金銀花是一種具有很好養(yǎng)生功效的食物，適當食用可以為人體帶來不少的好處，但是也有許多要注意的地方，那么孕婦可以喝金銀花茶嗎？孕婦喝金銀花茶需要注意什么？大多數(shù)孕婦是可以喝的，與孕婦的體質有關，下面就來詳細了解具體內(nèi)容吧。

1、孕婦喝金銀花茶需知

(1)體質偏弱的孕婦不宜喝

由于金銀花茶屬寒性茶飲，體質比較虛弱的孕婦喝金銀花茶會容易傷及脾胃，導致出現(xiàn)拉肚子的現(xiàn)象發(fā)生，對胎兒是極其不利的，還會導致孕早期的胎兒出現(xiàn)胎心不穩(wěn)的現(xiàn)象，孕婦經(jīng)常和金銀花茶嚴重的會造成流產(chǎn)。

(2)上火的孕婦可以少飲

對于體質比較好，脾胃健康的孕婦來說，如果由于飲食的不當或是不良的生活習慣，導致體內(nèi)的毒素富集，引起的上火癥狀，可以適當?shù)暮赛c金銀花茶降火。

2、孕婦喝金銀花茶需知

(1)不宜長期喝

孕婦不適宜長期的喝金銀花茶，只有在上火體熱的時候才可以適當?shù)暮赛c，而且不可連續(xù)的喝金銀花茶超過3天，孕婦平時的生活最好還是多喝白開水，更有益于健康。

(2)不宜大量喝

孕婦不可以大量的喝金銀花茶，每天喝金銀花茶的量不可超過200毫升。孕婦若是大量的飲用金銀花茶，會有損脾胃健康，還會影響正常的消化功能，不利于孕婦對于營養(yǎng)的吸收，更不利于胎兒的成長發(fā)育。

(3)不可喝隔夜的金銀花茶

隔夜的金銀花茶營養(yǎng)極大的流失，致癌物質卻在增加，而且隔夜的金銀花茶容易滋生細菌，即使是正常人也不適合飲用，孕婦的體質偏弱較敏感，飲用隔夜的金銀花茶危害會更大。

(4)趁熱喝

由于冷的金銀花茶營養(yǎng)會流失，還會影響脾胃的健康，所以金銀花茶最好現(xiàn)泡現(xiàn)喝。

3、孕期要謹慎吃的食物

1、蘆薈：中國食品科學技術學會提供的資料顯示，懷孕中的婦女若過量飲用蘆薈汁，容易引起腹痛、嘔吐、便血，甚至導致流產(chǎn)。

2、螃蟹：螃蟹味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦有不利影響，應慎吃。

3、薏米：中醫(yī)認為薏米質滑利，且對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮、具有誘發(fā)流產(chǎn)的可能性，故應慎吃。

4、馬齒莧：馬齒莧藥性寒涼而滑利，對于子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數(shù)增多、強度增大，易造成流產(chǎn)，故應慎吃。

6、杏子及杏仁：由于妊娠胎氣胎熱較重，故產(chǎn)前一般應吃清淡食物，而杏子的熱性，一次食杏過多，還能引起上火，故孕婦應慎吃。

7、甲魚：由于甲魚性味咸寒，有較強的通血絡、散瘀塊的功效，因此具有一定墮胎之弊，故孕婦應慎吃。

8、辣椒：適量吃辣椒對人攝取全面的營養(yǎng)成分有好處。但過量進食辣椒會刺激腸胃、引起便秘、加快血流量等。如果屬于前置胎盤的情況則應絕對禁止食用。

9、花椒、八角、桂皮、五香粉：這些屬于熱性調味品，易消耗腸道水分，使腸道分泌液減少而造成腸道干燥和便秘，孕婦應盡量少吃或不吃。