女性一般都比較愛(ài)美，美容護(hù)膚一直都是女性朋友必修的課程。然而現(xiàn)在很多朋友因?yàn)楦鞣N各樣的原因經(jīng)常熬夜，使臉上長(zhǎng)了很多斑。春季氣候干燥，皮膚更容易長(zhǎng)斑。女人最害怕自己臉上有斑點(diǎn)，那么你知道怎樣祛斑嗎？春季女性祛斑的方法有哪些呢

1.水果面膜祛斑

蘋果面膜：將蘋果去皮切塊搗爛成泥，敷到臉上，20分鐘左右用熱水清洗干凈。蘋果敷面可以使皮膚細(xì)滑、滋潤(rùn)、白膩，還可以緩解皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。香蕉面膜：將去了皮的香蕉搗爛成糊狀涂到臉上，20分鐘后用熱水沖洗干凈。香蕉敷臉可以美容，軟化角質(zhì)，凈白皮膚，這款面膜特別適合干性或敏感性皮膚。長(zhǎng)期堅(jiān)持使用可以使我們臉上皮膚細(xì)嫩清爽。

2.水果祛斑

眾所周知，西紅柿中含有豐富的維生素，一直被譽(yù)為“維生素倉(cāng)庫(kù)”。西紅柿既是水果也是蔬菜。經(jīng)常生吃西紅柿或和喝西紅柿汁，可以有效的防止祛斑。維生素可以減少黑色素的形成，抑制我們皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，使皮膚白嫩，消除黑斑。

3.飲食祛斑

黃瓜粥祛斑很有效。將黃瓜洗凈切成薄片，生姜洗凈拍碎，和大米一起放入鍋中煮至湯粥狀，食用前加入調(diào)料進(jìn)行調(diào)味即可。黃瓜中含有豐富的鉀鹽和維生素，等營(yíng)養(yǎng)成分，經(jīng)常食用黃瓜粥，可以消除雀斑、美白皮膚。