人在笑的時候，嘴巴會不自覺的微張，甚至大張，這個時候從鼻翼兩邊一直到嘴角上面兩邊的八字紋路就會形成明顯的法令紋，隨著年齡增大，肌膚衰老松弛，法令紋甚至?xí)枷?，幾乎老年人都會有明顯的法令紋，那么我們該如何消除法令紋呢？

1、避免豐富的表情

豐富的表情會加速法令紋的出現(xiàn)，所以MM們要注意了，樂觀的心態(tài)固然重要，但別經(jīng)常大笑，或者做其它一些太過于豐富的表情哦。控制臉部表情，避免夸張得表情不僅可以減少法令紋產(chǎn)生的可能，還能讓你有一種穩(wěn)重的氣質(zhì)。

2、一定要注意防曬

吸收過量的紫外線壞處多多，輕則令皮膚變黑變粗，重則可導(dǎo)致皮膚癌，而它當(dāng)然也是皮膚提早老化的罪魁禍?zhǔn)字涣?。因為陽光直射會直接損傷皮膚深層的彈性纖維和膠原蛋白，出現(xiàn)皺紋。所以要預(yù)防法令紋，每天做好防曬就很必要哦。

3、用膠原蛋白食療

古時，就有服食燕窩、肉皮養(yǎng)顏護膚的習(xí)慣。但放到今天來看，可能會有一些弊端。一是食物中的膠原蛋白分子大，能夠被肌膚所用的不是很多;二是肉皮、豬腳等雖然富含膠原蛋白，但也屬于高熱量、高脂肪。在護膚的同時，免不了有發(fā)胖的嫌疑?；诖?，美膚領(lǐng)域研制了專門的口服膠原蛋白，有飲料、片劑、粉末等形式。一般從豬骨、深海魚等物中提取，從源頭修復(fù)，抗衰美膚。當(dāng)然，膠原蛋白的流失速度高于補充合成的速度。因此，建議口服膠原蛋白至少2個月的周期。

4、保持肌膚的水潤

每天洗臉用護膚霜擦幾次，保持皮膚的濕潤性，護膚品用水潤的，還可以擦一些甘油防止干燥。用有緊致效果的護膚品，而且每次涂抹都要用像上提拉的動作，這樣子長時間堅持會有明顯的效果。

5、保持充足的睡眠

保證充足的睡眠和良好的新陳代謝。經(jīng)常熬夜或睡眠不足，會使皮膚在夜間無法得到正常的休息和養(yǎng)分供給，很容易在嘴角形成彈性下降、松弛及早衰現(xiàn)象。