很多人都會患有痔瘡,痔瘡是比較常見的一種疾病,痔瘡的形成和久坐、飲食等習慣相關,任何人群都有可能患有痔瘡,孕婦也是如此,孕婦本身身體有許多不適的地方,痔瘡出血,可能造成疼痛難忍的現象,需要及時調理,那么孕婦痔瘡出血怎么辦呢?
出血時,如果還繼續(xù)用力排便,出血則不會停止,此時,要暫時終止排便,稍適休息,如果不行那么還是需要必須控制大便力度。
出血時,如果用脫脂棉球按住肛門,止血效果會更好。如果是痔瘡引起的出血,原本容易止血,只要靜臥,出血很快會停止。
孕婦痔瘡出血量較大時,可以按壓有止血效果的穴位。梁丘穴是止血、止痛的有效穴。此穴位于骸骨外上緣上2寸,用拇指按壓,可以迅速止血。伴隨疼痛時,可以同時緩解疼痛。
患有痔瘡的準媽媽要注意保持肛周衛(wèi)生,避免感染。可每晚用30℃左右的溫水清洗肛門,洗完后用溫濕的小方巾墊在肛門處用手指順時針按摩。最好買一個小的吹風機,按摩后用溫風吹一吹,保持肛門干燥,以防止因潮濕而發(fā)生感染。
銀花甘草綠豆羹
原料:金銀花30克,甘草5克,綠豆100克。
制作:將金銀花、甘草一同入鍋,加水煎煮,過濾取汁,以汁煮綠豆成糞。
吃法:上下午分食。
功效:淸熱涼血。適用于熱傷血絡型癆瘡出血。
孕婦慎選含麝香的痔瘡膏!對于大家常用的痔瘡膏,孕婦則要謹慎使用。因為,痔瘡膏由麝香、牛黃、珍珠等藥物組成。其中,麝香有活血散結、止疼和催生下胎的作用,藥理研究表明,麝香還對子宮有明顯的興奮作用,孕婦使用后容易發(fā)生流產或早產。因此,孕婦選用痔瘡膏時,最好不要選用含麝香成分的。
由于孕婦是相對特殊的人群,在選擇治療方法和藥物時,應在??漆t(yī)生的指導下進行,不能自己擅自用藥,以免引發(fā)意外。
1、勿蹲馬桶太久,每次坐在馬桶上的時間最好不超過3分鐘,尤其不要邊大便邊看書,這是極不好的習慣。
2、當排便完畢,應輕輕地將肛門清洗干凈,這點很重要。有些衛(wèi)生紙很粗糙,有些則含有刺激性的化學成分。應選用白色、無味的衛(wèi)生紙。
3、切勿長時間端坐不動,若因工作或學習需要則應每小時至少起身活動5分鐘。
4、盡量不要提重物,因為提重物或做費力的運動時,就像排便時用力過猛一樣,會導致痔瘡癥狀加重。
5、痔瘡患部發(fā)癢時,不要用抓撓的方式來緩解不適,因為這樣會損害直腸脆弱的靜脈管壁,使痔瘡癥狀加重。
6、將臀部泡在溫水中,因為溫水能促進患部的血液,有助于收縮此處腫大的靜脈,并且可以有效緩解疼痛。
1、合理飲食:]孕婦應該注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和調味品,同時還要養(yǎng)成多飲水的習慣,最好喝些淡鹽水或蜂蜜水。尤其是富含粗纖維的蔬菜、水果。辣椒、胡椒、生姜、大蒜、大蔥等刺激性食物盡量少吃。
2、適當運動:孕婦不宜久坐,應適當運動,以促進肛門直腸部位的血液回流。每天堅持做10—30次提肛動作,這樣做能減少痔靜脈叢的淤血,改善局部血液循環(huán),減少發(fā)病。
3、防止便秘和腹瀉:不要久忍大便,要養(yǎng)成定時良好的排便習慣,如果一次排不出來,可起來休息一會兒再去,排便困難時可用些潤腸通便的藥物,如麻仁潤腸丸,果導片等,不宜用瀉藥,更不應用壓力較大的灌腸等方法來通便,以免造成流產或早產。
4、婦女孕期及產后避免久站久坐,要采用新法接生,以避免嚴重會陰撕裂。否則,分娩時痔瘡容易水腫、外脫、增加病人痛苦。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起