我們現(xiàn)代人的生活充斥著各種各樣的壓力和誘惑,感情生活并不是生活的全部,工作和生存問題其實(shí)是更加的緊要的,所以,為了工作,異地戀其實(shí)是非常的常見的,異地就不能常常見面,感情的維持也是比較的困難,那么,異地戀怎樣更加的穩(wěn)定長(zhǎng)久?怎樣讓夫妻恩愛到白頭?
維持異地戀不容易,要求雙方彼此信任,承擔(dān)責(zé)任,有原則,懂溝通。研究表明大多數(shù)出于異地戀的人最終都分手了。這就是為什么你會(huì)發(fā)現(xiàn)很多“專家”宣稱異地戀不是好主意,行不通。然而,如果你學(xué)會(huì)掌握如何溝通并且給你們的關(guān)系設(shè)好各種原則,異地戀是行得通的。異地戀是艱苦的戰(zhàn)斗,但是是可以維護(hù)好的,也有很多人最終結(jié)束了長(zhǎng)期的兩地分離而最終喜結(jié)連理。
維持異地關(guān)系很難,要求彼此付出。下面給出10條異地戀怎樣維持的建議,幫助諸位獲得永久的愛情。如下:
1.給你們的關(guān)系定下一些原則和規(guī)定
在一份對(duì)異地關(guān)系的研究中,格雷格*居德納博士發(fā)現(xiàn)70%的異地夫妻沒有設(shè)定原則,或者處理變化,于是在半年內(nèi)分道揚(yáng)鑣了。這就意味著雙方設(shè)定些指導(dǎo)你們異地關(guān)系的原則是及其重要的。這包括雙方同意不能跟其他人約會(huì),每天都交流,至少兩三個(gè)月要見一面。
2.每天都交流交流
成功的異地關(guān)系部分是因?yàn)槟軌蚍抡照jP(guān)系的模式。其中之一就是每天的交流?;ヂ?lián)網(wǎng)的出現(xiàn)對(duì)于處于異地關(guān)系的人們簡(jiǎn)直是天賜之物。不僅是你們可以免費(fèi)地通過電子郵件和即時(shí)通訊工具溝通,而且還可以通過免費(fèi)的Skype服務(wù)互相聊天。這就免了每個(gè)月500美金的電話費(fèi)了。
3.把你的感情表達(dá)出來
通過電子郵件,即時(shí)通訊工具,電話來表達(dá)你的情感對(duì)于你們的關(guān)系的發(fā)展和穩(wěn)定是非常重要的。其中一個(gè)可以增進(jìn)你們的關(guān)系的穩(wěn)定的方式是安慰她/他你會(huì)負(fù)責(zé)的,讓對(duì)方放心。當(dāng)你表達(dá)出你的感情的時(shí)候,你就是對(duì)方知道你在付出,你會(huì)維護(hù)好你們的關(guān)系。
4.千里寄相思
時(shí)不時(shí)地給出于異地的伴侶準(zhǔn)備一些東西寄過去,表達(dá)你的掛念。下面列了些東西僅供參考(自己規(guī)劃,當(dāng)然不是讓你一次都寄出去):
書,電話卡,好心思巧克力,音樂,視頻留言,智力測(cè)驗(yàn),糖果,真玫瑰,明信片,毛絨玩具,假玫瑰,度假用的東西,裝在瓶子里的留言,巧克力玫瑰,壓花,你的照片,雕刻的玫瑰,禮品卡,珠寶,心靈的“鑰匙”,泡沫浴,電影票,個(gè)性化的詩(shī)文。
禮物越個(gè)性化,對(duì)方收到的時(shí)候作用越大。比如,發(fā)些你的照片,在上面做個(gè)表達(dá)“我愛你的”(當(dāng)然你可以寫個(gè)名字在上面,別留個(gè)空白的)。當(dāng)你寄書的時(shí)候,記得要選對(duì)方有快樂看的,再寫個(gè)紙條夾在里面,每次都這么做。寄音樂的時(shí)候,也寫點(diǎn)有關(guān)的東西,讓她/他知道你在想她/他。去M&M網(wǎng)站訂購(gòu)個(gè)性化的牛奶巧克力糖果。智力測(cè)驗(yàn)也可以訂制。給你的伴侶所在地的SPA(溫泉?。┐螂娫掁k個(gè)卡給她/他寄過去!
越是個(gè)性化和有想象力,你的伴侶就對(duì)你的體貼印象越深刻。
你是柔韌有余的人嗎?
凡期望在人生道路上獲得成功者,智商
愛別人還是愛你自己?
你每天在鏡子前會(huì)花多長(zhǎng)時(shí)間?……
您和愛人相互適應(yīng)嗎?
美滿的婚姻是不斷磨合出來的!
維持友情能力如何?
