我們的皮膚是可以分為很多不同的膚質(zhì)的,例如油性皮膚、干性皮膚、中性皮膚、混合性皮膚以及敏感性皮膚等。而不同的膚質(zhì)所適合的面膜類型也是有所不同的。那么不同膚質(zhì)如何選擇面膜?不同膚質(zhì)適合什么面膜?不同膚質(zhì)該怎么挑選面膜?
皮膚特點:皮脂分泌少,皮膚干燥,缺少光澤,并容易產(chǎn)生皺紋,易過敏。
選哪種面膜:
1.深層清潔面膜:干性皮膚選用深層清潔產(chǎn)品時,只需要選擇含有溫和去角質(zhì)成分的面膜即可;
2.滋養(yǎng)保濕面膜:干性皮膚使用滋養(yǎng)保濕面膜,能夠有效補(bǔ)充肌膚水分,但是要注意敷完后使用乳霜來鎖住面膜的營養(yǎng)物質(zhì);
3.美白抗老化面膜:干性皮膚使用這款面膜能夠緩解長斑、皺紋等尷尬,但是要注意使用這款面膜的前一天宜使用滋養(yǎng)保濕的面膜使角質(zhì)充水來減小面膜的刺激性。
面膜使用頻率:干性皮膚如果是使用保濕面膜的話,可以1周2~3次,其他功效型面膜可以1周1次。
皮膚特點:油脂分泌旺盛,毛孔粗大,皮膚油膩光亮,膚色偏深,容易長痘痘、粉刺。
選哪種面膜:
1.深層清潔面膜:油性皮膚選擇的深層清潔面膜最好是有吸油作用以及含有去角質(zhì)成分的面膜;
2.滋養(yǎng)保濕面膜:油性皮膚同樣是因為缺水導(dǎo)致水油不平衡引起的,所以滋養(yǎng)保濕面膜也需要使用;
3.控油祛痘面膜:油性皮膚的人油脂分泌旺盛容易堵塞毛孔造成痘痘、粉刺,使用控油祛痘面膜能夠改善肌膚狀況。
面膜使用頻率:油性皮膚如果是使用保濕面膜的話,可以1周1~2次,其他功效型面膜可以1周2次。
皮膚特點:皮膚細(xì)膩光滑富有彈性水嫩嫩的,而且從來都不會有敏感、長痘、油光、干裂等現(xiàn)象。但是易受環(huán)境影響而變得油膩、干燥。
選哪種面膜:中性皮膚使用深層清潔型的面膜次數(shù)不太多,避免肌膚變得敏感,另外還要注意使用含有刺激性成分面膜時要觀察肌膚狀況。
面膜使用頻率:中性皮膚如果是使用保濕面膜和深層清潔面膜的話,可以1周1次,其他功效型面膜可以1周2次。
皮膚特點:兼有油性皮膚和干性皮膚的兩種特點,在面部T區(qū)(額、鼻、口、下頜)呈油性,其余部位呈干性。
選哪種面膜:混合性肌膚的T區(qū)很容易出油而U區(qū)又很干燥,所以最好是能夠分區(qū)進(jìn)行保養(yǎng)。T區(qū)加強(qiáng)深層清潔,U區(qū)加強(qiáng)滋養(yǎng)保濕。
面膜使用頻率:混合性皮膚如果是使用保濕面膜和深層清潔面膜的話,可以1周1~2次,其他功效型面膜可以1周2次。
皮膚特點:皮膚經(jīng)常出現(xiàn)癢、刺痛感、針刺感、燒灼感、緊繃感。
選哪種面膜:敏感性皮膚因為角質(zhì)的功能不完善,所以最好是不要選擇深層清潔面膜,另外要注意選擇溫和刺激性小的面膜產(chǎn)品,避免使用酸性面膜以保護(hù)肌膚。
面膜使用頻率:敏感性皮膚如果是使用保濕面膜的話,可以1周2~3次,其他功效型面膜可以1月1次。
1、做面膜注意時間
最佳的敷面膜時間
敷面膜的最佳時間是晚上8點到10點,待飲食和各種活動結(jié)束之后,便可以開始護(hù)理自己的肌膚了,晚上十點到兩點是皮膚新陳代謝最旺盛的一段時間,敷面膜時要靜臥,為良好的睡眠做好準(zhǔn)備,只有在真正放松和熟睡的時間中,皮膚組織才能完成正常修復(fù)。
2、敷面膜要敷多久
敷面膜的時間一般為10到30分鐘,根據(jù)面膜性質(zhì)和膚質(zhì)而定,最多不要超過三十分鐘,敷太久會阻礙肌膚呼吸,導(dǎo)致肌膚缺氧,面膜停留的時間太長,面膜反而會吸收皮膚中的水分,而且在揭除面膜時會撕痛肌膚。
3、面膜前注意清潔
做面膜前的清潔包括臉部,頸部皮膚的清潔,以干凈的雙手用潔面產(chǎn)品輕揉肌膚后沖洗干凈,如果戴了隱形眼鏡的,一定要先摘除眼鏡再洗臉,然后用熱毛巾敷臉幾分鐘,使毛孔張開。
4、做面膜注意順序
做面膜的最佳順序是頸部,下巴,兩頰,鼻子,唇部,額頭,要避免在眼睛,唇部敷面膜,必要的時候可以用眼墊來護(hù)理眼睛,如果是用的糊狀面膜,敷完后檢查一下有沒有敷的不均勻的地方,敷的多的地方要抹開,少的地方要補(bǔ)充一點。
5、紙膜才能洗澡用
很多人覺得洗澡的時候水蒸氣足,毛孔被完全打開了,涂一層糊狀面膜或果凍面膜吸收效果更好,其實除了紙質(zhì)面膜可以在洗澡的時候用之外,撕拉面膜,果凍型面膜在這時候是不適宜使用的,水蒸氣容易影響面膜與肌膚密合程度,效果會大打折扣。
6、面膜敷后要放松
在臉上貼好面膜之后,不宜說話或做其他事情,應(yīng)該讓肌膚在完全放松的情況下盡情吸收面膜中養(yǎng)分和水分。最好平躺在床上閉目養(yǎng)神,保持面膜肌肉放松,使肌肉處于一種自然舒緩的狀態(tài)。
7、做完面膜后護(hù)理
在清洗掉面膜之后,要及時噴上化妝水或雙福水,涂抹滋潤乳液或滋潤霜,輕柔按摩眼周和唇周,輕拍面部及額頭,在提升護(hù)膚品吸收效果的同時防止皺紋的產(chǎn)生,增強(qiáng)皮膚彈性。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起