在我們平時的日常生活當(dāng)中,相信有一些女性朋友們會發(fā)現(xiàn)自己的手指上會出現(xiàn)倒刺,然而拔倒刺的時候又非常疼,而且大部分朋友們都不知道手上長倒刺的原因,下面小編就來告訴大家手上長倒刺的原因,希望對大家有幫助。那么手上長倒刺是什么原因?手上長倒刺要怎么護(hù)理?
1、皮膚干燥
皮膚最外角質(zhì)層干裂,細(xì)看可發(fā)現(xiàn)有裂口,于是邊緣部位便泛皮。
2、角質(zhì)層發(fā)育不好
這類人的皮膚平時就容易干燥,抑或是患有輕度魚鱗病。
3、經(jīng)常接觸洗滌用品
做家務(wù)時常用洗潔精、洗滌劑、洗手液等洗滌用品,或者洗滌用品放得過多,手上就容易長倒刺。要知道廚房洗滌用品去油能力強(qiáng),會洗掉皮膚上的皮脂,導(dǎo)致皮膚缺乏保護(hù),水分蒸發(fā)掉,不僅會起倒刺,還容易起濕疹。
1、用溫水洗手。用抗菌洗手液或者肥皂徹底的清潔雙手。
2、把你的指緣部分浸泡在溫暖的橄欖油中,大約10分鐘,這樣做的目的在于軟化倒刺。
3、在你死皮出現(xiàn)的區(qū)域用酒精擦干,找出倒刺所在并解決了它。
4、在被清除后,取一款帶有消炎及抗生素類的ok繃將指緣部分保護(hù)起來,防止它的2次感染。
第1部曲:軟化角質(zhì)
在溫水中滴入適量橄欖油,把雙手完成浸入,保持15分鐘,可改善皮膚干燥粗糙現(xiàn)象,使角質(zhì)軟化。
第2部曲:深層清潔
取少量去死皮霜或磨砂膏均勻涂抹雙手,然后輕輕按摩整個手掌及手腕,尤其是指甲周圍容易產(chǎn)生硬皮及倒刺的部位,可趁機(jī)修剪指甲,指甲不易斷裂。
第3部曲:手部按摩
均勻涂上按摩霜,先從手背指尖開始按摩到手指根部,動作要從容而柔和;然后螺旋形按摩手掌,并用指關(guān)節(jié)輕按手心上的穴位;最后用食指和中指夾住手指,從根部向指尖螺旋狀旋轉(zhuǎn)拉伸,每一根手指都按摩到。
第4部曲:手健美操
把雙手平放在臺面上,輕輕地向下壓,每次舉起一個手指,盡量舉高,伸展手掌和手指,可使雙手輕快敏捷;雙手高舉過頭,握緊拳頭,然后盡量向外伸展每根手指,做5分鐘,可減少手背青筋暴露,解除緊張,使手部柔軟。
第5部曲:完美保護(hù)
最后涂上護(hù)手霜,輕輕按摩,再套上棉質(zhì)的手套睡覺,第二天你就會發(fā)現(xiàn)手上的皮膚變得細(xì)膩柔軟。
基本了解了手部護(hù)理的重要性之后,就該是尋找護(hù)理產(chǎn)品的時候了。普通的乳液不能完全滿足手部護(hù)理的需要,所以需要專門為手部護(hù)理的產(chǎn)品,盡量選擇那種補(bǔ)充水分、不油膩的質(zhì)地。護(hù)手產(chǎn)品最好隨身攜帶,隨時可以涂抹。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起