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寶寶游泳多少度水溫合適?新生嬰兒為什么要游泳?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-22 16:38 寶寶游泳水溫

 在我們平時的日常生活當(dāng)中,我們看見有一些家長們會經(jīng)常帶著寶寶們?nèi)胗變河斡攫^有游泳,然而游泳對嬰兒是有好處的,不過在游泳的時候要注意水溫,下面小編就來告訴大家適合寶寶游泳的水溫溫度,希望對大家有幫助。那么寶寶游泳多少度水溫合適?新生嬰兒為什么要游泳?

寶寶游泳多少度水溫合適?新生嬰兒為什么要游泳?(1)

一、適合嬰兒游泳的水溫

1.初生出生(第2天至10天內(nèi))嬰兒游泳的水溫應(yīng)在37~38度;出生10天以后的水溫緩慢降低。

2.夏天溫度控制在35度左右;冬天的溫度控制在37度左右;春秋兩季天涼的時候控制在36度。

總的來說,嬰兒游泳的溫度應(yīng)在39度以內(nèi),33度以上。水溫過高游的時間短,太燙嬰兒會不適應(yīng)而啼哭,最合適的溫度應(yīng)是嬰兒背頸部溫度,這也是嬰兒表皮最高溫度。

二、嬰兒游泳注意事項(xiàng)

1.游泳時給寶寶一定的主動性在寶寶游泳的過程中,媽媽和寶寶的安全監(jiān)護(hù)距離要保持在一臂之內(nèi)。媽媽不要手抓泳圈來回移動泳池中的寶寶,可以握住寶寶的手讓寶寶在水中移動。

2.嬰兒第一次游泳7分鐘就可以了,以后可根據(jù)情況適當(dāng)延長至15~20分鐘,最長不宜超過30分鐘。同時要掌握好寶寶在水中的運(yùn)動量,既不要漂浮著不動,也不要一刻不停地運(yùn)動四肢。如果游得時間過長,或在水中運(yùn)動過多,會造成寶寶一定程度的疲勞,嚴(yán)重的還會出現(xiàn)虛脫現(xiàn)象。

3.三個月以上的寶寶在游泳的過程中,媽媽要盡量避免寶寶在游得高興時雙腿向前蹬泳池壁,造成身體后仰。

4.游泳后要注意休息游泳后用浴巾包裹好孩子,并將孩子的身體擦干,然后涂一些嬰兒護(hù)膚品,給孩子做全身的按摩。休息片刻后再飲水或吃奶,以緩解寶寶的疲勞。

5.從游泳室出來,要吹干寶寶頭發(fā),注意把孩子包裹好,不要著涼。孩子回家后要好好休息,注意觀察孩子的睡眠、吃奶情況、精神狀態(tài)及大小便等情況,如有異常應(yīng)及時向醫(yī)生或游泳訓(xùn)練老師反映。

三、為什么要游泳

新生嬰兒兒期是大腦發(fā)育及對外界反應(yīng)能力認(rèn)知的重要時期,嬰兒游泳這項(xiàng)活動可以為嬰兒的智力和良好身體素質(zhì)的發(fā)展打下很好的基礎(chǔ)。

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