小兒頭痛是很常見的一種現(xiàn)象，很多小孩子都會遇到頭痛的癥狀，小兒頭痛對于身體健康有很大的影響，所以建議家長要重視小兒頭痛的問題，小兒頭痛有可能是患有其他方面的疾病，所以小兒頭痛一定要及時的送去醫(yī)院進(jìn)行治療，以免耽誤病情。

1、小兒頭痛有何原因

1.腦膜炎。

2.腦瘤：顱內(nèi)的腫塊，使一些動脈和靜脈竇受到牽扯而引起頭痛。

3.發(fā)燒或缺氧：顱內(nèi)血管會擴(kuò)張而引發(fā)頭痛。

4.頭部器官的問題：例如鼻竇炎、青光眼、近視、中耳炎、牙痛，也有可能引起頭痛。

5.睡眠不足、情緒緊張：頭部的肌肉過度收縮，也會引起頭痛。

6.心理因素：如功課壓力，希望獲得父母更多的關(guān)心和注意等也會叫頭痛。

7.藥物和鉛中毒。

8.腎臟炎和高血壓：血壓高會引起頭痛，而腎臟炎可引起高血壓，有時也會引起小孩頭痛。

頭痛時如何處理：關(guān)于孩子頭痛時該如何處理，方法有二：如果小孩的頭痛由來已久，且每次發(fā)作的情形跟以往沒有什么特別，則休息和觀察即可;萬一痛得很厲害又無法入睡，可以吃些止痛藥。而如果頭痛為首次發(fā)作，則必須小心注意，最好請專業(yè)的醫(yī)師檢查，確定非腦瘤或是腦壓升高等潛在因素引起的頭痛，萬一懷疑有上述病變，應(yīng)該住院做進(jìn)一步的檢查。

2、小兒補(bǔ)腦吃什么

1、小米

小米中所含的維生素B1和B2分別高于大米1.5倍和1倍，其蛋白質(zhì)中含較多的色氨酸和蛋氨酸。臨床觀察發(fā)現(xiàn)，吃小米有防止朽邁的作用。假如平時常吃點(diǎn)小米粥、小米飯，將益于腦的保健。

2、菠菜

菠菜雖廉價而不起眼，但它屬健腦蔬菜。因?yàn)椴げ酥泻胸S碩的維生素A、C、B1和B2，是腦細(xì)胞代謝的“最佳供應(yīng)者”之一。此外，它還含有大量葉綠素，也具有健腦益智作用。

3、玉米

玉米胚中富含亞油酸等多種不飽和脂肪酸，有保護(hù)腦血管和降血脂作用。尤其是玉米中含水量谷氨酸較高，能匡助促進(jìn)腦細(xì)胞代謝，常吃些玉米尤其是鮮玉米，具有健腦作用。

4、核桃

核桃中含有大量的維生素，對於治療神經(jīng)衰弱、失眠癥，松弛腦神經(jīng)的緊張狀態(tài)，消除大腦疲勞效果很好。

5、牛奶

牛奶是一種近乎完美的營養(yǎng)品。它富含蛋白質(zhì)、鈣，及大腦所必需的氨基酸。牛奶中的鈣最易被人吸收，是腦代謝不可缺少的重要物質(zhì)。此外，它還含對神經(jīng)細(xì)胞十分有益的維生素B1等元素。如果用腦過度而失眠時，睡前一杯熱牛奶有助入睡。

6、海帶

海帶含碘豐富，有助于血管的排污和維持身體的酸堿平衡，抵抗疲勞。不過海帶中還含有大量的亞油酸和卵磷脂，能夠健腦提神，海帶和其他海藻類一樣，都含有人體大腦不可或缺的磺類物質(zhì)。