小麥胚芽油是一種抗氧化功效不錯的營養(yǎng)物質(zhì)，有延緩衰老的功效，是提取自小麥胚芽的，現(xiàn)在有很多小麥胚芽有的保健品，讓消費者們很不好選擇，那么，湯臣倍健小麥胚芽油軟膠囊怎么樣？湯臣倍健是家喻戶曉的保健品品牌，下面一起來看看。

1、功效不錯

小麥胚芽油軟膠囊是由小麥胚芽油制成的特殊營養(yǎng)食品，而且它還是是安全有效、價格合理、使用方便的保健品，有需要人們可以放心服用。那么，小麥胚芽油軟膠囊湯臣倍健牌的好不好?它都有什么功效?

湯臣倍健小麥胚芽油軟膠囊可以說是家庭常備之藥，它作為一種臨床上比較常用的保健品，治療效果是十分理想的，在廣大人群中有很好的口碑，有需要的患者可以放心使用。由此可見，普力得湯臣倍健小麥胚芽油軟膠囊是一種不錯的營養(yǎng)品，受到廣大人民群眾的信賴。

小麥胚芽油軟膠囊具有抗氧化，延緩衰老等作用，同時還具有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，維護(hù)正常的性激素分泌及生殖功能。小麥胚芽油膠囊富含天然維生素E，是維生素E的強(qiáng)力保健品。因此不適合兒童及青少年食用。它具有以下幾個特點，大家都來了解一下吧：

特點一：采用出芽不超過一周的小麥胚芽，萃取出高活性、高純度的小麥胚芽油。除了含有天然維生素E外，還含有亞油酸、亞麻酸等有利于皮膚健康潤澤的必需脂肪酸和豐富的維生素B族。

特點二：低溫萃取出高活性、高純度的小麥胚芽油，確保原料的天然、安全、無污染。

特點三：高純度的天然維生素E，含全價維生素E，生物活性、吸收效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于合成的維生素E。

特點四：純天然維生素E在人體內(nèi)滯留時間更長，生物利用率更高，其效果是合成維生素E的2倍，生物活性是合成維生素E的3-7倍。

特點五：除含有天然維生素E外，還含有亞油酸、亞麻酸等有利于皮膚健康潤澤的必需脂肪酸。

特點六：維生素E量合理。中國營養(yǎng)學(xué)會規(guī)定，中國成年人每天額外補(bǔ)充維生素E不能超過14毫克。中國成年人如果每天補(bǔ)充10毫克維生素E剛好。接近最佳血漿水平，可以延緩衰老。如果長時間超量服用，則有副作用。

通過上文的介紹，相信大家對于此藥物有了更為深入的認(rèn)識，大家如果想要了解更多的信息，不妨繼續(xù)閱讀其他文章。

2、抗氧化食物

1、番茄

番茄中含有豐富的茄紅素，而茄紅素的抗氧化能力是維他命C的20倍，可以說是抗氧化的超強(qiáng)斗士。其中小番茄的維他命C含量更高，可以讓抗氧化的火力再猛一些。

另外，番茄應(yīng)怎樣食用才能對抗氧化更有效呢？那便是熟吃。雖然經(jīng)烹調(diào)或加工過的番茄（番茄醬、番茄汁、罐裝番茄）所含的維他命C會遭到破壞，但是茄紅素的含量可增加數(shù)倍，抗氧化功能也更超強(qiáng)。

2、葡萄

葡萄籽中的花青配糖體，其抗氧化能力是維他命C的20倍、維他命E的50倍。用葡萄釀成的紅酒因經(jīng)過發(fā)酵，其抗氧化能力得以提高。因此，在吃葡萄的同時，再適量飲用些紅酒，你容顏上的皺紋會降臨得晚一些，肌膚老化跡象也會小得多?？寡趸鹆ν瑯用土业木G茶同時還具有去油膩、清新口氣的功能，所以你可堅持飲用，既抗老化，又有助于減肥，何樂不為？

3、鮭魚

味美好吃的鮭魚中，因含有超強(qiáng)的omega-3多元不飽和脂肪酸，所以有強(qiáng)的抗氧化功效，當(dāng)然，野生鮭魚的火力絕對比養(yǎng)殖的鮭魚更超強(qiáng)。

4、堅果

富含維他命E的堅果類食物（腰果、核桃、榛子、花生等）除了具有抗氧化功能之外，還能修護(hù)皮膚組織，不過，又因為堅果類食物含有高油脂，如果攝取過量，不但有致胖的危險，由高油脂所造成的氧化反應(yīng)還會損害維他命E的抗氧化作用。因此，營養(yǎng)師建議人們要攝取此類食物，但又要適量，否則過猶不及。

5、花椰菜

除了含有豐富的維他命A、C之外，它還含有一種特有的抗氧化物質(zhì)，幾乎集所有抗氧化物于一身，因此，它的抗氧化性能比其他食物更優(yōu)良，而且還是抗癌明星。