對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō),飲食方面是非常重要的,需要保證營(yíng)養(yǎng)全面,為胎兒提供良好的發(fā)育條件,可是對(duì)于患有腸炎的孕婦來(lái)說(shuō),身體會(huì)有不適,也不能隨意吃一些食物,在飲食上要格外的注意了,那么孕婦腸炎要怎么辦呢?孕婦腸炎肚子疼咋辦?
去除病因,臥床休息,停止一切對(duì)胃有刺激的飲食和藥物。急性期病情較重,排便次數(shù)多,常伴嘔吐,此時(shí)應(yīng)禁食,可酌情短期禁食(1-2餐),使胃腸道徹底休息,依靠靜脈輸液以補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。病情較輕的患者,可飲糖鹽水,補(bǔ)充水和鹽,糾正水鹽代謝紊亂。
鼓勵(lì)飲水,由于嘔吐腹瀉失水過(guò)多,孕婦在盡可能情況下多飲水,補(bǔ)充丟失水分。以糖鹽水為好(白開(kāi)水中加少量糖和鹽而成)。不要飲含糖多的飲料,以免產(chǎn)酸過(guò)多加重腹痛。嘔吐頻繁的病人可在一次嘔吐完畢后少量飲水(50毫升左右),多次飲入,不至于嘔出。如果持續(xù)嘔吐或明顯脫水,則需靜脈補(bǔ)充5%—10%葡萄糖鹽水及其他相關(guān)電解質(zhì)。
孕婦若嘔吐、腹瀉嚴(yán)重,脫水明顯,應(yīng)及時(shí)送醫(yī)院靜脈輸液治療,一般1-2天內(nèi)很快恢復(fù)。嘔吐劇烈時(shí)可加用止吐藥。如果腹瀉持續(xù)時(shí)間超過(guò)24~48小時(shí)并且沒(méi)有跡象表明有更嚴(yán)重的細(xì)菌感染,可加用止瀉藥。通常不建議隨意使用止吐藥和止瀉藥。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選用。
一般嘔吐停止后可選用清流質(zhì)軟食,注意少量多餐,以每日6~7餐為宜。開(kāi)始可給少量米湯、藕粉等。待癥狀緩解,排便次數(shù)減少,可改為全流質(zhì),如增加蒸蛋羹、咸蛋黃米糊、蓮子米糊、濃米湯甩蛋花、胡蘿卜米糊等食物。
盡量少用產(chǎn)氣及含脂肪多的食物如牛奶及奶制品、蔗糖、過(guò)甜食物以及肉類。最好不用高脂肪、高糖及強(qiáng)烈刺激性的食品。禁食生冷食物。
要加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。勿進(jìn)食病死牲畜的肉和內(nèi)臟。肉類、禽類、蛋類等要煮熟后方可食用。不吃腐敗變質(zhì)的食物,不喝生水,生吃瓜果要燙洗,要養(yǎng)成飯前便后洗手的良好習(xí)慣。認(rèn)真注意食品制作衛(wèi)生,防止食品被污染。
1、調(diào)節(jié)胃酸分泌。高酸性胃炎禁用酸度高的食品及刺激胃酸分泌的食物,而低酸性胃炎患者可選食有刺激胃酸分泌作用的食物。
2、避免有強(qiáng)烈刺激性作用的食物,忌食生冷、硬及酸辣食物。
3、飯菜宜軟爛,容易消化,含纖維多的食物不宜太多,可粗糧細(xì)做。
4、烹調(diào)方法宜選用蒸、煮、燉、燴等,忌煎炸等。
5、少量多餐,每日可安排4~5餐。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起