防曬霜是我們護膚步驟里面不可缺少的一個,很多人冬天也需要使用防曬霜的,那么,在室內(nèi)是否需要用防曬霜呢?
在室內(nèi)需要擦防曬霜。紫外線是可以穿透玻璃的,即使在室內(nèi)、車內(nèi),甚至陰天,我們同樣會受到紫外線的輻射。此外,室內(nèi)的電腦、電燈也都是紫外線的來源,所以在室內(nèi)也要擦防曬霜。
紫外線中的UVA和UVB是最傷害皮膚的兩種物質(zhì)。UVA能到達皮膚的真皮層,產(chǎn)生自由基,使皮膚的彈性降低,導(dǎo)致肌膚過早老化,產(chǎn)生皺紋。UVB也會有一部分會滲入基底層,灼傷肌膚并降低肌膚免疫力,使皮膚失去光澤產(chǎn)生皺紋。
防曬霜中添加了能阻隔或吸收紫外線的防曬劑,起到防止肌膚被曬黑、曬傷的作用,分物理防曬霜和化學(xué)防曬霜。物理防曬霜利用防曬粒子在肌膚表面形成防護層,反射紫外線中可能對肌膚產(chǎn)生傷害的光波,達到保護肌膚的目的?;瘜W(xué)防曬霜是通過某些化學(xué)物質(zhì)和細(xì)胞相結(jié)合,將紫外線中可能傷害肌膚的物質(zhì)吸收掉,達到防曬目的。
1、涂抹防曬霜時,脖子、下巴、耳朵也要涂抹到,以免造成膚色不均。
2、晚上睡前要將臉上的防曬霜清洗干凈,不要帶妝休息、睡覺。
3、不要混用不同品牌的防曬霜。各品牌的防曬霜成分是不一致的,混用可能降低防曬功能,甚至造成皮膚過敏。
防曬霜和粉底液都是要從上往下(順著毛孔),因為這些東西都是不希望被皮膚所吸收的!
如果說是化妝水或乳液,精華等等最好是逆著毛孔(從下往上)抹,因為這些東西是最好能被皮膚所吸收的呀!
還有防曬霜是用在所有保養(yǎng)的最后一步,畢竟是想把自己的皮膚和空氣陽光,隔離開。
涂防曬霜最好是在出門的前30分鐘,效果最好啦。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起