產婦在產后都會對寶寶進行母乳喂養(yǎng)，當然指的是大多數，因為也有的產婦因為個人身體原因不能進行母乳喂養(yǎng)。相信我們都思考過一個問題，就是母乳到底是怎么形成和產生的，很多人都不知道。也有人說母乳是血液變來的，那么，母乳到底是怎么形成的呢？

1、母乳的形成原理

乳汁是泌乳素與泌乳反射共同作用的結果，由乳房分泌產生。

女性的乳腺在妊娠期受雌激素和孕激素的刺激，會迅速發(fā)育。妊娠后期至哺乳期，垂體產生泌乳素，此激素經血液循環(huán)，運送至乳腺，刺激乳腺細胞合成乳汁里的各種蛋白質和營養(yǎng)成分，分泌出乳汁，乳汁再沿乳導管到達乳頭。

2、母乳的成分

母乳營養(yǎng)充足又均衡，乳汁內含有乳鐵蛋白、碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素、礦物質，以及對寶寶腦部發(fā)育很重要的脂肪酸和牛磺酸等，而其中的蛋白質和幼細的脂肪粒，很容易被寶寶消化和吸收，是新生兒降生初期最主要的營養(yǎng)物質來源。

3、母乳不等于血液

血液運輸營養(yǎng)物質及激素成分到乳腺，乳腺生產出乳汁。母乳并不是血液形成的。人類乳汁中富含多種角蛋白、乳白蛋白、乳鐵蛋白，沒有血紅蛋白。并且，乳汁中沒有成血細胞，也沒有合成血紅蛋白的酶，所以乳汁中也不可能再出現血細胞或者血紅蛋白，也就不可能“變成”血。

4、母乳與血液的關系

用一個比喻來說明血液與乳腺之間的關系：乳腺相當于食品制造廠，血液就相當于物流。

血液只是為乳腺提供所需的氧氣與營養(yǎng)物質，血液中的其他物質在正常的生理過程中都無法進入乳腺當中。而乳汁則是由乳腺細胞合成與分泌的，它并不是由血“變成”的。血液變成乳汁或者乳汁變成血液都是不可能。

5、乳汁產生需嬰兒吮吸

嬰兒吸吮對分泌乳汁作用重大。泌乳素的分泌需要嬰兒吮吸乳頭，以刺激神經末梢，傳遞給垂體，使之產生催乳激素；這一過程就叫泌乳反射。嬰兒吮吸開始越早，泌乳開始也越多；吮吸越頻，產生的乳汁也就越多。無論乳房大小，只要嬰兒多吸吮，都能產生很好的足夠量的乳汁。

6、注意事項

流言“乳為血化”或者“乳化為血”，來源于人體生理學、解剖學知識極端匱乏的古人。因為包括血細胞以及大部分大分子物質，在正常的人體中都無法通過毛細血管進入乳腺，乳汁內的物質幾乎全部由乳腺細胞合成、分泌，它并不是由血“變成”的。乳汁中不會生成血細胞或是血紅蛋白，所以，它也不會“變成”血。

7、怎么保證母乳質量

1、早期開奶

如果生產順利，母子健康狀況良好，嬰兒娩出后應盡快吮吸母親的乳頭，以獲得初乳，并起到刺激泌乳的起始作用。以往主張新生兒出生后24-48小時后才能開始喂奶，其理由是分娩結束后，母親和新生兒都很疲勞，需要充分休息等?，F在普遍主張盡早開奶，生后即可開奶。目前很多醫(yī)院實行斷臍后母子接觸，24小時母嬰同室，早開奶、多吮吸、按需哺乳，這是促進乳汁分泌的有效措施。

2、頻繁喂奶

產后頭1-2周，由于母乳量尚不足，嬰兒會因為饑餓而不時要求吸奶。因此，哺乳應按需進行，而不應機械地規(guī)定時間。隨著吮吸次數的增加，乳汁會逐漸豐富起來。雖然，媽咪會累點，但為了寶寶營養(yǎng)食糧，應堅持。

3、營養(yǎng)平衡

母親應有足夠的營養(yǎng)及液體攝入，營養(yǎng)不良對母親乳汁的分泌量、乳汁的成分、尤其對乳汁中氨基酸的含量和種類有影響。因此，乳母應多吃富于營養(yǎng)的食物。食物中蛋白質應該多一些，因為食物中的蛋白質僅40%轉化成母乳中的蛋白質c食物中還應有足夠的熱量和水、較多的鈣、鐵、維生素B,和維生素C。乳母不應偏食、挑食，否則會影響母乳質量。當然，要根據個人乳汁分泌的情況酌情加強營養(yǎng)，不可過急、過猛。

4、不要隨意添加輔食

6個月內的寶寶，不要輕易地給嬰兒添加輔助食品來彌補乳汁不足，如嬰兒米粉、奶粉、米糊糊等。當發(fā)現乳汁不足時，應查明原因，一般情況下可增加吮吸次數以增加乳汁分泌。確實乳汁不足者，必要時可給予中藥治療。

5、4-6個月不喂糖水

母乳中的營養(yǎng)成分和水分已能滿足出生到4-6個月寶寶生長發(fā)育的全部需要，不必再加糖水、菜水和其他代乳品。寶寶出生頭幾天，雖然初乳分泌量較少，也不必加任何食物和飲料。

另外，不要讓寶寶吃奶瓶。常吸奶嘴會出現“乳頭錯覺”，可使寶寶拒奶、煩躁，從而導致母乳喂養(yǎng)失敗。

6、保持愉快的情緒

泌乳和排乳受中樞神經系統和內分泌調節(jié)，不良剌激能干擾這種調節(jié)作用。不少乳母有這樣的經歷，一旦生氣心情不好，奶水就會減少,所以乳母要力求保持輕松、愉快的情緒。家庭成員，尤其是丈夫，要多為乳母創(chuàng)造寬松的環(huán)境，促進乳房泌乳和排乳。

7、避免疲勞

孕婦在分娩時精神、體力消耗極大，需要較長時間修復。然而實際上許多乳母得不到充分的休息，因為她們需照料孩子，這就影響泌乳質量。所以丈夫和家人要多為乳母分擔孩子的護理工作，使乳母有較多時間休息。

8、避免使用避孕藥品

避孕藥品中大多含有雌激素及孕激素，能抑制乳汁分泌。這類激素藥物可通過乳汁進入嬰兒體內，對嬰兒產生不良影響。因此哺乳期最好采用其他避孕方法，如避孕套。

9、產前做好乳頭準備

乳頭的形狀可以分為正常、扁平和內陷三種。乳頭扁平和內陷時，會影響嬰兒吮吸。由于嬰兒不能充分吮吸，會反過來影響母乳的分泌。凡乳頭扁平和內陷的孕婦，在懷孕期間就應做牽拉練習。方法是用兩手指把乳頭向外拉，然后再用兩手的手指分別放在乳頭上下，做上下拉伸，每天2次，每次5分鐘。這樣可以糾正乳頭扁平和內陷。