兒童消化不良是很常見(jiàn)的一種現(xiàn)象,很多兒童都會(huì)遇到消化不良的癥狀,兒童消化不良對(duì)于兒童的身體健康有很大的影響,所以在日常生活中家長(zhǎng)要預(yù)防兒童消化不良。兒童消化不良有很多的原因,治療了解清楚原因才能對(duì)癥下藥。那么兒童消化不良怎么辦??jī)和涣加泻卧颍?
1、山楂山藥湯:山楂9克,山藥15克,白糖25克,煎湯代茶,每日一劑,連服1周。本方適用于脾虛疳積之癥。
2、參芪鴿肉湯:乳鴿1只,去雜毛及內(nèi)臟,將黨參10克,黃芪15克,白術(shù)9克打?yàn)榇帜?,布包后塞入鴿腹,隔水燉至爛熟,飲湯吃肉。3天燉服一劑,連服4-6劑。本方適用于氣血兩虛者。
3、石榴皮湯:取石榴皮30克,水煎,加糖適量調(diào)勻,代茶飲。
4、豆蔻粥:肉豆蔻5~10克,生姜2片,粳米50克。先把肉豆蔻搗碎研為細(xì)末,用粳米煮粥,待熟沸后加入豆蔻末和生姜,同煮為粥。早、晚溫?zé)岱?,一?~5天為1個(gè)療程。開(kāi)胃消食,溫中下氣。適用于宿食不消、嘔吐、虛瀉的兒童服食。此粥僅適宜虛寒患者,實(shí)熱病癥不宜選用,且飲食者用量不宜過(guò)大。
5、香姜牛奶:丁香2粒,姜汁1茶匙,牛奶250毫升,白糖適量。將丁香、姜汁、牛奶等同放鍋內(nèi)煮沸,除去丁香,加白糖即可食用。主治小兒疳積瘦弱,食入即吐等癥。
6、梅花粥:白梅花3~5克,粳米50~100克。先將粳米煮粥,待將成時(shí),加入白梅花,同煮沸2~3開(kāi)即可。每天分2次空腹溫?zé)岱常?~5天為1個(gè)療程。健脾開(kāi)胃,舒肝理氣。適用于食欲減退的兒童服用。
1、蘋(píng)果:蘋(píng)果既能止瀉,又能通便。其中含有的鞣酸、有機(jī)堿等物質(zhì)具有收斂作用,所含果膠可吸收毒素。對(duì)單純性的輕度腹瀉,單吃蘋(píng)果可止瀉。蘋(píng)果中含纖維素可刺激腸蠕動(dòng),加速排便,故又有通便作用。
蒸蘋(píng)果泥的做法:準(zhǔn)備一個(gè)蘋(píng)果,切對(duì)半,去核。入蒸籠蒸10分鐘左右后出鍋,用勺子將內(nèi)部果肉搗爛即可食用。
2、西紅柿:西紅柿含有豐富的有機(jī)酸如蘋(píng)果酸、檸檬酸、甲酸,可保護(hù)維生素C,使之在加工烹飪過(guò)程不被破壞,增加維生素的利用率。西紅柿中還含有一種特殊成分——番茄素,有助于消化、利尿,能協(xié)助胃液消化脂肪,番茄素還能抑制細(xì)菌和真菌的生長(zhǎng),可治療口角炎。
西紅柿雞蛋湯的做法:準(zhǔn)備2個(gè)西紅柿,2個(gè)雞蛋,少量油和鹽。將1個(gè)西紅柿用刀切成小丁,另一個(gè)打成西紅柿汁。鍋中熱油放西紅柿丁煸炒,炒至西紅柿出紅湯后,倒入開(kāi)水繼續(xù)用大火煮至湯色變紅。將處理好的西紅柿汁倒入煮開(kāi)后的番茄湯。再次煮開(kāi)后將打好的蛋液螺旋倒入,半分鐘后加鹽調(diào)味即可。
1、將熟透的蘋(píng)果搓成泥,放在淡茶水中飲用,本方法適用于1歲以上的兒童痢疾。
2、將奶糕炒至淡黃色,炒后淀粉變?yōu)楹???晌账?。食后有止瀉及消化作用。
3。沖泡一些淡紅茶水,每天給寶寶飲用四次,切記不要過(guò)量,對(duì)急性胃腸炎的寶寶有奇效。
4、茶葉4克,陳皮1克,加一碗水浸泡24小時(shí)左右,然后煎煮至半碗。1歲以下寶寶每次服半食匙,每日3次;1-2歲寶寶,每次服1食匙,每日3次;3-4歲寶寶,每次服1匙半,每日3次,可治小兒夏秋消化不良、腹脹腹瀉。
5、去適量大米洗凈后涼至半干,然后炒成焦黃色。然后取100毫升水,加如10克炒焦米,用文火煮1小時(shí)。然后將米渣篩去,加入0.4%的食鹽。此方易于消化,并具有吸附作用。熱能低,適用于嚴(yán)重腹瀉及消化不良的患兒。
1.消化器官不成熟
幼兒的消化器官還沒(méi)有完全成熟,也沒(méi)有充足的消化液分泌出來(lái),酶的功能也不完備,胃部和腸道內(nèi)的黏膜十分柔嫩,消化功能也不強(qiáng)。
2.喂養(yǎng)方式不正確
如果家長(zhǎng)不能采取正確的方法來(lái)喂養(yǎng)孩子,隨便給孩子喂食,那么孩子的飲食不當(dāng),就會(huì)對(duì)腸胃造成不利影響,從而使腸胃工作不正常,孩子就會(huì)有肚脹、嘔吐、拉稀而且糞便會(huì)伴有一股酸臭味道等癥狀。
3.其他原因
除了喂養(yǎng)方式不正確,如果腸胃中發(fā)生炎癥、隨便喂食抗生素、孩子抵抗力減弱、或者腹部受涼等都可能會(huì)引發(fā)消化不暢。如果孩子消化不良有很長(zhǎng)一段時(shí)間,那么身體的營(yíng)養(yǎng)就會(huì)不夠,消化能力也會(huì)有所下降,從而對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育造成影響。特別是小于三歲的孩子,大腦處于發(fā)育最為快速的階段,是決定孩子智商高低的重要階段,如果孩子的消化功能較差,就會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)的攝入,繼而干擾孩子大腦的發(fā)育。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起