懷孕對女性來說是很重要的事情,在孕期的時候需要格外的注意自身的健康狀況,以免對自身和胎兒造成不良的影響,有些孕婦在孕早期出現(xiàn)的輕微出血的現(xiàn)象,需要警惕了,那么孕早期輕微出血是什么原因造成的呢?下面為大家具體介紹。
女性懷孕12周之類流產(chǎn)即稱之為早產(chǎn)。這是孕早期出血最常見的原因,導(dǎo)致早期流產(chǎn)的原因很多,包括遺傳因素,外界不良因素,母體因素,胎盤內(nèi)分泌功能不足等。根據(jù)出血量,疼痛程度,宮頸是否擴(kuò)張等條件,可以區(qū)分是先兆性流產(chǎn),不全流產(chǎn)還是完全流產(chǎn)。輕微出血大部分為先兆性流產(chǎn)。
女性在懷孕前如果患有宮頸糜爛,或子宮息肉,白帶帶血,懷孕后就有可能因激素改變導(dǎo)致表明毛細(xì)血管破裂出血。孕婦如果在孕早期出血輕微流血的現(xiàn)象,要注意進(jìn)行子宮檢查。
孕早期輕微出血與宮外孕也有一定的關(guān)系,當(dāng)受精卵著床在子宮外,無法給胚胎提供足夠的營養(yǎng),導(dǎo)致發(fā)育過程中的受精卵使得輸卵管壁膨脹破裂,引起出血。這種情況通常發(fā)生在懷孕7到8周的時候,腹部會出現(xiàn)嚴(yán)重疼痛甚至大量出血。
懷葡萄胎的孕婦出血情形比較少見,但葡萄胎易引起大出血,子宮穿孔的危害,如果停經(jīng)后出現(xiàn)持續(xù)性女性私處出血,并伴隨惡心嘔吐等反應(yīng),子宮異常增大,就要想到是不是葡萄胎所造成的,可到醫(yī)院檢查血HCG,做B超確診。
(1)鮮檸檬汁
鮮檸檬500克去皮、核,切小塊,放入鍋中加250克白糖浸泡24小時,再用小火煨熬至汁液耗盡,待冷卻再拌入少許白糖即可食用。每日1劑,日服2次。檸檬汁是很好的堿性食物,具有抗孕吐效果。
(2)生姜韭菜生菜汁
生姜20克,韭菜50克,生菜50克,共搗爛取汁服,每日2劑,7天為一療程。生姜韭菜生菜至于檸檬汁一樣具有抗孕吐作用,而且還能補(bǔ)充維生素C。
(3)補(bǔ)充葉酸
我們都知道補(bǔ)充葉酸是孕婦的每日必修課,而葉酸最好的來源除了服用片劑,果蔬類肉類食物也是絕佳的選擇。
(4)菠菜
蔬菜水果本來就是準(zhǔn)媽媽必吃的食物,其中菠菜又是最宜。因?yàn)椴げ酥械娜~酸含量位居蔬菜榜榜首,每100克菠菜中葉酸含量高達(dá)50微克。需要注意的是菠菜中的草酸含量也很高,過多的草酸會影響人體對鐵、鋅、鈣質(zhì)元素的吸收,所以在食用菠菜前最好焯水,大大降低草酸含量。
(5)雞肝
雞肝除了含有人體所需的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鋅、維生素A以外,也含有大量的葉酸,有著“葉酸之王”的美稱,據(jù)悉,每100克雞肝中葉酸含量搞到1172.2微克。
(6)黃豆
黃豆中富含大量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)大家都已經(jīng)非常了解,其實(shí)干黃豆中還含有非常豐富的葉酸,所以在懷孕早期多吃黃豆除了不僅能補(bǔ)充蛋白質(zhì),還有利于葉酸的攝取。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起