隨著年齡的增長(zhǎng)，人們的身體開(kāi)始出現(xiàn)各種變化，特別是面部肌膚的變化非常大。一般在成年人之后，人們的肌膚都會(huì)告別兒童時(shí)的細(xì)膩光滑，開(kāi)始出現(xiàn)毛孔粗大、長(zhǎng)痘痘、長(zhǎng)斑等各種問(wèn)題。讓人非?？鄲?，特別是對(duì)女性而言，那怎樣護(hù)膚才能擁有嬰兒般的肌膚呢？

1、注重日常清洗

想要擁有嬰兒般的肌膚一定要注意日常對(duì)肌膚的清洗。

怎么做：每天清潔全身肌膚1次，臉部肌膚至少2次。特別是晚上臨睡前，使用洗面奶或者是沐浴露全面徹底清潔肌膚。

注意：如果皮膚敏感，那就隔1天或隔幾天才洗1次澡。讓自然油脂滋潤(rùn)肌膚。洗澡次數(shù)太多，會(huì)刺激敏感皮膚。

2、定期進(jìn)行去角質(zhì)

想要擁有嬰兒般的肌膚應(yīng)該定期去角質(zhì)，清除皮膚表面的死皮，去除長(zhǎng)期積累的油脂，就能恢復(fù)柔軟肌膚了。

怎么做：

1.用磨砂膏。你可以購(gòu)買市售產(chǎn)品，或自己動(dòng)手做。糖、蜂蜜和糖都是很好的天然磨砂膏，還有許多天然物質(zhì)也能去角質(zhì)。

2.購(gòu)買去角質(zhì)手套、沐浴手套或去角質(zhì)海綿。你也可以用絲瓜。

3.打開(kāi)花灑讓水流，或是泡在裝滿水的浴缸里，用手套或海綿輕輕地上下擦拭雙腿，去掉死皮和污垢。別忘了擦拭軀干和后背。

4.不要用力按壓。你應(yīng)該感覺(jué)舒服。別用強(qiáng)力清潔刷擦拭臉部。不要擦拭乳頭、私處等敏感部位。

3、肌膚滋潤(rùn)保濕

選擇適合你皮膚類型和年齡的保濕霜。年紀(jì)大了，身體會(huì)改變，需要的產(chǎn)品也不同。如果你曾經(jīng)非常喜歡的產(chǎn)品好像不再有效，通常是因?yàn)槠つw老化了，需求不一樣，需要改用別的產(chǎn)品。你可以選擇乳霜或乳液。

怎么做：

洗完澡后，涂上保濕霜才離開(kāi)浴室。浴室充滿蒸汽，幫助打開(kāi)毛孔，讓保濕產(chǎn)品滲入肌膚。濕潤(rùn)的皮膚更容易接受保濕產(chǎn)品。

注意：如果你有敏感皮膚，請(qǐng)用針對(duì)敏感皮膚的產(chǎn)品。即使不是敏感皮膚，這類產(chǎn)品通常也能讓皮膚比平時(shí)更柔滑。不過(guò)，你需要試用不同的產(chǎn)品，找出哪一種最適合自己。

4、外出注意防曬

想要擁有嬰兒般的柔軟肌膚，出門就要記得擦防曬霜。嬰兒的皮膚之所以那么柔嫩，是因?yàn)樗鼈冞€未受紫外線危害。

怎么做：外出不管時(shí)間多久都佩戴帽子，最好能穿長(zhǎng)衣褲遮蓋皮膚；另外可以使用有機(jī)椰子油涂抹肌膚防止太陽(yáng)射線接觸皮膚。

5、睡前進(jìn)行保養(yǎng)

想要擁有嬰兒般的柔軟肌膚，睡前可以在身上涂抹上保濕霜，尤其是雙腳、膝蓋、手肘等粗糙干燥的部位，臨睡前記得涂上大量乳液。第二天早上起床，你會(huì)感覺(jué)皮膚更柔滑。

注意：可以臨睡前涂抹好之后穿好衣服，能讓保濕霜不沾到床褥上，更好的保濕肌膚，第二天早上再洗澡即可。

6、泡澡要有講究

想要擁有嬰兒般的柔軟肌膚，在泡澡的時(shí)候不妨加點(diǎn)牛奶、蜂蜜等。

1.在浴缸裝溫水，加入約500毫升牛奶和3湯匙蜂蜜，再剝開(kāi)維生素E膠囊，倒進(jìn)水里。

2.將幾滴嬰兒油倒入裝滿水的浴缸進(jìn)行泡澡。

注意：泡澡或者是洗澡的時(shí)候不要使用肥皂，很容易使皮膚變得干燥，可以使用無(wú)皂沐浴露。

怎樣才能擁有嬰兒肌膚,如何擁有嬰兒般的肌膚,怎樣打造嬰兒肌-樂(lè)哈健康網(wǎng)

