眾所周知，胎兒在媽媽肚子里面的時候都是會活動的，而這也就是我們常說的胎動。一般來說，通常要懷孕一段時間之后才會感受到胎動，所以許多準媽媽就好奇懷孕四個月的時候是否能感受到胎動。那么懷孕四個月有胎動嗎？懷孕四個月會有胎動嗎？懷孕四個月胎兒會動嗎？

1、懷孕四個月會有胎動

懷孕滿4個月后，一般可以感覺到胎動。雖然有些女性早在第16周就能夠感覺到，但大多數(shù)人要等到第18-20周左右才會有所感覺。如果你是第一次懷孕，別太著急，剛開始的胎動若有若無，像是蝴蝶在扇動翅膀似的。慢慢地，胎兒的胎動變得越來越有勁，也越來越有規(guī)律了，你也能更頻繁地感知到。

2、懷孕四個月胎動的感覺

絕大多數(shù)孕媽在本月能夠感覺到第一次“胎動”了。這個時候的寶寶運動量不是很大，動作也不激烈，你通常覺得這個時候的胎動像魚在游泳，或是咕嚕咕?！蓖屡菖荩洑?、腸胃蠕動或餓肚子的感覺有點像，沒有經(jīng)驗的孕媽媽常常會分不清。如果感覺到第一次胎動，記得記錄下時間哦，下次產(chǎn)檢的時候告訴醫(yī)生。

3、正常的胎動

懷孕滿4個月后，開始母體可感到胎動，胎兒在子宮內(nèi)伸手、踢腿、沖擊子宮壁，這就是胎動。胎動的次數(shù)多少、快慢強弱等表示胎兒的安危。正常明顯胎動1小時不少于3—5次。12小時明顯胎動次數(shù)為30~40次以上。

胎動的次數(shù)并非恒定不變，在妊娠28～38周，是胎動活躍的時期，以后稍減弱，直至分娩。孕婦的運動、姿勢、情緒以及強聲、強光和觸摸腹部等，都可引起胎動的變化。

4、注意警惕異常胎動

對于準媽媽而言胎動是一件特別奇妙的事，但是如果胎動突然出現(xiàn)以下這些情況的話那么就要引起重視了。

1、急促的胎動后突然停止了：可能是胎兒被臍帶纏住了，造成胎兒窒息的瓜，因此要及時的就診。

2、胎動突然增多，然后又慢慢的變少了，可能是胎兒缺氧引起的。

3、胎動減少，胎動突然減少要注意準媽媽是否有發(fā)燒的問題，或者發(fā)育胎兒發(fā)育不良。

4、胎動過少，過晚都是胎盤功能不正常引起的，因此最好到婦產(chǎn)科醫(yī)院去檢查一下。

5、懷孕四個月怎么增加胎動

如果觀察出來的結(jié)果是胎動次數(shù)較少，但是同時又是屬于一種正常的情況的話，那么寶媽們則可用一些“手段”來增加胎動。

1、音樂刺激法，在寶寶不睡覺的時候讓寶寶多聽聽音樂，寶寶也會隨著音樂翩翩起舞的哦。

2、對著肚子說話，準爸爸平時可以多對著媽媽的肚子說話，這樣就可以增加親子交流，而寶寶這個時候也許也會用胎動來反應(yīng)自己所要表達的想法呢。

3、飯后也是寶寶胎動最為頻繁的時候，這是因為飯后媽媽體內(nèi)的血糖含量相對的較高，因此寶寶也就更有力氣活動了。

4、臨睡前是寶寶一天胎動最多的時候，很大程度上是這個時候的媽媽多安下心來了，因此就可以更好的感受到寶寶的胎動了。

6、懷孕四個月注意事項

1、飲食篇

1、懷孕第四個月胎盤已發(fā)育完全，為了使胎兒發(fā)育良好，必需攝取充分的營養(yǎng)，蛋白質(zhì)、鈣、鐵、維生素等營養(yǎng)素要均衡攝取，不可偏食、挑食。

