漱口水是一種比較常見的清潔口腔用品，但是一般很少人使用漱口水，只有少數(shù)有口腔疾病或者口臭問題的人會在刷牙的時候配合漱口水使用，那么漱口水孕婦可以用嗎？孕婦用漱口水會不會對自己和胎兒有影響呢？下面我們一起來看看。

1、漱口水的類型

漱口水分為保健型和治療型漱口水兩大類。

保健型：此類漱口水大多用于清新口氣、清除口腔內(nèi)的殘留物以及牙縫中的污漬。此類漱口水成分含化學物質(zhì)少，且清潔次數(shù)可靈活掌控。

治療型：此類漱口水大多含有香精、氟化物、酒精、表面活性劑的成分，用于治療和預防牙周炎、齲齒等口腔疾病，但是清潔次數(shù)很受限制。

2、漱口水孕婦可以用嗎

孕婦可以用保健型漱口水。孕婦需要攝入比平常更多的食物量，清潔口腔是一個問題。保健型漱口水具有清潔口腔殘渣和污漬的能力，同時還能保持口氣清洗，另外它不含化學物質(zhì)，一些保健型漱口水還含有中草藥成分，此類漱口水適合孕婦用。

3、不能用藥用性漱口水

孕婦的體質(zhì)一般較常人弱，體抗病毒能力較差。治療性漱口水含有的酒精、香精等物質(zhì)，對孕婦和胎兒的健康有影響，所以不適合孕婦使用。

4、漱口水一天用幾次

孕婦使用保健型漱口水一天可以用2次左右，建議在飯后和睡前使用，此時漱口水的清潔效果更好。

5、如何正確使用漱口水

(1)先用清水漱口

使用漱口水前，應(yīng)先用清水漱口。將漱口時間控制在30秒左右，盡可能的清除掉存留在口腔內(nèi)的殘渣，然后再用約10毫升的漱口水清理口腔，這樣能夠更好發(fā)揮出漱口水的清潔效果。

(2)搭配牙刷用

漱口水對清理口腔只是一種輔助保健效果，并不能完全代替牙刷的功能，

牙刷能夠很好去除牙縫中的殘渣和污垢。做好口腔健康還是需要兩者的合理搭配。

6、注意事項

孕婦不能長期使用漱口水。專家指出，有些口腔病患者選擇藥用性漱口水來治療和預防牙齦炎，口腔潰瘍等口腔炎癥。但同時它會殺滅一些人體口腔內(nèi)正常菌群，長期使用就會過度抑制某些菌群，從而導致口腔內(nèi)菌群的失衡，反而不利于口腔的健康。

7、常用漱口水的危害

1.頭暈腦脹

有些漱口水中添加了鋅，鋅雖然有保持口腔氣息清新的作用，也能幫助牙齒抵御污垢，但過量的鋅會產(chǎn)生一定的毒性，有可能導致莫名奇妙的頭痛。

2.胃痛惡心

鋅還會從口腔進入腸胃，進而誘發(fā)胃痛、反胃、惡心等癥狀，甚至會讓人出現(xiàn)手足莫名顫抖的現(xiàn)象。

3.增加致癌風險

有研究發(fā)現(xiàn)，一天使用漱口水超過三次有致癌風險。因為漱口水含有大量的酒精，長時間在口腔中停留會讓酒精變?yōu)橐胰?，威脅口腔健康。事實上，藥用型的漱口水不能隨意用，長期使用此類漱口水會引起口腔內(nèi)正常菌群的失調(diào)和產(chǎn)生抗藥性，甚至會引起過敏反應(yīng)，使味蕾的味覺降低并抑制唾液的分泌，因此必須在專業(yè)醫(yī)生的指導下選擇性使用。

漱口水作為一種補充性的口腔清潔用品，不能代替牙膏，更不能取代刷牙，要保持口腔健康還應(yīng)多從生活習慣上著手為好，比如飯后漱口，早晚刷牙，定期到口腔科看牙、潔牙等。