現(xiàn)在女性越來越注重皮膚的保養(yǎng),各種護(hù)膚產(chǎn)品也層出不窮,很多人喜歡通過敷面膜的方式來對(duì)皮膚進(jìn)行養(yǎng)護(hù),除了現(xiàn)成的面膜,用水果或者蔬菜做面膜也是比較常見的,可能比較多的就是用黃瓜和香蕉吧,但是這里想要告訴大家的是用黃瓜敷臉其實(shí)并不能起到真正補(bǔ)水的作用,有人會(huì)問那石榴可以做面膜嗎?石榴面膜怎么做呢?
大部分人都不知道石榴如果做面膜的話,對(duì)皮膚的好處是很大的,吃石榴也能起到美容養(yǎng)顏的效果,那么做石榴面膜效果也不錯(cuò)哦,石榴中含有大量的維生素,還有很多對(duì)皮膚很好的成分,能有效清潔皮膚,還能及時(shí)補(bǔ)充皮膚的水分,有緊致肌膚、使肌膚更有彈性的效果,長(zhǎng)期使用還能減少皺紋哦。
石榴面膜的方法并不難,但是不僅僅是石榴就夠了,還有有我們經(jīng)常用到的兩種食物,蜂蜜和蛋清,首先將石榴剝開取出石榴的果肉,將果肉放入榨汁機(jī)中榨成汁,做面膜的話并不需要太多,只需要倒少許在碗中,加入蜂蜜和蛋清,調(diào)勻即可,在然后將壓縮面膜泡在里面。敷面膜之前,可以先用溫水洗臉,這樣更有利于吸收,洗臉后就可以直接敷了。
這種面膜的保濕效果和提升膚色的效果都非常好,所以可以經(jīng)常使用,每次敷面膜的時(shí)間不超過十五分鐘,多的石榴果汁可以喝掉,這樣起到雙重保障,但是如果要吃的話不要吃太多,石榴汁如果弄到衣服上會(huì)比較難洗,所一定要注意
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起