7、注重日常清洗

想要擁有嬰兒般的肌膚一定要注意日常對(duì)肌膚的清洗。

怎么做：每天清潔全身肌膚1次，臉部肌膚至少2次。特別是晚上臨睡前，使用洗面奶或者是沐浴露全面徹底清潔肌膚。

注意：如果皮膚敏感，那就隔1天或隔幾天才洗1次澡。讓自然油脂滋潤(rùn)肌膚。洗澡次數(shù)太多，會(huì)刺激敏感皮膚。

8、定期進(jìn)行去角質(zhì)

想要擁有嬰兒般的肌膚應(yīng)該定期去角質(zhì)，清除皮膚表面的死皮，去除長(zhǎng)期積累的油脂，就能恢復(fù)柔軟肌膚了。

怎么做：

1.用磨砂膏。你可以購(gòu)買市售產(chǎn)品，或自己動(dòng)手做。糖、蜂蜜和糖都是很好的天然磨砂膏，還有許多天然物質(zhì)也能去角質(zhì)。

2.購(gòu)買去角質(zhì)手套、沐浴手套或去角質(zhì)海綿。你也可以用絲瓜。

3.打開(kāi)花灑讓水流，或是泡在裝滿水的浴缸里，用手套或海綿輕輕地上下擦拭雙腿，去掉死皮和污垢。別忘了擦拭軀干和后背。

4.不要用力按壓。你應(yīng)該感覺(jué)舒服。別用強(qiáng)力清潔刷擦拭臉部。不要擦拭乳頭、私處等敏感部位。

9、肌膚滋潤(rùn)保濕

選擇適合你皮膚類型和年齡的保濕霜。年紀(jì)大了，身體會(huì)改變，需要的產(chǎn)品也不同。如果你曾經(jīng)非常喜歡的產(chǎn)品好像不再有效，通常是因?yàn)槠つw老化了，需求不一樣，需要改用別的產(chǎn)品。你可以選擇乳霜或乳液。

怎么做：

洗完澡后，涂上保濕霜才離開(kāi)浴室。浴室充滿蒸汽，幫助打開(kāi)毛孔，讓保濕產(chǎn)品滲入肌膚。濕潤(rùn)的皮膚更容易接受保濕產(chǎn)品。

注意：如果你有敏感皮膚，請(qǐng)用針對(duì)敏感皮膚的產(chǎn)品。即使不是敏感皮膚，這類產(chǎn)品通常也能讓皮膚比平時(shí)更柔滑。不過(guò)，你需要試用不同的產(chǎn)品，找出哪一種最適合自己。

10、外出注意防曬

想要擁有嬰兒般的柔軟肌膚，出門就要記得擦防曬霜。嬰兒的皮膚之所以那么柔嫩，是因?yàn)樗鼈冞€未受紫外線危害。

怎么做：外出不管時(shí)間多久都佩戴帽子，最好能穿長(zhǎng)衣褲遮蓋皮膚；另外可以使用有機(jī)椰子油涂抹肌膚防止太陽(yáng)射線接觸皮膚。

11、睡前進(jìn)行保養(yǎng)

想要擁有嬰兒般的柔軟肌膚，睡前可以在身上涂抹上保濕霜，尤其是雙腳、膝蓋、手肘等粗糙干燥的部位，臨睡前記得涂上大量乳液。第二天早上起床，你會(huì)感覺(jué)皮膚更柔滑。

注意：可以臨睡前涂抹好之后穿好衣服，能讓保濕霜不沾到床褥上，更好的保濕肌膚，第二天早上再洗澡即可。

12、泡澡要有講究

想要擁有嬰兒般的柔軟肌膚，在泡澡的時(shí)候不妨加點(diǎn)牛奶、蜂蜜等。

1.在浴缸裝溫水，加入約500毫升牛奶和3湯匙蜂蜜，再剝開(kāi)維生素E膠囊，倒進(jìn)水里。

2.將幾滴嬰兒油倒入裝滿水的浴缸進(jìn)行泡澡。

注意：泡澡或者是洗澡的時(shí)候不要使用肥皂，很容易使皮膚變得干燥，可以使用無(wú)皂沐浴露。