白帶是女性在生活中比較常見的一種現(xiàn)象，我們可以從白帶中看出自己的身體是否健康。正常情況下白帶應(yīng)該是白色沒有味道的，但是如果是其他顏色或者有異味、白帶增多等情況則都屬于白帶異常的狀況，那白帶異常吃什么食物比較好呢？

1、脾虛型白帶異常吃什么

脾虛的女性白帶顏色呈白色或淡黃色，質(zhì)地粘稠，無臭味，白帶綿綿不斷;這類人群除了白帶有異常之外，還會(huì)出現(xiàn)面色蒼白，精神疲倦，舌苔白膩等癥狀表現(xiàn)，日常易多吃有健脾祛濕作用的食物，如山藥，蓮子，白果，薏米，蠶豆，黑木耳，綠豆，芹菜，芡實(shí)等食物。

2、脾虛型白帶異常食療

魚鰾燉豬蹄

材料：魚鰾20克，豬蹄一只，蔥，姜，料酒，食鹽適量。

做法：將魚鰾，豬蹄洗凈，豬蹄切塊，一同放入砂鍋中，加水，酒，食鹽，姜，蔥，開小火燉至豬蹄酥爛即可食用。

功效：主治白帶異常，脾虛體弱，頭暈乏力，等癥。有補(bǔ)腎益精，滋養(yǎng)筋骨等功效。

3、白果烏雞湯

材料：烏雞一只，白果十枚，黨參30克，淮山30克，茯苓15克，黃芪30克。

做法：烏雞去毛和內(nèi)臟洗凈，白果和其他藥材一同洗凈，一同煮湯，去藥渣，喝湯食肉，每日一次。

功效：補(bǔ)益脾腎，固澀止帶，主治脾虛所致白帶異常，面色萎黃，腰膝酸軟，帶下良多，色白無味等癥。

4、溫?zé)嵝桶讕М惓３允裁?/h3>

溫?zé)嵝桶讕М惓ＥR床表現(xiàn)為白帶多，色呈黃白，質(zhì)地粘膩或如豆腐渣狀，有臭味，或帶下色白，伴隨女性私處瘙癢，小便黃，舌苔黃膩厚重等。白帶之所以呈黃色多是濕熱所致，這類人群飲食宜保持清淡，多喝湯水，多吃新鮮蔬菜，如芹菜，冬瓜，莧菜，西瓜，綠豆，赤小豆，馬齒莧，紫菜，木耳等。

5、溫?zé)嵝桶讕М惓Ｊ朝?/h3>

白果豆腐煎

材料：去心白果10個(gè)，豆腐100克。

做法：將白果洗凈，和豆腐一同燉熟服食。

功效：主要治療帶下量多，色黃白，質(zhì)粘膩，有臭氣，或帶下色白質(zhì)粘如豆腐狀，女性私處瘙癢等癥。

6、藕汁雞冠花湯

材料：藕汁半碗，雞冠花30克，紅糖適量。

做法：雞冠花洗凈放入藕汁中，加水煎，放入適量紅糖調(diào)制服用，每日兩次。

功效：主要治療溫?zé)嵝桶讕Р　?

7、腎虛型白帶異常吃什么

腎虛女性臨床表現(xiàn)為白帶清冷，量多，質(zhì)稀，終日淋漓不斷，腰酸，小腹冷疼，舌苔薄白。這類女性宜多吃雞蛋，芡實(shí)，蓮子，薏仁等食物。

8、腎虛型白帶異常食療

附桂雞蛋湯

材料：肉桂5克，附子10克，雞蛋1個(gè)。

做法：將肉桂，附子加水煎煮成汁后去渣，加入雞蛋煮熟，吃雞蛋喝藥汁，每日兩次。

功效：溫補(bǔ)腎陽(yáng)。主治虛寒型外陰炎，帶下清稀、畏寒肢冷等癥。

9、蓮子芡實(shí)粥

材料：去心蓮子100克，芡實(shí)100克，鮮荷葉30克，糯米50克。

做法：將所有食材洗凈熬粥，加適量砂糖調(diào)味食用，每日一次。

功效：補(bǔ)腎固精，健脾寧心，尤其適宜于調(diào)理心脾腎虛導(dǎo)致的不適癥狀。

10、飲食調(diào)理方法

一、馬齒莧沖蛋白

馬齒莧沖蛋白是能夠治療白帶異常的飲食之一，主要做法是取鮮馬齒莧，洗凈，放入碗中，用棒搗爛，絞汁約60毫升，再拿生雞蛋2只，打碎、去黃，用蛋白和入馬齒莧汁攪和，開水沖服，每日一次。

二、蓮子枸杞釀豬腸

哪些飲食能夠治療白帶異常？蓮子枸杞釀豬腸也是能夠治療白帶異常的飲食之一，主要適用于腎虛型白帶增多患者，具體做法：取蓮子50克，枸杞50克，豬小腸兩個(gè)段，雞蛋兩個(gè)。先將豬小腸洗凈，然后將浸過的蓮子、枸杞和打開的雞蛋混合后放入豬腸內(nèi)，兩端用線扎緊，加清水1000毫升，待豬腸煮熟后切片服用。每日分三次服，隔日一劑。

三、山藥蓮苡湯

山藥蓮苡湯也是能夠治療白帶異常的飲食方。專家表示，山藥蓮苡湯主要適用于脾胃虛型造成的白帶異常，具體做法如下：取山藥60克，蓮子60克，薏苡仁60克。將山藥、蓮子（去皮、去芯），薏苡仁洗凈，一起放入砂鍋中，加水500毫升，用文火煮熟后即可服用。一般每日一次，服用5—7次見效。

四、冰糖冬瓜子湯

冰糖冬瓜子湯也是能夠治療白帶異常的一種飲食，主要適合濕熱型白帶增多患者，做法如下：取冰糖30克、冬瓜子30克，將冬瓜子洗凈搗末，加冰糖沖開水一碗放在陶罐內(nèi)，用文火隔水燉好服食，每日兩次，連服5—7日。