輕，反而瘙癢得更厲害，以致患處皮膚發(fā)生潰爛、化膿，還增加了痛覺。

2、孕婦肚皮癢抓了的危害

(1)引起感染

搔抓皮膚時，堅硬的手指甲就像鋒利的鏟刀，薄嫩的表皮層被剝脫掉，鮮紅的真皮層裸露在外，真皮層的細(xì)小毛細(xì)血管破裂出血，此時不但皮膚的天然屏障功能消失，而且從真皮毛細(xì)血管內(nèi)滲出的血清蛋白，成為了細(xì)菌、真菌等各種微生物的培養(yǎng)基，常導(dǎo)致各種化膿性細(xì)菌感染，使皮膚產(chǎn)生炎癥反應(yīng)。

(2)加重病情

因為不斷搔抓后，皮膚往往發(fā)紅而出現(xiàn)抓痕，使表皮脫落出現(xiàn)血痂，日久會導(dǎo)致皮膚增厚、色素加深，繼而加重瘙癢，甚至還能引起化膿可愛染，會形成惡性循環(huán)。

3、孕婦肚皮癢怎么緩解

1、皮膚發(fā)癢的時候，可用毛巾浸入涼水，然后進(jìn)行局部冷敷。這樣可減輕皮膚瘙癢的癥狀，使人感覺舒服。

2、孕媽咪肚皮癢，還可以使用乳液，早晚各一次涂抹于患部?；蛘吣ㄐ╅蠙煊?，保持局部皮膚濕潤，能緩解瘙癢感。

3、防止食物因素的刺激，如少吃辣椒、生姜、生蒜等刺激性的食物。海鮮的攝入要適量，因為海鮮能加重皮膚瘙癢。

4、勤換內(nèi)衣內(nèi)褲，洗澡時切忌用溫度過高的水或使用堿性肥皂使勁擦洗，因為這樣會加重瘙癢。

5、可用食醋加溫水擦洗瘙癢部位，或用花椒10~15粒，加水煮沸，待水溫后擦洗患處，一般可以減輕瘙癢之苦。

6、必要時，孕媽咪可在醫(yī)生指導(dǎo)下運(yùn)用止癢藥。

4、護(hù)理措施

1、多吃滋潤的食物

除了涂抹潤膚產(chǎn)品外，還可以多吃些增加皮膚彈性的食物，這樣也可以減少妊娠紋和瘙癢的出現(xiàn)。多吃些含膠原蛋白多的豬腳，多吃水果蔬菜，每天也要喝些脫脂牛奶，盡量避免吃甜食和煎炸食品。

2、清潔皮膚避免過于頻繁

皮膚出現(xiàn)瘙癢時，要注意洗身體時不要用力搓洗，不要用過高的水溫洗，同時要減少清潔劑的使用，因一般清潔劑都是偏堿性的，而我們的皮膚卻更喜歡酸性，所以堿性增加瘙癢，所以平時清潔時要多加注意。

3、控制體重

懷孕期間體重增長的過快，腹部就會增大的過快，這樣就會讓皮膚組織拉伸的過度，容易引起瘙癢，所以在懷孕期間體重要有所控制，最好每個月增長不超過2公斤，這樣整個孕期體重才能控制在11至14公斤之內(nèi)。平時要做些運(yùn)動，可以做家務(wù)，也可以去外面做些簡單的運(yùn)動，這樣不僅能消耗脂肪還能預(yù)防頭盆不正。

4、提防膽汁淤積癥

妊娠期膽汁瘀積癥也會讓皮膚有瘙癢的情況，但這個瘙癢會從腹部開始，蔓延到胸、背、四肢和頭皮等部位，特別是手心、腳心會特別癢。這個癢的程度每個人的表現(xiàn)程度也會不同，有的癢的不能入睡甚至抓破感染。這種癢一般不需要特別治療，寶寶出生兩三天這種癢就會消失。但這種疾病卻對胎兒卻有著一定的傷害，因這種病會引起孕婦和胎兒間的血液循環(huán)障礙，這樣寶寶需要的物質(zhì)和氣體就不能很好的得到提供，胎兒處于一個營養(yǎng)不足，氧氣不夠的情況下，造成生長緩慢，嚴(yán)重時會死胎。所以這種疾病發(fā)展到全身都癢時就要去醫(yī)院治療。