肚子脹氣是生活中比較常見(jiàn)的一種癥狀,這種癥狀在各個(gè)年齡的人群身體都由體現(xiàn)。寶寶也很容易出現(xiàn)肚子脹氣的癥狀,這種癥狀對(duì)寶寶的傷害比較大,所以如果出現(xiàn)肚子脹的情況的話,就需要及時(shí)采取措施進(jìn)行緩解,以免引起更大的生活。那寶寶肚子脹氣的原因有哪些呢?
嬰兒的胃容量很小,如果喂奶過(guò)量或吸奶過(guò)快,連空氣也一并吸入的話,寶寶很容易脹氣。
特別是寶寶用奶瓶進(jìn)食時(shí),若選擇奶嘴大小不合適,都可誘發(fā)脹氣。如奶瓶口太大,寶寶容易把空氣、牛奶都一起吸進(jìn)去,就容易脹氣;但奶瓶口太小,也會(huì)因吸不到奶,在努力吸的過(guò)程中,把空氣也吸進(jìn)肚子里,因而造成脹氣。另外,嬰兒喝奶時(shí)把奶嘴吸扁了,家長(zhǎng)若疏忽沒(méi)發(fā)現(xiàn),就容易導(dǎo)致嬰兒把空氣吸入到肚子里,出現(xiàn)脹氣。
寶寶大聲哭鬧時(shí),也會(huì)因?yàn)閾Q氣而吸進(jìn)大量的氣體到體內(nèi),造成脹氣。家長(zhǎng)要注意安撫寶寶情緒,避免長(zhǎng)時(shí)間哭鬧。
寶寶的脹氣有時(shí)候也和排便有關(guān),也就是便秘也會(huì)引起脹氣。由于腸道堆積了糞便,可能導(dǎo)致腸胃蠕動(dòng)和消化吸收功能變差,進(jìn)而產(chǎn)生脹氣。
配方奶通常含有乳糖配方,會(huì)給寶寶的腸道帶來(lái)負(fù)擔(dān)。若腸胃無(wú)法完全分解消化乳糖,便容易造成脹氣。
食用過(guò)多豆類如黃豆及含糖量較高食物,如面包、蛋糕、油炸食物,也有可能造成寶寶脹氣,因?yàn)槎诡愂称范嗪鞍踪|(zhì),糖類會(huì)提供過(guò)多能量,對(duì)于小寶寶的腸胃是個(gè)嚴(yán)峻考驗(yàn)。
飲食習(xí)慣不良,邊吃邊玩,容易造成脹氣。
新生兒的胃腸道發(fā)育尚未完成,消化功能有限,且腸道中也還沒(méi)有足夠的有益菌來(lái)幫助食物分解,這些生理構(gòu)造因素都會(huì)影響寶寶的消化功能。消化不完全就容易產(chǎn)生脹氣。喝母乳的寶寶約1個(gè)月大后腸道中就可長(zhǎng)出足夠數(shù)目的有益菌,喝配方奶的寶寶則可能需2-6個(gè)月的時(shí)間。因此,喝配方奶的寶寶也較容易出現(xiàn)脹氣的情況。
細(xì)菌感染寶寶感染到沙門氏桿菌,胃部和腸內(nèi)的細(xì)菌產(chǎn)生效應(yīng)和氣體,就也會(huì)造成脹氣,這種情況除了肚子脹大之外,還伴有嘔吐、拉肚子的情形,甚至伴隨血絲便。媽媽一旦發(fā)現(xiàn)這種情況,應(yīng)該及時(shí)去看醫(yī)生。
一般寶寶脹氣時(shí),媽媽拍他的肚子,寶寶是不哭的,可是如果寶寶脹氣時(shí),媽媽稍微按壓一下,寶寶大哭,就可能是有胃腸道疾病,如:腸阻塞。應(yīng)立即就醫(yī)。
1.按時(shí)喂奶
不要等寶寶哭很久才喂奶,只要他有饑餓的表情就喂奶,否則會(huì)因久哭而吸進(jìn)很多空氣造成脹氣。而且因?yàn)樘I,當(dāng)一吃到奶時(shí)會(huì)很急、很用力,也會(huì)吸進(jìn)過(guò)多空氣。
2.喂食后輕拍背部
在喂食后,輕輕拍打其背部以促進(jìn)打嗝和排氣。
3.注意奶瓶大小
要注意奶嘴孔不要過(guò)大、瓶身的傾斜度不要太大,以免造成空氣進(jìn)入奶嘴,隨寶寶喝牛奶時(shí)進(jìn)入體內(nèi)。
4.避免寶寶哭鬧太久
父母應(yīng)安撫寶寶的情緒,避免其因哭鬧而產(chǎn)生脹氣。
5.少吃不好消化的食物
已經(jīng)開(kāi)始吃輔食的嬰幼兒要少吃不容易消化、容易脹氣的食物,例如地瓜、豆類等。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起