現(xiàn)在其實(shí)很多人都有用眼過(guò)度的情況,因?yàn)殡娮赢a(chǎn)品基本上是每個(gè)人每天都會(huì)用到的,所以很多人經(jīng)常會(huì)感覺(jué)眼睛不舒服,所以可能會(huì)用到一些眼藥水,但是有人在滴眼藥水的時(shí)候感覺(jué)眼藥水好像進(jìn)入喉嚨里了,那滴眼藥水喉嚨苦怎么辦?怎么滴眼藥水喉嚨不苦?
步驟一:咯痰緩解喉嚨苦
滴完眼藥水后,如果感覺(jué)喉嚨苦了,這是因?yàn)檠鬯幩ㄟ^(guò)鼻淚管流到鼻腔,進(jìn)而流到咽喉處了。首先可以通過(guò)咯痰的方式,將咽喉處帶有的眼藥水吐出來(lái),能夠減少喉嚨處持續(xù)發(fā)苦的時(shí)間。
步驟二:漱口緩解喉嚨苦
吐出帶有苦澀眼藥水的痰之后,可能嘴里還殘留著苦感,這時(shí)候可以接一杯清水漱漱口,減輕口腔里的苦感。
漱口后不妨再大口的喝幾口水,將喉嚨處殘留的眼藥水沖進(jìn)食道。
步驟三:吃東西掩蓋喉嚨苦
對(duì)于味覺(jué)敏感的人而言,可能上述兩個(gè)步驟還不能完全消除嘴里的苦味,這時(shí)候可以吃點(diǎn)甜味或者咸味的食物,將苦味完全掩蓋。
在我們眼睛靠近鼻子的一端上下各有一個(gè)小孔,直通鼻腔,叫做鼻淚管。在滴眼藥水時(shí),部分眼藥水會(huì)通過(guò)鼻淚管流進(jìn)鼻腔里,進(jìn)而流入口腔咽喉里,再加上眼藥水中含有的藥物成分是苦的,所以許多人滴眼藥水時(shí)會(huì)感覺(jué)喉嚨苦。
1.按說(shuō)明書滴眼藥水
通常眼藥水說(shuō)明書中會(huì)指導(dǎo)每次滴眼藥水1-2滴,如果滴的多了,流進(jìn)喉嚨的眼藥水就會(huì)多一些,導(dǎo)致喉嚨苦苦的。按照說(shuō)明書上的指導(dǎo)用量,起碼能夠減輕喉嚨的苦感。
2.按住內(nèi)眼角5分鐘
鼻淚管的位置在內(nèi)眼角,滴完眼藥水后按住內(nèi)眼角能夠堵住鼻淚管,不讓眼藥水流入鼻腔、喉嚨,通常需要按壓5分鐘左右。
這樣能夠減輕喉嚨的苦感,并不能完全消除,喉嚨里還是會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)苦的,畢竟外力并不能完全堵塞住鼻淚管,而且松手后,結(jié)膜囊內(nèi)殘留的眼藥水還是會(huì)繼續(xù)流到鼻腔里。
3.仰臥5分鐘
滴完眼藥水后仰臥5分鐘,并且頭盡量往后仰,讓鼻子位置比眼睛高,這樣眼藥水就不會(huì)流到鼻腔里了。同樣的,這個(gè)方法也是不能完全避免喉嚨苦的。
4.閉眼1-2分鐘
在滴完眼藥水后,建議閉眼1-2分鐘,能夠讓眼藥水充分彌散在眼睛里面,而不是全部充盈在結(jié)膜囊內(nèi),讓眼藥水不容易流到鼻淚管里,從而減輕喉嚨苦的情況。
大多數(shù)眼藥水都有口服成分,流到喉嚨就和口服相似藥品類似,沒(méi)有太大的影響,不必過(guò)分緊張。
只是眼藥水中有不少藥物成分,進(jìn)入喉嚨后會(huì)導(dǎo)致喉嚨苦苦的,或者由于喉嚨苦而引起惡心的感覺(jué)。
第一步:打開眼藥水瓶,瓶蓋不要朝下放。
第二步:用洗干凈的手輕輕下拉下眼皮。
第三步:將眼藥水滴入結(jié)膜囊內(nèi)(注意:不是滴在黑眼珠上)。
第四步:閉目同時(shí)手指壓按內(nèi)眼角2分鐘。
注意:眼藥水應(yīng)放在陰涼的地方,不需要貼身攜帶,另外,眼藥水是個(gè)人物品,最好不要多人共用
1.患干眼癥
有些眼藥水中含有防腐劑,這會(huì)損傷眼睛的角膜和結(jié)膜,使人患上干眼癥,會(huì)出現(xiàn)越滴越干的現(xiàn)象。
2.患青光眼
長(zhǎng)期使用含有激素的眼藥水,會(huì)使人患有皮質(zhì)類固醇性青光眼,導(dǎo)致人的視力下降,并且無(wú)法挽回。
3.耽誤眼睛疾病的治療
當(dāng)眼睛出現(xiàn)不適時(shí),很多人會(huì)去要點(diǎn)自行購(gòu)買眼藥水,緩解眼睛的不適癥狀,這會(huì)掩蓋眼睛實(shí)際病情,耽誤最佳治療時(shí)間。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起