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嬰兒米粉怎么吃?米粉怎么沖給寶寶吃?[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-22 09:41 嬰兒寶寶米粉

嬰兒米粉不同于我們平時(shí)吃的條狀的米粉,是大米磨成的粉狀食物,適合幾個(gè)月的寶寶吃的輔食,其中含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素和礦質(zhì)元素,營(yíng)養(yǎng)比較豐富,而且對(duì)于腸胃沒有發(fā)育完善的寶寶來(lái)說(shuō),比較好消化,那么嬰兒米粉應(yīng)該怎么沖給寶寶吃呢?

嬰兒米粉怎么吃?米粉怎么沖給寶寶吃?(1)

1、用溫水沖

沖嬰兒米粉的時(shí)候不宜用太燙的水沖,容易使米粉結(jié)塊,應(yīng)該用40度左右的溫開水沖,先取一勺米粉到碗中,用溫水沒過(guò),然后浸泡半分鐘,使米粉充分吸收水分,之后再順時(shí)針攪動(dòng)米粉,一邊攪動(dòng)一邊加水。

嬰兒米粉怎么吃?米粉怎么沖給寶寶吃?(2)

2、不宜太粘稠

沖出來(lái)的米粉不宜太過(guò)粘稠,不然寶寶很難吃完,也不好消化,開始吃的時(shí)候可以調(diào)的稀一點(diǎn),但是要比奶粉濃一點(diǎn),以后可以慢慢加入一些別的食物,增加營(yíng)養(yǎng),還可以適當(dāng)加一些蔬菜汁或者菜湯汁到米粉中去。

嬰兒米粉怎么吃?米粉怎么沖給寶寶吃?(3)

3、少量到多量

開始的時(shí)候喂寶寶吃米粉,寶寶對(duì)米粉的味道可能會(huì)有些不適應(yīng),每次可以先喂一小勺,根據(jù)寶寶的反應(yīng),適當(dāng)增加喂的量,如果開始寶寶有些抗拒吃米粉,可以先用母乳沖調(diào),這樣寶寶就不會(huì)太過(guò)抗拒,之后等慢慢適應(yīng)可以直接用溫水沖了。等寶寶再長(zhǎng)大一些之后可以吃一些比較硬的食物了。

嬰兒米粉怎么吃?米粉怎么沖給寶寶吃?(4)

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