對于女性來說,化妝是很平常的一件事,有些人出門幾乎都需要化妝,懷孕之后,比較愛美的女性,也想要化妝,但是擔(dān)心化妝品可能會對胎兒造成不好的影響,不知道還能不能繼續(xù)化妝了,那么孕婦可以化妝嗎?懷孕后可以用化妝品嗎?
孕婦盡量少用或不用化妝品。因為化妝品主要是由化學(xué)用品合成,如祛斑霜、粉底、隔離霜、睫毛膏、口紅、眼線等,大多含有油脂、添加劑、鉛、鉻、水銀等多種重金屬,部分化妝品還含有雌激素,這些化妝品經(jīng)皮膚吸收蓄積,非常不利于母嬰健康。
孕婦偶爾化一次妝,對胎兒的影響還較小。但若長期化妝,彩妝產(chǎn)品中普遍含有的防腐劑、芳香化合物、色素、重金屬等成分,經(jīng)皮膚吸收沉積后,可通過血液循環(huán),影響胎兒生長發(fā)育,嚴重可導(dǎo)致胎兒畸形。重金屬鉛會使胎兒腎衰竭,汞則會造成胎兒腦水腫。所以,沒有特殊需要,孕婦不宜化妝。
孕婦如果有重要場合或表演,必須要化妝時,請選擇孕婦專用化妝品,避免使用含灑精、激素、重金屬、礦物油及化學(xué)香精等成分的產(chǎn)品。妝容不宜過重,盡量不要涂抹口紅,如有使用,喝水或進餐前應(yīng)先抹去,防止有害物質(zhì)通過口腔進入母體。卸妝要徹底,防止色素沉著。
下列產(chǎn)品,孕期要禁止使用:口紅、祛斑霜、香水、美白產(chǎn)品、防皺產(chǎn)品、精油、染發(fā)劑、燙發(fā)劑、唇彩、指甲油、潤唇膏、各類彩妝、含鉛、含汞的化妝品等。另外,孕期不紋眼線、眉毛,不繡紅唇。
孕婦可以用一些純植物的護膚品或嬰兒油、嬰兒霜及不含皂基的潔面產(chǎn)品,這類護膚品相對比較溫和,準媽媽可以放心使用。
1、補鈣的同時一樣護膚
喝牛既能為準媽媽補充足夠的鈣質(zhì),而且牛奶乳脂肪、維生素都能夠使準媽媽們的皮膚變得柔嫩。
2、孕前肌膚注重美白
我們都知道在懷孕期間,女性的肌膚很容易出現(xiàn)色斑,色素的沉積還會使得肌膚黯淡無光。如果在孕前就能夠?qū)ζつw進行美白護理,多食用一些可以預(yù)防色斑滋生的美白產(chǎn)品,那么就能夠讓準媽媽在孕期遠離色斑滋長煩惱。
3、保持健康的飲食習(xí)慣
飲食對于皮膚也是很重要的,孕期一定要注意不要食用油炸等食品,還不能過量服食鹽、味精、糖較多食物。多食用含有粗纖維和維生素的水果蔬菜,預(yù)防孕期便秘,能夠使體內(nèi)廢物順利排出體外。
4、服用維生素C
孕期孕婦體內(nèi)激素發(fā)生著變化,使得皮膚暗沉,服用維生素C可以改善膚色,防止孕后臉上出現(xiàn)色斑。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起