我們每個人早上起床之后都會洗臉,因為一夜過去我們的皮膚會分泌油脂,同時臉上還會有一些其他的雜質,如果不處理就可能會影響皮膚的狀態(tài),導致皮膚老化。那么早上用什么洗臉變年輕?用什么早上洗臉好?起床之后用什么洗臉能抗衰老?
1、加米醋
功效:抑制皮膚細菌滋生
原理:醋本身就能改變皮膚的酸堿度,軟化皮膚的角質層,抑制細菌滋生,使毛孔通暢,減少感染性皮膚病的發(fā)生。醋的種類以純天然的米醋最好,其他食用醋也可以。長期使用可增加皮膚細胞的水分和營養(yǎng),恢復皮膚的光澤和彈性,此外,還能使肌膚更潔凈,防止痘痘的生成。
方法:醋與水的比例為5%,在一盆洗臉水里滴上7~10滴即可。
2、加綠茶
功效:收斂肌膚、抗輻射
原理:在茶葉中,綠茶的茶多酚含量最豐富。茶多酚有抗氧化作用,可防止肌膚衰老。如果你是工作在電腦前的白領女性洗臉的時候在水中加一點綠茶可以有效的抵抗輻射,茶葉的鞣酸作用可以讓我們干燥的皮膚消失的無影無蹤,可抑制皮膚色素沉著,減少過敏反應的發(fā)生。此外,茶葉的鞣酸作用可以緩解皮膚干燥,對于患濕疹的兒童也非常適用。
方法:取一袋袋裝綠茶或2克綠茶,在茶壺里用2升水煮成茶水,待茶水變溫洗臉。
3、加食鹽
功效:除角質和油脂
原理:用食鹽水洗臉有去除角質、收斂肌膚、安撫潮紅肌膚的作用,還能清除皮膚的油脂。惱人的“黑頭”用食鹽輕輕摩擦也能去除;油性皮膚使用后,一星期左右,面部皮膚顯得鮮嫩、透明。
方法:在一盆洗臉水里加兩小勺食鹽即可。
4、加蜂蜜
功效:抗衰老、防干燥
原理:蜂蜜是養(yǎng)生佳品,含有大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類成分,能促進皮膚創(chuàng)面的愈合,抗衰老,防止皮膚干燥。
方法:中干性肌膚的人,喜歡純天然琥珀蜜蠟的,加琥珀蜜蠟妹微信:zyr452平時可以將2~3滴蜂蜜加到洗臉水中,洗臉時沾濕整個面部再輕輕拍打、按摩面部幾分鐘。油性皮膚的人則不太適合用蜂蜜水洗臉。
5、淘米水
功效:去油脂、潤膚
原理:用淘米水洗臉,潤膚的效果特別好,因為米表面含有鉀成分,特別適合面部弱酸環(huán)境的清潔,而且性質溫和,不刺激皮膚,一點副作用也沒有,尤其適合長青春痘、毛孔粗大的油質性皮膚。
方法:直接將當天的淘米水加熱后使用,效果就會很好。
6、加白糖
功效:去角質、淡化痘印
原理:白糖可以去除角質加速皮膚新陳代謝,糖中提煉的天然成分中含有豐富的維生素B1、B2、B6及VC,可以說是一種天然的美白產品,而且絕對安全。
方法:洗完臉后取適量白糖在手上加點水按摩開來,然后沾在臉上按摩1分鐘左右即可沖掉。
1、純凈水洗臉
市面上普遍出售的那種純凈水一瓶(500ml)不到2元,一個星期用純凈水洗臉3~4次,并且經常用化妝棉沾此水敷面,臉可自然變白。
2、檸檬水洗臉
檸檬中富含維C,能抗氧化能美白??梢栽谙茨樀臅r候加入檸檬水直接清洗面部,也可以將檸檬水滴在化妝棉上,輕拍面部吸收即可。
3、綠茶洗臉
綠茶內含茶多酚,可有效抗氧化,不僅可以防止自由基對細胞的損傷,還能促進皮膚細胞的生長。潔面后,將茶水輕輕拍到臉部,或者用沾了茶水的化妝棉敷在臉上2~3分鐘,清水洗凈即可。
4、維生素C洗臉
口服維生素C還不如直接用維C洗臉見效更快。洗臉時候取1~2片維C片碾碎加入。早晚各洗一次,效果顯著。
5、白醋甘油洗臉
白醋、甘油可以有效分解黑色素沉淀,恢復皮膚白皙紅潤。將白醋與甘油按5:1混合,每天早晨用此水洗臉,不宜太過頻繁,一天一次即可。一個月后可使肌膚光潔白皙、細膩有彈性。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起