皺紋是所有人都不希望看到的,皺紋的出現(xiàn)也就預(yù)示著衰老的到來,有的人可能在年輕的時候就開始長皺紋,真的很多讓人心煩,所以不少人會想很多方法來去皺,讓自己盡可能看上去更年輕,那怎么自制去皺面膜?什么面膜去皺效果好?
材料:鮮桃1個,馬鈴薯1個,甘油3毫升。
做法:將鮮桃洗凈后去皮、去核,放入杯中用涼開水浸泡約6小時后加入甘油搗成糊狀備用。然后將馬鈴薯去皮蒸熟后搗成糊狀,將兩者混合均勻后調(diào)制成面膜,潔面之后敷在臉上約20分鐘用溫水沖洗干凈即可。
效果:仙桃除皺面膜能夠幫助柔韌肌膚,長期使用能夠幫助有效恢復(fù)皮膚的光澤和彈性,消除臉部皺紋。
材料:鮮牛奶1湯匙,橄欖油4~5滴,面粉適量。
做法:將橄欖油滴入鮮牛奶中,再加入面粉充分調(diào)勻,潔面否均勻地涂抹在臉上約15分鐘后洗凈即可。
效果:牛奶除皺面膜具有收斂毛孔的作用,長期使用可消除面部皮膚上的皺紋,增加皮膚活力和彈性,使皮膚清爽潤滑,適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦。
材料:胡蘿卜1根,橄欖油、奶粉各適量。
做法:將胡蘿卜搗碎成泥,加入奶粉和橄欖油后調(diào)勻,每天晚上潔面后均勻地敷在臉上即可。
效果:胡蘿卜除皺面膜能夠幫助防止皮膚老化,長期使用能夠有效滋潤肌膚,消除皮膚皺紋。
材料:雞蛋3個,白酒適量。
做法:將新鮮的雞蛋放入白酒中(使用質(zhì)量好一些的白酒效果更好。)密封罐口約1個月后取出雞蛋,每天晚上臨睡前取雞蛋清敷面即可。
效果:蛋清除皺面膜能夠幫助滋潤肌膚、美白嫩膚,經(jīng)常使用此面膜能夠有效撫平皺紋,維持肌膚光澤彈性。
材料:蜂蠟、白蠟油各適量,牛奶適量。
做法:將蜂蠟、白蠟油以及牛奶混合均勻后均勻涂抹在臉上約15分鐘后清水洗凈即可。
效果:蜂蠟除皺面膜能夠幫助增強(qiáng)肌膚抵抗力,促進(jìn)汗腺活動,補(bǔ)充肌膚營養(yǎng)和水分的同時還能夠幫助去除皺紋,使面色紅潤。
材料:黃瓜1條,蛋清1個,鮮奶油適量。
做法:將黃瓜洗凈后去皮榨成汁,然后加入蛋清、奶油混合均勻,潔面后敷臉約15分鐘再洗凈即可。
效果:黃瓜除皺面膜能夠為肌膚深層補(bǔ)水,堅持使用能夠使肌膚白皙、紅潤、柔美,還能有效舒展皮膚皺紋。
方法一:米飯團(tuán)去皺
當(dāng)家中香噴噴的米飯做好之后,挑些比較軟的、溫?zé)嵊植粫珷C的米飯揉成團(tuán),放在面部輕揉,把皮膚毛孔內(nèi)的油脂,污物吸出,直到米飯團(tuán)變得油膩污黑,然后用清水洗掉,這樣可使皮膚呼吸通暢,減少皺紋。
方法二:雞骨去皺
皮膚真皮組織的絕大部分是由具彈力的纖維所構(gòu)成,皮膚缺少了它就失去了彈性,皺紋也就聚攏起來。雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素,它是彈性纖維中最重要的成份。把吃剩的雞骨頭洗凈,和雞皮放在一起煲湯,不僅營養(yǎng)豐富,常喝還能消除皺紋,使肌膚細(xì)膩。
方法三:豬蹄去皺
用老母豬蹄數(shù)只(若找不到可用一般豬蹄),洗凈后煮成膏狀,晚上睡覺時涂于臉部,第二天早晨再洗干凈,堅持半個月會有明顯的去皺效果。
方法四:水果、蔬菜去皺
絲瓜,香蕉、橘子、西瓜皮、西紅柿、草莓等瓜果蔬菜對皮膚有最自然的滋潤,去皺效果良好,又可制成面膜敷面,能使臉面光潔,皺紋舒展。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起