你朋友多嗎?你和朋友的關(guān)系穩(wěn)定嗎?你的……
5.兩地同時(shí)過
即使你和另一半離幾個(gè)小時(shí)遠(yuǎn),也可以一起體驗(yàn)“約會(huì)夜”.比如在兩地同時(shí)去看大片。計(jì)劃好同時(shí)去看電影,完了給對(duì)方打電話討論下。知道對(duì)方在同一時(shí)間和你做同一件事情是很好玩的。盡管分處兩地,你們也可以“一起”分享一段時(shí)間。
6.別想當(dāng)然
對(duì)彼此間的感情要確信不疑。不要想當(dāng)然人家知道你在想什么--要跟她/分享。不管是好是壞,對(duì)你們的感情不能含糊。想當(dāng)然會(huì)斷送異地關(guān)系,而明確的交流會(huì)使異地關(guān)系走向成功。讓另一個(gè)人知道你的抱負(fù),恐懼,情緒和渴望。這有助于對(duì)方跟你分享更深入的東西,當(dāng)你們一起努力掌握了溝通能力后。
7.信賴彼此
自尊心不強(qiáng)以及缺乏信任會(huì)破壞美好的關(guān)系。舉個(gè)例子,我知道一個(gè)女的遇見一個(gè)不錯(cuò)的男的,是在她花了3年時(shí)間從前一段感情中“恢復(fù)”過來后遇到的第一個(gè)男人。不幸的是,她仍然背著上一次失敗了的感情的包袱。她把這個(gè)好男人歸入到壞男人的行列,多疑,沒有安全感,最終失去了他。
別把現(xiàn)在的對(duì)象和陳年往事糾纏到一塊去。給現(xiàn)在的人一個(gè)機(jī)會(huì)。我的哲學(xué)是,我完全相信你,直到你不值當(dāng)相信為止。如果深處異地還不相信對(duì)方,那么你就是自己破壞自己的感情。
8.規(guī)劃定期見面
經(jīng)常見面對(duì)于異地關(guān)系的成功是非常重要的。向第一條一樣,定個(gè)準(zhǔn)則,多久見一次,什么時(shí)候見。訂好了日子后要確保那天不受干擾。當(dāng)你取消見面的時(shí)候(“朋友們邀請(qǐng)我去海邊玩兒”或者“我忘了那周要期末考試了”),你就是在給對(duì)方說這段感情對(duì)你來說不算什么。為了見她/他,你應(yīng)該取消所有安排。如果你讓其他事情干擾了見面,那么可能該重新考慮為什么要在一起了。
9.分享快樂
如果能夠水乳交融,你會(huì)更了解你的伴侶的,特別是深處異地。之后,你就會(huì)更清楚對(duì)方的好惡,還有快樂。搞清楚她/他對(duì)什么比較有快樂,然后你可以加入。比方說對(duì)方喜歡網(wǎng)球,你卻從未打過。那就從網(wǎng)球課開始吧,然后跟人家交流交流。想想你們倆對(duì)什么都有快樂,然后一起分享,是會(huì)大大增強(qiáng)你們的關(guān)系。
10.制造驚喜
你會(huì)經(jīng)常聽別人說,“我喜歡驚喜”.驚喜很好玩,因?yàn)樗鼇淼猛蝗唬冶憩F(xiàn)了制造驚喜之人的體貼和好玩。想想看有什么你可以給人家制造驚喜的。但是別讓人覺得早該有了,那么他們就會(huì)盼著驚喜了。
1、讓性生活活力無窮:性生活是聯(lián)絡(luò)夫妻感情的重要途徑,良好的性生活是鞏固和發(fā)展夫妻感情的必要保障。不少夫婦婚后性生活老一套,缺乏創(chuàng)新,并導(dǎo)致感情鈍化。所以,要?jiǎng)?chuàng)造新鮮的性生活方式,通過改變性生活的時(shí)間、地點(diǎn)、體位等辦法,使夫妻雙方都從永遠(yuǎn)新鮮的性生活中獲得新鮮的感受,并使夫妻的感情之花永葆新鮮。
2、保留個(gè)人隱私:肚量再大的人,對(duì)于愛人的緋聞也會(huì)生出醋意來,至于得知對(duì)方“紅杏出墻”的艷事,則更難容忍,由此導(dǎo)致家庭危機(jī)四伏的事并不鮮見。所以,將過去個(gè)人婚戀史上的隱私,對(duì)現(xiàn)在的愛人“坦白交待”并非良策,那樣,非但對(duì)增進(jìn)感情無補(bǔ),反而會(huì)帶來本可避免的感情危機(jī)。因此,留些個(gè)人隱私,是鞏固和發(fā)展夫妻感情的明智選擇。
3、慎交異性朋友:夫妻婚后有自己的社交活動(dòng),這是很正常的。但是,要注意慎交異性朋友,交往時(shí)要留有分寸,讓彼此關(guān)系只控制在同志式的關(guān)系之內(nèi)。明顯對(duì)自己有好感甚或?qū)ψ约翰粦押眯牡漠愋耘笥眩鲃?dòng)疏遠(yuǎn),以理智來處理感情糾葛。最好的辦法是盡量少參加一些只有自己一個(gè)人出席的社交活動(dòng),即使無法拒絕,也提出攜愛人一起出席的要求。特別在遇有“第三者”插足危險(xiǎn)時(shí),更應(yīng)這樣做,以杜絕其非份之想。
4、來點(diǎn)驚喜:出乎意料地使對(duì)方驚喜,常會(huì)起到感情“興奮劑”的作用。因此,創(chuàng)造一點(diǎn)意外驚喜,對(duì)于增進(jìn)夫妻雙方感情很有好處。如瞞著對(duì)方,將他(她)在遠(yuǎn)方的親人接來會(huì)晤,為對(duì)方買一樣很想得到的物品,為夫妻創(chuàng)造一個(gè)對(duì)方?jīng)]有準(zhǔn)備但卻非常喜歡的活動(dòng)等等,都可使意外驚喜油然而生,從而在驚喜中迸發(fā)出強(qiáng)烈的感情之花,掀起歡騰的愛情熱浪。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起