現(xiàn)代社會中，汽車是一種非常普遍的交通工具，一般在短距離出行的時候很多人都會坐汽車。很多寶寶由于很多的原因也會坐車，但是在寶寶坐車的時候很容易會出現(xiàn)暈車的情況，但是很多父母都沒有重視這個問題，其實寶寶暈車非常常見，而且對寶寶有很大的影響，那寶寶暈車有什么表現(xiàn)癥狀呢？

1、煩躁哭鬧

寶寶上車不久后，即出現(xiàn)哭鬧、煩躁不安、出冷汗等癥，往往是暈車的前兆。大一點的會訴說不舒服，靜靜地蜷縮在一旁，眼睛緊閉，雙手緊抓坐椅，并有惡心的表現(xiàn)。而嬰幼兒不會說話，他們只能通過一些異常的舉動來表示。比如手舞足蹈、哭鬧、抓緊父母不松手等，此時應(yīng)想到是暈車了。此時，可開窗通氣，安撫寶寶情緒，給孩子含一片生姜或聞橘子皮，緩解不適。

2、眩暈

暈車的寶寶會感覺頭暈?zāi)垦＃褚钟?，這是由于傳入的平衡刺激過分強(qiáng)烈，如急剎車、劇烈旋轉(zhuǎn)時，即使在平衡系統(tǒng)安全正常的狀態(tài)下，也會讓人感到頭暈。此時讓寶寶閉目仰臥，坐位時頭部緊靠在固定椅背或物體上，避免較大幅度的搖擺。

3、嘔吐

寶寶暈車最主要的表現(xiàn)就是惡心、嘔吐。這是由于汽車的晃動，使大腦皮層的平衡中樞受到過強(qiáng)刺激，內(nèi)耳前庭平衡感受器官就不能控制人體平衡，導(dǎo)致胃里的交感神經(jīng)紊亂，產(chǎn)生如惡心、眩暈、甚至嘔吐的癥狀。當(dāng)嘔吐完后，胃里排空，減少了內(nèi)臟的晃動，減低交感神經(jīng)的興奮度，所以寶寶會舒服些。寶寶吐完后，用濕紙巾清除口鼻分泌物，給寶寶喂些白開水。

4、面色蒼白

寶寶暈車時常表現(xiàn)為，面色蒼白、出冷汗，唾液分泌增多和嘔吐。嚴(yán)重者可有血壓下降、呼吸深而慢、眼球震顫，與暈車時供血不足有關(guān)。

5、寶寶暈車后這么辦

發(fā)現(xiàn)寶寶有暈車癥狀時，家長可以適當(dāng)用力按壓孩子的合谷穴(位于大拇指和食指中間的虎口處)，有助于減輕癥狀。如孩子嘔吐，用隨身攜帶的紙巾幫孩子擦拭干凈，然后讓孩子用水漱漱口。打開車窗，使空氣流通。如果孩子腸胃不舒服，可以給他吃少量餅干，以緩解腸胃的過度蠕動。對于年紀(jì)較小的孩子，一定要慎用暈車藥。

6、如何預(yù)防寶寶暈車

在乘車前，首先不要讓孩子吃得太飽、太油膩，也不要餓著肚子；在寶寶肚臍上，貼一張風(fēng)濕膏藥，有助于預(yù)防暈車。二是幫孩子挑選位于交通工具最穩(wěn)處的座位，如乘飛機(jī)最好不要靠近機(jī)尾，搭船要避開船頭、船尾的位置，自駕車時最好使用兒童安全座椅；三是確保車內(nèi)空氣流通，盡量使車內(nèi)不要有汽油味，家長不能抽煙；四是可以準(zhǔn)備些玩具分散孩子的注意力，避免孩子在車上看書、玩手機(jī)。

平時可以訓(xùn)練并增強(qiáng)孩子的前庭平衡感，改善孩子的暈車狀況，如蕩秋千、滑滑梯、玩蹺蹺板、旋轉(zhuǎn)木馬。

7、緩解暈車方法

1.保持所待之處的空氣新鮮

乘車時，保持內(nèi)部空氣的暢通，可以打開窗戶或者空調(diào)。如果車上座椅是皮革，那么也會有氣味，平時就應(yīng)該注意通風(fēng)，車內(nèi)要明令禁止吸煙。如果孩子有暈車的前兆，可以停車，到車外走動一下，透一下氣。

2.挑選座位

應(yīng)該挑選最平穩(wěn)處的位置，乘飛機(jī)時，不要選擇機(jī)翼或者尾巴處，可以避免氣流導(dǎo)致的不平穩(wěn)；乘船時，也不要選擇船頭和船尾，最好坐在中間，更平穩(wěn)；坐車時，副駕駛位最平穩(wěn)，但是孩子年齡小，要坐在后面，可以購買兒童安全座椅，避免左右搖晃。

3.分散孩子的注意力

孩子坐在后座，視覺跟平衡覺不一致，容易產(chǎn)生眩暈，所以父母可以給孩子喜愛的玩具，轉(zhuǎn)移孩子的注意力，要讓孩子明確自己是往前進(jìn)的。也可以閉眼睡覺，要盡量固定住孩子，避免搖晃造成的眩暈。有的孩子會因為沒事干在車上看書看手機(jī)屏幕，這是絕對要禁止的。

4.控制飲食

坐車前，孩子不能吃得過飽，也不能空腹，適當(dāng)吃一些提供能量的食物即可。坐車前，可以在肚臍處貼生姜片，能有效防止眩暈。

如果發(fā)現(xiàn)孩子有暈車跡象，要做到以下幾點：

1.適當(dāng)按壓孩子的合谷穴，或者按壓內(nèi)關(guān)穴。

2.在車內(nèi)應(yīng)預(yù)備紙巾，在孩子嘔吐后使用；讓孩子喝點水，趕走嘔吐物的氣味。

3.如果孩子頭暈，可用冰毛巾蓋在額頭上。

4.孩子出現(xiàn)腸胃不適,可以給孩子吃一些蘇打餅干。

5.保持車內(nèi)空氣的流通，可時常開窗透氣。

6.盡量給孩子吃固體食物，避免流體食物。

7.暈車癥狀嚴(yán)重，可遵照醫(yī)囑服用暈車藥，但不滿一周歲的嬰兒禁止服用。