秋季到了，天氣越來越干燥，你會發(fā)現(xiàn)除了身體和臉上的肌膚變得干燥之外，其實干燥最嚴重的還是嘴唇，嘴唇一干燥就很容易起皮，再加上有些人喜歡撕死皮，嘴唇本身就比較脆弱，撕著撕著就會出血，甚至感染，因此做好唇部護理，避免嘴唇干燥起皮非常重要，下面一起來看看唇部護理方法。

1、凡士林滋潤嘴唇

護理嘴唇可以使用凡士林，其具有很好的滋潤雙唇的作用，特別適合嘴唇起皮、干燥、沒有光澤的人使用。

方法：用手指指腹或者是牙刷蘸取適量凡士林涂抹嘴唇即可。

2、蜂蜜柔軟嘴唇

蜂蜜中含有的維生素等成分能夠滋潤嘴唇，軟化柔軟嘴唇。

方法：取糖和蜂蜜按照2:1的比例混合均勻然后涂抹在嘴唇上約15分鐘后沖洗干凈即可。

3、茶葉袋活化嘴唇

茶葉袋中含有的兒茶素等有效成分能夠振興嘴唇皮膚，而且茶葉中的抗氧化劑還能夠幫助減少唇紋。用茶葉袋能夠使嘴唇柔軟、有光澤。

方法：將茶葉袋泡水后，取出溫度適宜后貼在嘴唇上3~5分鐘即可。

4、喝水水潤嘴唇

長時間口渴，皮膚容易干燥，嘴唇也容易出現(xiàn)唇紋，沒有光澤。每天飲用適量的水能夠幫助修復嘴唇，使其柔軟。

方法：每天喝大約2000毫升的水，或者是可以多吃一些含水量高的蔬菜水果。

5、橄欖油滋養(yǎng)嘴唇

橄欖油中含有的維生素、油分等成分能夠使嘴唇肌膚得到充分的滋養(yǎng)，更加的水潤。

方法：取適量的橄欖油直接涂抹在嘴唇上即可。

除了橄欖油之外，杏仁油、椰子油、黃油等具有同樣的效果。

6、唇部日日常護理

1、用餐后擦凈嘴唇

用餐過后，必須先拿紙巾擦凈唇上的油分，然后再涂抹唇彩或唇膏，這樣有助于養(yǎng)護唇部肌膚。

2、唇膏保質(zhì)期

和眾多的護膚產(chǎn)品一樣，唇膏也是有保質(zhì)期。而超過了保質(zhì)期的唇膏就不能給我們的唇部帶來理想的保養(yǎng)功效了，甚至會讓唇部的肌膚狀況進一步惡化。另外，唇膏的保存也不能夠太過隨意。我們應該將唇膏保存在陰涼的位置，盡量避免唇膏被陽光直射。

3、盡量少涂口紅

不要經(jīng)常涂抹口紅，口紅中的石蠟和色素容易使唇部水分流失，口紅中的染料等可致過敏反應。

4、多喝水補充水分

要養(yǎng)成主動喝水的習慣，也可在醫(yī)生的指導下服用一些維生素，改善唇色暗沉的狀況。

5、多吃水果補充維他命

很多肌膚問題都和我們的身體有著密切的聯(lián)系，而唇部干裂起皮的狀況往往與身體沒有攝入足夠的營養(yǎng)元素有著很大的關(guān)系。所以為了充分的保養(yǎng)唇部，我們應該多吃新鮮的蔬菜和水果，為身體補充足夠的維生素。這個方法非常的簡單，大家可以嘗試一下哦!

6、勿舔唇遠離油炸辛辣

少吃油炸、辛辣等帶有刺激性的食物，糾正舔唇、咬唇等不良習慣。