維生素是我們?nèi)梭w必需的八大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)之一,在日常的生活中,通過飲食能夠攝取到的維生素是非常少的,不過我們可以通過食用補(bǔ)充維生素類的保健品來為身體補(bǔ)充維生素,多種維生素礦物質(zhì)片就是補(bǔ)充人體維生素的藥物,那么多種維生素礦物質(zhì)片多少錢?
多種維生素礦物質(zhì)片是一種補(bǔ)充維生素的保健藥物,每天協(xié)同多種維生素,全面保護(hù)身體是它的主要功效。也正是因?yàn)樵撍幬锶绱艘娦В运膬r(jià)格也受到人們的關(guān)注。多種維生素礦物質(zhì)片多少錢?對(duì)于這個(gè)問題,其具體的答案是不固定的。因?yàn)橛绊懰幬锏膬r(jià)格因素有很多,像是地域、規(guī)格、品牌等,都會(huì)讓藥物價(jià)格受到一定的影響。
目前來說,市面上比較常見的多種維生素礦物質(zhì)片一般為湯臣倍健, 湯臣倍健 R多種維生素礦物質(zhì)片(男士型) 維生素礦物質(zhì)片價(jià)格為115元,而湯臣倍健 (R)多種維生素礦物質(zhì)片(孕婦早期型)維生素礦物質(zhì)片則要188元,另外還有湯臣倍健(R)多種維生素礦物質(zhì)片(老年人型)維生素礦物質(zhì)片一般售價(jià)為128元。
根據(jù)患者的反應(yīng),多維元素片21的作用還是比較顯著的。因?yàn)槎嗑S元素片21的主要成份就是每片含:維生素A 2500IU,維生素D2 200IU,維生素E 5mg,維生素B1 2.5mg,維生素B2 2.5mg。多維元素片21的作用主要就是用于治療固維生素礦物質(zhì)缺乏所引起的各種疾病的。
其實(shí),不管是什么樣的藥物要想發(fā)揮藥物的作用,就必須要在用藥的時(shí)候做到安全用藥才行。多維元素片21屬于片劑,大家在服用的時(shí)候12歲以下的兒童是一天一片,成年人以及12歲以上的兒童的劑量是一天2片。為了保證藥效,還是建議大家在飯后服用。
是藥三分毒,不管是什么樣的藥物都會(huì)存在著一定的副作用。但是,多維元素片21的副作用在目前沒有明確回答,并且禁忌也是尚不明確的,這個(gè)只能根據(jù)患者的自身情況來看。不過,需要提醒大家:在用藥期間,不能吃過于辛辣以及刺激性的食物。
1、補(bǔ)充維生素A
維生素A可以維持和促進(jìn)上皮細(xì)胞的正常功能和結(jié)構(gòu)完整,抑制毛囊角化,消除粉刺,調(diào)節(jié)皮膚汗腺功能,減少酸性代謝產(chǎn)物對(duì)表皮的侵蝕,同時(shí)還能增強(qiáng)細(xì)胞免疫力。
維生素A主要來源于魚肝油,蛋黃,奶油,魚類。此外,胡蘿卜素在體內(nèi)也可以轉(zhuǎn)化成維生素A,所以多吃西紅柿,胡蘿卜,南瓜等含胡蘿卜素的食物也可以補(bǔ)充維生素A。
2、補(bǔ)充B族維生素
長(zhǎng)痘痘人群一般以補(bǔ)充維生素B2和維生素B6為主,這兩種維生素可以抑制皮脂分泌,常用于治療油性皮膚人群的痘痘。
3、維生素B2
維生素B2能促進(jìn)細(xì)胞內(nèi)的生物氧化過程,參與糖,蛋白質(zhì)和支付代謝,廣泛存在于動(dòng)物植性食物中,主要來源于綠葉蔬菜,酵母,動(dòng)物內(nèi)臟,乳制品,瘦肉,蛋黃等食物中。
4、維生素B6
維生素B6參與不飽和脂肪酸代謝,對(duì)痘痘防治大有益處。維生素B6則廣泛存在于動(dòng)植物組織,蛋黃,瘦肉,豆類及白菜中。
5、補(bǔ)充維生素E
維生素E具有抗氧化,調(diào)節(jié)代謝過程的作用,與維生素A合用,可以治療以粉刺為主的痘痘,也適用與月經(jīng)前后痘痘癥狀加重的女性。
維生素E廣泛存在于堅(jiān)果類食物,玉米,胡蘿卜,草莓,藍(lán)莓等食物中。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起