嬰兒的睡眠和飲食規(guī)律比較特殊，和成年人很有很大的差別，我們習(xí)慣了每天晚上睡覺，但是嬰兒有可能自身身體出現(xiàn)一些問題，導(dǎo)致了晚上睡覺會哭，需要細(xì)心地呵護，了解嬰兒的狀況，那么嬰兒夜啼怎么辦？嬰兒夜啼怎么通過按摩調(diào)理？

1、小兒脾虛夜啼

癥狀表現(xiàn)：哭聲無力，面色清白、口中冷氣，四肢冰涼，不思乳，便淌，唇色淡白。

(1)揉外勞宮

將食指放在中指上，按揉位于小兒手背中指與無名指掌骨之間的穴位（外勞宮）。以拇指羅文明左右揉之，5-10分鐘。

(2)補脾經(jīng)

用拇指直推位于小兒拇指側(cè)的線狀穴位（脾經(jīng)）。自指尖推向指根。100-300次。

(3)推三關(guān)

用食指、中指指面推前臂橈側(cè)100-300次，從腕關(guān)節(jié)直向肘關(guān)節(jié)

(4)揉中脘

用拇指或者中指揉肚臍上4寸的中脘穴100-300次。

(5)揉小天心

用拇指揉大小魚際交接處的凹陷中，100-30次。

(6)掐揉五指節(jié)

用拇指指甲掐手背上五指第一指間關(guān)節(jié)各3-5次，再用拇指指端揉各處30-50次。

2、小兒心熱夜啼

癥狀表現(xiàn)：仰面而啼，見燈光哭啼更甚，哭聲宏亮，面赤唇紅，煩躁不安，便秘小便紅赤，舌尖紅，苔黃。

(1)清心經(jīng)

用食指、中指推中指末節(jié)螺紋面100-500次，向指尖方向推。

(2)清肝經(jīng)

用食指、中指推食指末節(jié)螺紋面100-500次，向指尖方向推。

(3)清天河水

用食指、中指指面推前臂正中100-300次，自腕關(guān)節(jié)推向肘部。

(4)揉小天心

用拇指揉大小魚際交界處凹陷中100-300次。

(5)掐揉五指節(jié)

用拇指指甲掐手背上五指第一指間關(guān)節(jié)各3-5次，再用拇指指端揉各處30-50次。

3、小兒驚恐夜啼

癥狀表現(xiàn)：睡覺中時作驚惕，哭啼不安，面色青，稍微有聲響則夜啼不已，喜歡撫抱而睡。

(1)清肝、心、肺

用食指、中指指端推寶寶食指、中指、無名指末節(jié)螺紋面?zhèn)€100-500次，向指尖方向推，可三穴同時推拿。

(2)補脾經(jīng)

用拇指直推位于小兒拇指側(cè)的線狀穴位（脾經(jīng)）。自指尖推向指根。100-300次。

(3)內(nèi)蘊八卦

用拇指沿著順時針方向運手掌內(nèi)八卦100-300次。

(4)揉小天心

用拇指揉大小魚際交界處凹陷中100-300次。

(5)掐揉五指節(jié)

用拇指指甲掐手背上五指第一指間關(guān)節(jié)各3-5次，再用拇指指端揉各處30-50次。

4、小兒乳食積滯

癥狀表現(xiàn)：夜間陣發(fā)性啼哭，脘腹脹滿拒按，嘔吐乳快，大便酸臭，舌苔厚。

(1)清補脾經(jīng)

用拇指來回推拇指末梢節(jié)螺紋面100-500吃。

(2)清大腸

用拇指指推橈側(cè)緣100-500次，從虎口推向指尖。

(3)運內(nèi)八卦

用拇指沿著順時針方向運手掌內(nèi)八卦100-300次。

(4)揉中脘

用中指揉肚臍上4寸的中脘穴100-300次。

(5)摩腹部

用手掌或者四指端按摩腹部100-200次。

(6)揉小天心

用拇指揉大小魚際交界處凹陷中100-300次。

(7)掐揉五指節(jié)

用拇指指甲掐手背上五指第一指間關(guān)節(jié)各3-5次，再用拇指指端揉各處30-50次。

5、寶寶睡覺注意事項

1、不要開燈睡覺。

有些家長可能怕寶寶害怕黑暗，所以就算不開大燈也會留一盞小夜燈，但是這盞燈往往就會影響到寶寶的睡眠質(zhì)量。雖然寶寶剛出生不久，生活作息是不規(guī)律的，但是為了讓寶寶養(yǎng)成正常的作息時間，寶媽們就要讓寶寶從小有晝夜的生物鐘意識，而且寶寶也在不斷的學(xué)習(xí)和適應(yīng)這種生活，如果開著燈睡覺就很容易讓寶寶的正常生活規(guī)律被打亂，導(dǎo)致寶寶的睡眠不好，睡得不深沉，也就容易被一點聲音驚醒。

不僅會影響到睡眠質(zhì)量，還會影響到寶寶的視力。寶寶的視力發(fā)育還不是很成熟，但是在一步步成熟，才能看的更遠(yuǎn)。如果長期開燈睡覺，會讓寶寶的眼睛得不到休息，光線對眼睛的照射會使眼睛長期處于一種疲憊狀態(tài)，長此以往就會對視網(wǎng)膜造成影響，那樣寶寶的眼睛就不能正常發(fā)育了。

2、冬天不要用電熱毯。

現(xiàn)在的科技發(fā)達(dá)了，冬天晚上睡覺有電熱毯就不用怕冷了。因此很多寶媽們，怕寶寶冬天睡得不暖和，就讓寶寶也一起睡在電熱毯上。這樣是對寶寶非常不好的。電熱毯雖然能使被窩里的溫度迅速升高，但是并不能溫暖整個房間的溫度，所以露在外面的頭，處于一種冷熱交替的位置，就很容易引起呼吸道疾病的產(chǎn)生，特別容易口干舌燥，因而導(dǎo)致上火，不利于寶寶的生長。還有寶寶本來新陳代謝就快，很容易出汗，如果寶寶睡在電熱毯上覺得熱，那么也就睡得不安穩(wěn)，如果寶寶踢被子或者是手腳伸出被子外，那么房間里的寒氣就會導(dǎo)致寶寶感冒。

3、不要讓寶寶睡軟床。

寶寶每天躺在床上的時候占了一天的大部分時間，因此寶寶睡覺的床要選擇舒服又安全的。隨著各種軟床的生產(chǎn)，有些家長覺得硬床容易磕著寶寶，就給寶寶睡軟軟的床。還有些家長雖然不是給寶寶睡軟床，但是由于冬天，就在床上鋪上一層厚厚軟軟的被子，這樣和軟床也就沒什么差別了。寶寶是在處于一種骨骼生長發(fā)育的時期，骨質(zhì)也是比較軟的，處于所謂的定型期，那么，如果給寶寶睡可以陷進去的軟床，這樣就會使寶寶的骨骼處于一種被扭曲的狀態(tài)，時間一長，骨骼定型了就容易變成駝背或者變形，不僅影響到寶寶的外形，而且還會擠壓到寶寶的內(nèi)臟，影響內(nèi)臟功能。