面膜是我們?nèi)粘I钪薪?jīng)常會(huì)見(jiàn)到的一種護(hù)膚產(chǎn)品,很多人其實(shí)經(jīng)常會(huì)用到面膜,特別是一些女性,有些女性甚至是每天都會(huì)用,面膜對(duì)我們的皮膚確實(shí)有一定的保護(hù)作用,但是使用的時(shí)候也要注意,那如何正確使用面膜?怎么樣正確用面膜呢?
面膜的質(zhì)地有很多種,有像凝膠膏狀的凝結(jié)性面膜,有像面霜類(lèi)需要清洗的非凝結(jié)性面膜,也有以紙、紡布、纖維等物制成的特殊面膜。據(jù)了解發(fā)現(xiàn)很多女生都比較喜歡片裝的免洗面膜,操作起來(lái)方便、透氣性佳,而且總覺(jué)得吸收效果更好,還可以分區(qū)使用。
敷完面膜,尤其是具有深層清潔效果的面膜,肌膚的角質(zhì)已經(jīng)被軟化,毛孔也處于張開(kāi)狀態(tài),此時(shí)無(wú)論是使用美白還是抗皺等保養(yǎng)品,都能令后續(xù)保養(yǎng)品所含的機(jī)能成分輕易進(jìn)入肌膚底層,被肌膚高效吸收。如果你是油性肌膚,也可以在敷完面膜后,使用一些清爽度高的保濕噴霧,快速鎖住水分,同時(shí)減少片裝高營(yíng)養(yǎng)成分的面膜所帶來(lái)的粘膩感。
經(jīng)常聽(tīng)到很多人問(wèn):面膜究竟能不能天天敷?其實(shí)雖然有些面膜標(biāo)稱(chēng)可以天天敷用,但是一般情況下為了保證護(hù)膚效果,面膜中所含的營(yíng)養(yǎng)成分還是很高的,所以一個(gè)星期使用2-3次即可。但是有一種面膜是可以天天敷,那就是用你每天使用的化妝水,用棉片DIY制成的面膜,每天使用使用化妝水是基本的護(hù)膚步驟,它雖然不及那些片裝面膜來(lái)的高效,但是卻能通過(guò)棉片的紋理軟化角質(zhì)滲透肌膚,起到非常不錯(cuò)的保濕效果,只要最后別忘了再涂抹乳液加強(qiáng)鎖住水分就可以了。這個(gè)方法我已經(jīng)推薦過(guò)很多次了哦。
胡蘿卜+蜂蜜+鱷梨
將鱷梨(含保濕因子維生素AE)搗碎與蜂蜜(有B3B6助滋潤(rùn))一起煮熟,再與具有滋潤(rùn)和抗炎作用的胡蘿卜,同樣搗碎,三者等量混合攪拌均勻,清潔肌膚后涂抹,待10分鐘后,再用溫水洗掉。
咖啡渣+椰子油
咖啡具有消炎、緊致、增加膠原蛋白,令肌膚變健康光滑的作用,而椰子油則相當(dāng)于一個(gè)滋潤(rùn)并令咖啡附著在肌膚上的安全媒介。只要將咖啡渣和適量椰子油混合攪拌,再輕輕摩擦涂抹在肌膚上,待5分鐘左右洗掉,暗沉無(wú)光的肌膚會(huì)得到改善,變得更有活力一些。
牛奶+酸奶+蜂蜜
牛奶(含乳酸,可軟化死皮細(xì)胞);酸奶(含乳酸、阿爾法羥基酸,改善干燥,平滑粗糙肌膚);蜂蜜(B3和B6滋潤(rùn));每一種各一湯匙的比例混合,涂抹在臉上,待15分鐘時(shí)間,再用溫水沖洗。
南瓜+蘋(píng)果醋+蛋清
南瓜含維生素C,可減少自由基造成的損害,還具有美白功效;蘋(píng)果醋具有解毒性和收斂性,有益肌膚;雞蛋含豐富蛋白質(zhì),能促進(jìn)修復(fù)細(xì)胞組織。將2湯匙南瓜泥、2湯匙蛋清、以及半湯匙蘋(píng)果醋混合攪拌,涂抹面部和頸部,15分鐘后溫水清洗。
由于面膜里面的營(yíng)養(yǎng)成分很高,但是肌膚不一定能完全吸收這么多的營(yíng)養(yǎng)成分,所以,我們的建議是,在敷面膜之前先用精華液打底。因?yàn)檫@樣做能起到前導(dǎo)面膜的精華液和加強(qiáng)其效果的作用。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起