武則天是歷史上非常著名的人物，身為皇帝，武則天也要注意自己的容貌，相傳益母草是武則天用來美容的物品，用益母草美容是武則天獨(dú)特的美容法，那么用益母草如何美容呢？

1、益母草美容方法

（1）農(nóng)歷夏季或初秋季節(jié)，選擇一個(gè)陽光晴好的日子，找一個(gè)山清水秀、長有益母草的地方，選擇花開茂盛的益母草。晚上7點(diǎn)鐘將清水噴灑在益母草上，沖洗掉益母草表面的灰塵。第二天下午1點(diǎn)左右采集益母草，不要帶土。在陽臺(tái)上鋪一塊干凈的布，把益母草放在上面曬干，用剪刀將益母草剪碎，放入料理機(jī)中攪碎成粉備用。第二天加水?dāng)噭颍蟪蓭讉€(gè)雞蛋大小的團(tuán)，再曬干。

（2）把每個(gè)益母草團(tuán)都放進(jìn)四面都透氣的香爐中。再找一個(gè)高腳的爐子，在下面多添些柴火，點(diǎn)火，將益母草團(tuán)置于瓷器內(nèi)、蓋住口，放在上面，上面也放柴火，讓爐子大火燒1個(gè)小時(shí)，再用小火繼續(xù)燒一天一夜。滅火后取出益母草灰、去掉其中的雜質(zhì)，將益母草的白灰收集起來，每天用益母草灰洗臉。

（3）這個(gè)辦法有潤澤皮膚、淡化皺紋色斑的功效，并能治療面部粉刺、皮膚黧黑，讓一代女皇武則天在50歲的時(shí)候容貌宛如15歲的少女。

（4）之所以燒這么長時(shí)間，是要讓益母草完全燒透。燒透之后有什么好處呢？

當(dāng)草木燃燒正旺盛的時(shí)候，用水澆滅火焰，這時(shí)候留下的火炭是全黑色的。而完全燃燒之后，某些草木灰會(huì)接近純白色。大部分草木灰既不全黑也不全白，而是以灰色為主、黑白混合。這和植物的不完全燃燒有關(guān)。用益母草美容的時(shí)候顯然是越白越好。

2、益母草茶的功效

1、調(diào)經(jīng)化瘀

最不想做女生的時(shí)候，就是一個(gè)月的那幾天，特別是在那幾天中又碰到了痛經(jīng)，簡直是什么都不想干了。如果文章前的您也有這種情況，不如來杯益母草茶吧！益母草茶自古就是調(diào)經(jīng)的良藥，它能有效的調(diào)整經(jīng)期紊亂，改善痛經(jīng)帶來的不適癥狀。所以痛經(jīng)的親們不如多適下益母草茶吧!

2、保護(hù)子宮

實(shí)驗(yàn)證明益母草對免、貓、狗等多種動(dòng)物的子宮，都有明顯的促進(jìn)興奮的作用，而且在動(dòng)物孕期表現(xiàn)的最明顯，我想這也是益母草為什么對婦科病這么有效的原因吧！除此之外產(chǎn)后飲用益母草，還能緩解產(chǎn)后血暈、尿血等癥狀，對產(chǎn)后的恢復(fù)幫助也是很大的哦!

3、美容養(yǎng)顏

益母草能調(diào)經(jīng)化瘀，使體內(nèi)的廢物盡快的排出來，所以沒有了“廢物”的身體，臉色自然就十分紅潤了。此外飲用益母草能促進(jìn)人們的睡眠質(zhì)量，大家都知道好睡眠是好皮膚的保障，如果身體里即沒有了“廢物”又保持了好的睡眠，那她的臉色想不好都難啊！

4、安神

相對于前面幾個(gè)作用，這個(gè)作用的效果就很小了，但還是有一點(diǎn)的，所以我還是說一下吧。益母草茶由于原料是天然的花草，所以它沖泡后的味道是十分自然的，這種味道就像把人領(lǐng)到了大自然中一樣，讓人的精神放松起來，所以工作壓力大的朋友們，也可以適適益母草茶哦！

5、注意事項(xiàng)

女性經(jīng)期時(shí)不適宜飲用益母草茶，所以益飲用益母草茶時(shí)，最好避開經(jīng)期的時(shí)間。

3、益母草食用方法

1、益母草熬藥內(nèi)服（可治痘痘）：將益母草50克、蘇木、桃仁各9克切碎，加水適量，煎30分鐘，去渣取汁，再將藥汁與100克黑豆混合，加水適量，煮熟后，再放入粳米和水煮粥，粥爛時(shí)，加入紅糖少許調(diào)服。

2、益母草煲雞蛋：益母草30~60克、青皮雞蛋1~2個(gè)、如甜食可加紅糖適量；益母草用清水反復(fù)洗凈，并浸泡15分鐘，之后與雞蛋一起放進(jìn)瓦煲內(nèi)；加入清水450~500毫升，煎煮20分鐘，撈起雞蛋放入清水中片刻，取起去蛋殼后再放進(jìn)瓦煲內(nèi)；加入適量的紅糖，煎煮片刻即可，宜每周2~3次。

3、益母瘦肉湯：豬肉(瘦)320克、益母草40克、蜜棗60克；瘦肉整件洗凈，將全部瘦肉、益母草、蜜棗放入鍋；加水3碗，煲2小時(shí)，即可飲用。

4、益母草燉雞： 母雞1 只（約重1500 克）、益母草30 克、姜、蔥、鹽、胡椒面適量；將母雞去毛及內(nèi)臟，洗凈，放入盛有2 公斤水的砂鍋內(nèi)，將益母草用布包好，與姜、蔥、鹽一道放入鍋內(nèi)，蓋好鍋蓋；先用旺火燒開，再改用小火燉3小時(shí)，至雞爛時(shí)即可出鍋；出鍋后撒適量胡椒粉即成。