隨著年齡的增長,很多女性會發(fā)現(xiàn)自己的面部沒有青少年時期明亮有光澤,臉上開始變得暗淡了。這其實是因為面部的角質(zhì)層變厚了,也就是面部有死皮,所以去角質(zhì)也成為了護(hù)膚的一個重要方面,但角質(zhì)層薄的人怎最好不要去角質(zhì)。那去角質(zhì)主要有哪些注意事項呢?
去死皮和去角質(zhì)理論上是不一樣的。但是我們現(xiàn)在說去角質(zhì)就是去死皮。理論上角質(zhì)層我們是不能看到的。而現(xiàn)在我們說的去角質(zhì)實際上就是去除堆積的皮膚表面的廢舊角質(zhì),也就是死皮。
皮膚一般出現(xiàn)粗糙、膚色暗沉,使用護(hù)膚品之后不能被肌膚吸收等情況的時候就代表需要去角質(zhì)了。過多的死皮角質(zhì)堆積在皮膚表面影響了毛孔對營養(yǎng)成分的吸收,而且時間一長就會使皮膚變差。
去角質(zhì)一般需要借助具有磨砂效果的去角質(zhì)產(chǎn)品才行。潔面后將去角質(zhì)產(chǎn)品擠出于臉上進(jìn)行打圈按摩后清水沖洗干凈。然后再進(jìn)行后續(xù)的護(hù)膚保養(yǎng)。另外要注意去角質(zhì)或是去死皮的時候要避開眼周,這個位置肌膚脆弱,角質(zhì)層本身薄,不宜進(jìn)行去角質(zhì),而下巴、額頭、鼻子容易堆積角質(zhì)的地方可以重點進(jìn)行去角質(zhì)。
去角質(zhì)并不是所有的肌膚都需要皮膚護(hù)理手段,一般肌膚比較敏感、年輕的話,不適宜進(jìn)行去角質(zhì),以免角質(zhì)層受到破壞而加重肌膚問題;另外長有痘痘粉刺的肌膚也不能去角質(zhì)以免其他沒有長痘位置的角質(zhì)過度清潔而加重肌膚問題。
去角質(zhì)或去死皮之后進(jìn)行必要的保濕和防曬是并不可少。去角質(zhì)之后肌膚會比較嬌嫩,保濕防曬能減少肌膚受到外界的刺激而變脆弱變差。一般晚上去角質(zhì)之后要及時進(jìn)行補(bǔ)水保濕,第二天外出要做好防曬工作。
1、將臉部打濕,并取適量去角質(zhì)產(chǎn)品于掌心后,加點水混合增加順滑度,避開眼唇四周,輕柔地在肌膚上由內(nèi)往外滑按。用含有水楊酸的洗面奶來潔面,T區(qū)與額頭部分由下往上打圈清洗,T區(qū)鼻翼兩側(cè)手法也是從鼻翼最底部往鼻尖方向揉搓打圈,兩頰手法是大面積從下往上打圈。
2、將去角質(zhì)霜在指尖微微揉勻,手指的溫度能讓去角質(zhì)霜更易溶解出鼻頭的角栓。鼻翼的兩側(cè)同樣以打圈的方法來按摩,鼻梁處以雙手指腹上下交錯按摩2-3分鐘即可,操作時間不能過長。由鼻頭往上,順著鼻梁線條,滑按至額頭側(cè)邊后,再以放射狀按摩整個額頭肌膚。
3、在鼻梁與鼻翼兩側(cè)、額頭三角區(qū)和下巴,群毆那個一堆積老廢角質(zhì)處再稍加按摩。下巴兩側(cè)的淋巴需要配合去角質(zhì)產(chǎn)品經(jīng)常打圈按摩,此外,用手指的關(guān)節(jié)處按壓臉頰旁的兩塊骨骼,不僅讓暗沉走光光,還能為你打造小V臉哦。
4、以指腹由下往上,輕輕加以按摩頸部肌膚,之后臉龐邊沿改以橫向按摩。?雙頰是容易過敏的部位,所以去角質(zhì)時,只要輕輕帶過就好,要注意避免過度用力去角質(zhì)及使用磨砂微粒較為粗糙的去角質(zhì)霜。
5、全臉去完角質(zhì)后,用化妝棉均勻的拍打臉頰,擦去多余的去角質(zhì)霜。最后使用具有收斂功效的化妝水與乳液涂抹肌膚即可。
1、檸檬面膜
酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克,加5粒維生素E調(diào)勻,敷面并保留15分鐘,然后用清水洗凈。
2、燕麥酸奶面膜
燕麥或是燕麥片,適量草莓酸奶。先將燕麥或是燕麥片磨成細(xì)粉。再將一匙的燕麥粉加上適量的草莓酸奶,攪拌均勻。
3、綠豆粉去油質(zhì)面膜
綠豆粉,生蛋白,熏衣草精油,刷子。將兩匙綠豆粉加兩匙生蛋白加兩滴熏衣草精油然后調(diào)勻,不需加水。再用刷子“以同一方向”均勻刷在臉部皮膚上,等待十分至十五分之后,再用清水沖洗,一星期約使用三至四次。
4、木瓜面膜
將燕麥片放入水中泡6~8小時,木瓜榨汁,加牛奶攪拌。燕麥濾干后,倒入木瓜牛奶攪拌。敷于臉上10~20分鐘,清水洗凈。
5、胡蘿卜面膜
玉米粉1匙,胡蘿卜1/2根。將胡蘿卜洗凈,切成塊放入攪拌機(jī)中攪拌成泥。再加入玉米粉,充分?jǐn)嚢杈鶆?。把臉部清洗干凈之后,把面膜敷在臉上?5分鐘后用水沖洗。
6、柳橙番茄面膜
柳橙、番茄各1/2個,化妝棉適量。將柳橙、番茄洗凈并切成小塊,放入榨汁機(jī)中榨取汁液。取化妝棉沾取汁液涂抹在面部,可反復(fù)涂抹幾次,20分鐘左右后用清水洗凈。
7、紅糖蜂蜜面膜
1小勺的紅糖、蜂蜜適量。將紅糖倒入攪拌碗里。倒入3倍于紅糖的蜂蜜,如果自身皮膚細(xì)膩,可多添加蜂蜜。攪拌均勻即可,放置五分鐘沉淀一下。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起