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牛初乳特別值得推崇,牛初乳對腹瀉,尤其是輪狀病毒引起的小兒秋季腹瀉具有顯著的改善作用。那么,湯臣倍健牛初乳粉蛋白質(zhì)含量高嗎?
湯臣倍健牛初乳粉精選100%新西蘭進(jìn)口牛初乳粉,選用新西蘭無污染大草原上放養(yǎng)的優(yōu)質(zhì)健康乳牛分娩后48小時(shí)內(nèi)分泌的初乳精制而成,天然品質(zhì),不添加任何物質(zhì)。
湯臣倍健牛初乳粉以營養(yǎng)的方式為0—3嬰幼輸送抵抗病菌和病毒入侵的天然活性免疫球蛋白、乳鐵蛋白以及生長因子等營養(yǎng)成分,增強(qiáng)寶寶對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收和利用,提高寶寶機(jī)體對疾病的免疫抵抗能力,促進(jìn)寶寶的生長發(fā)育和智力發(fā)育。
湯臣倍健牛初乳粉蛋白質(zhì)含量較高,而脂肪和糖含量較低。湯臣倍健牛初乳粉適用人群如下:
1、亞健康人群—加強(qiáng)免疫力,改善慢性疲勞。增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)人體新陳代謝,排除毒素,擺脫亞健康狀態(tài),提高工作效率,生活質(zhì)量。
2、早產(chǎn),剖腹產(chǎn),低體重,難產(chǎn),非母乳喂養(yǎng)—由于先天抗體補(bǔ)充不足,而自身免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善,處于生理上的免疫功能不全期,所以需要借助外力提高免疫力,生長因子和乳鈣可以促進(jìn)嬰幼兒骨骼生長,內(nèi)含益智成分可幫助嬰幼兒腦神經(jīng)發(fā)育。
3、老年人—提高身體免疫力,延緩身體器官功能衰退,增強(qiáng)體質(zhì),避免疾病纏身。
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(1)奶類食物以及奶制品
像牛奶、羊奶、馬奶等這些都屬于牲畜的奶,這些奶中都含有大量的蛋白質(zhì),其中以牛奶中所含有的蛋白質(zhì)含量最為豐富。牛奶不僅僅可以幫助我們補(bǔ)充充足的蛋白質(zhì),同時(shí)還含有豐富的鈣質(zhì),經(jīng)常飲用可幫助我們有效的預(yù)防出現(xiàn)缺鈣的情況。
可以說在脫脂奶粉的含鈣量最高,油脂含量幾乎沒有,故脫脂奶粉泡成的牛奶,是成年人保持苗條身材的最佳蛋白質(zhì)和鈣的來源。
(2)肉類食物
牲畜的肉類范圍很廣,比如像牛、羊、豬、狗肉、雞、鴨、鵝、鵪鶉、鴕鳥等,這些肉類食物都屬于牲畜肉類。這類肉中含有人體所需的氨基酸,并且這種氨基酸的種類與動物蛋白內(nèi)的氨基酸最為吻合,因此動物性蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價(jià)值要高于植物性的蛋白質(zhì)。
而且在所有的動物蛋白中,由于牛奶、蛋類的蛋白質(zhì)具有易消化,氨基酸種類齊全,不易引起痛風(fēng)發(fā)作的特點(diǎn),因此可以說其營養(yǎng)價(jià)值是所有蛋白質(zhì)食物中最好的。
(3)蛋類食物
說到蛋白質(zhì)含量高的食物,蛋類食物更是個中翹楚,無論是雞蛋、鴨蛋還是鵪鶉蛋,其中蛋黃中所含有的蛋白質(zhì)都略高于蛋白。雖然說蛋黃中的蛋白質(zhì)含量非常高,但一個蛋黃可含高達(dá)300毫克的膽固醇,因此就算是沒有心臟病的人在平時(shí)也不能吃蛋黃。而蛋白的膽固醇含量是0,蛋黃含大量油脂,平時(shí)的蛋黃我們看不出有油脂,但你把蛋黃放在微波爐中一烤你就會發(fā)現(xiàn)能流出大量的油,在咸蛋的蛋黃中也可看得到蛋黃的油脂。
研究發(fā)現(xiàn),蛋黃中的熱量是蛋白的6倍,因此蛋黃也算是高熱量的食物。因此很多人都將雞蛋作為減肥的最佳選擇,它不僅僅能夠提供營養(yǎng),同時(shí)還能幫助我們達(dá)到減肥的作用。
(4)大豆類食物以及豆制品
植物蛋白同樣是蛋白質(zhì)含量高的食物,比如像黃豆、大青豆和黑豆等,但其中以黃豆的營養(yǎng)價(jià)值最高。在植物蛋白中最好的是大豆蛋白,并且還非常容易人體的消化以及吸收,因此大豆蛋白一直是素食主義者的最主要的蛋白質(zhì)來源。研究還發(fā)現(xiàn),經(jīng)常吃豆制品還能降膽固醇,同時(shí)還具有抗癌的功效。而且大豆蛋白含有豐富的異黃酮,它是一種類似荷爾蒙的化合物,可抑制因荷爾蒙失調(diào)所引發(fā)的腫瘤細(xì)胞的生長。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起