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洗牙后能吃東西嗎?洗牙后多久可以吃東西?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-22 12:02 洗牙牙齒口腔飲食

一般我們洗牙之后都需要過一段時(shí)間再吃東西,因?yàn)橄囱乐笳麄€牙齒都是被清洗了的,牙縫之間的空間開始變大,特別現(xiàn)在是聲波潔牙,所以牙齒也會受到一定程度的震動,這樣及時(shí)吃東西是不好的。那么,一般洗完牙齒之后多久可以吃東西呢?

洗牙后能吃東西嗎?洗牙后多久可以吃東西?(1)

1、洗牙后能吃東西嗎

洗牙后不能馬上吃東西。

洗牙是一種牙齒清潔方式,對于牙齒本身的功能是沒有什么影響的,一般在正常情況下洗牙后不會影響進(jìn)食,能正常飲食,不過建議不要馬上吃東西。

2、洗牙多久可吃東西

洗牙后半小時(shí)。

洗牙雖然不會影響牙齒本身功能,但洗牙的過程通常會有點(diǎn)酸痛,會有一段時(shí)間的不適應(yīng),要讓牙齒有一個適應(yīng)過程,以免加重不適感,而且洗完牙立即吃東西,可能會影響洗牙的效果,所以建議半小時(shí)后再吃東西比較好。

3、洗牙后吃什么較好

洗牙后可以吃一些能幫助清潔牙齒的食物,延長洗牙效果的維持時(shí)間。

(1)草莓

草莓中的主要成分蘋果酸是一種天然的收斂劑,能去除牙齒表面的褪色,可以幫助清潔牙齒,延長洗牙的維持效果。

(2)西瓜

西瓜中有豐富的維生素C,維生素C是有比較強(qiáng)的抗氧化作用的,對于牙齒和牙齦的健康是非常關(guān)鍵的,研究表明吃維生素C含量高的食物,患牙齦疾病的概率是會降低的。

(3)花菜

花菜是可以作為“磨砂膏”,美白牙齒的,而且花菜能刺激唾液的產(chǎn)生,有利于阻止牙斑的形成,再加上蔬菜富含胡蘿卜素,它可以轉(zhuǎn)化成維生素A,有助于保持牙床堅(jiān)固。

4、洗牙后不宜吃哪些食物

1、洗牙之后,牙齒對于冷熱會有點(diǎn)敏感而感到酸痛,所以在洗牙后2周內(nèi)不宜吃過冷、過熱、過硬、過于辛辣酸甜的食物。

2、剛洗完牙,牙齒容易被染色,所以盡量少吃像醬油、巧克力、咖啡、可樂、葡萄酒、番茄醬等深色食物。

5、洗牙后要注意什么

1、洗牙之后不要用力吮吸或是用舌頭去舔舐、手指觸摸牙齦,在一周內(nèi)不宜用牙線、牙簽、避免引起牙齦出血不止的現(xiàn)象。

2、洗牙后不要忘記拋光環(huán)節(jié),用磨光器拋光牙面,使牙齒光亮,才能達(dá)到延緩色素沉著的目的,使得牙齒完全光亮。

6、洗牙后的注意事項(xiàng)

1、洗牙后不要用力吮吸,或用舌頭舔拭,手指觸摸牙齦,一周內(nèi)不要用牙線、牙簽,以防止出現(xiàn)意外的出血不止的現(xiàn)象,如潔牙一段時(shí)間后,因某種原因突然出現(xiàn)出血不止的現(xiàn)象,請及時(shí)就醫(yī)診治。

2、洗牙后三天內(nèi)不要進(jìn)食過于辛辣或是過于酸冷的食物,潔牙后的一兩個月,部分體質(zhì)敏感者可能會出現(xiàn)牙齒對冷、熱、酸、甜等刺激過敏不適的現(xiàn)象,此屬正常的個體反應(yīng),請勿過于憂慮,若癥狀持續(xù)加重,不能緩解,請及時(shí)復(fù)診。

3、很多人在洗牙后都會出現(xiàn)牙縫變大的情況,這主要是因牙肉發(fā)炎開始健康恢復(fù)的現(xiàn)象。另外,洗牙之后雖然牙齒變得很干凈了,但去這個時(shí)候還是需要進(jìn)行清潔的,最好是勤刷牙或者是使用牙線。

4、洗牙后的牙齒對冷熱會有點(diǎn)敏感而感到酸痛,這種癥狀都是暫時(shí)的,通常一周左右就會消失。若酸痛癥狀一直存在,可以考慮使用市面上出售的一些抗敏感牙膏,一般使用一個月左右多會改善。

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