2、不宜食用含鹽過高的食物，如腌肉、火腿、咸魚、豆腐乳等。避免食用刺激性的東西，如辣椒、咖啡、濃茶等。

2、護理篇

1、此時孕婦身體容易出汗、分泌物增多，容易受病菌感染，每天必需淋浴，但時間不宜過長，并勤換內(nèi)褲。

2、不穿高跟鞋，衣著寬松舒適，最好是棉質(zhì)的孕婦裝。保持頭發(fā)清潔，剪一個易梳理的發(fā)型，不燙發(fā)、染發(fā)。

3、注意乳房護理，穿寬大而柔軟的胸罩，保護乳頭，如果有乳頭內(nèi)陷，孕晚期應(yīng)堅持每天提拉乳頭數(shù)次，使之凸起，為產(chǎn)后哺乳做好準備。

4、睡眠：保證8～9小時的睡眠時間，并且盡量要有30分鐘或更多的午休時間。睡眠姿勢以左側(cè)臥位為最佳，用枕頭把腳墊高，可幫助血液循環(huán)，注意蓋好腹部，以防受涼。

5、避免勞累：避免重活和長時間站或坐，因為增大的子宮壓迫靜脈回流，會造成下肢靜脈曲張和痔瘡。

6、保養(yǎng)皮膚：孕中期，皮膚色素沉著變得明顯，皮膚開始粗糙失去原有的光澤，避免日光直射，每天按摩皮膚，促進皮膚血液循環(huán)。不宜涂口紅、指甲油，不宜燙發(fā)和染發(fā)。

3、健康篇

1、不要延誤做產(chǎn)前診斷，以失去對患病胎兒或先天畸形兒進行產(chǎn)前治療或及時終止妊娠的機會。

2、警惕宮外孕破裂：進入妊娠第4個月時，如果出現(xiàn)下腹疼痛和流血，且流血很難止住，趕快去看醫(yī)生，因輸卵管妊娠一旦破裂會有生命危險。

3、留心罕見的葡萄胎：在這個妊娠月能夠發(fā)現(xiàn)，加入發(fā)現(xiàn)內(nèi)褲上沾有黑色碎血塊，應(yīng)及時去醫(yī)院診治。

4、用藥仍要當心：在妊娠4個月后服用藥物，雖然不會使胎寶寶畸形，但卻使胎寶寶的腦神經(jīng)形成受影響，因此所服的藥必須經(jīng)過醫(yī)生的指示。

4、胎教篇

從妊娠第四個月起，胎兒對光線已經(jīng)非常敏感?？茖W工作者在對母親腹壁直接進行光照射時，采用b探測觀察可以見到胎兒出現(xiàn)躲避反射，背過臉去，同時有睜眼、閉眼活動。因此有人主張在胎兒覺醒時可進行視覺功能訓練。方法：可用手電筒，一閃一滅直接放在母親腹部進行光線照射，每日3次，每次30秒鐘，并記錄胎兒的反應(yīng)。注意：在用光照射時，切忌用強光，也不宜照射時間過長。

5、運動篇

懷孕四個月，很多孕媽咪已經(jīng)開始為順產(chǎn)做準備了，而孕婦操成為很多準媽的首選，但是準媽在做孕婦操的時候需要注意的還有很多。

1.剛開始做操時不可勉強自己，做操次數(shù)可依個人身體狀況而定，以后可逐日增加運動量。

2.原則是：做完第一遍后如果感覺累，就應(yīng)當停下來或適當減少運動量。運動適量的感覺為：身體微微發(fā)熱，稍有困意。

3.腹脹、生病等身體不舒服時，可以暫?；蜃脺p體操的種類、次數(shù)和強度。

4.早晨不宜做操，沐浴后可以。

5.不做對孕媽媽自身或胎兒的健康發(fā)育不利的運動。

另外，散步、爬樓梯、游泳也都很受準媽們的歡迎，但是對于懷孕四個月的孕媽而言，運動一定要根據(jù)自身情況而定，以不累為第一原則。