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生抽和老抽應該怎么吃?老抽可以當生抽用嗎?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2018-12-11 00:46 老抽生抽醬油調(diào)料

大家平時在炒菜的時候都會用到各種調(diào)味料,醬油是其中很常見的一種,醬油一般是起到調(diào)味和調(diào)色的作用的,平時我們用得比較多的是老抽和生抽,有人說老抽和生抽是差不多的,所以可以混著用,那生抽和老抽應該怎么吃?老抽可以當生抽用嗎?

生抽和老抽應該怎么吃?老抽可以當生抽用嗎?(1)

1、生抽和老抽的區(qū)別

它們的差別在于生抽是以優(yōu)質(zhì)的黃豆和面粉為原料,經(jīng)發(fā)酵成熟后提取而成;而老抽是在生抽中加入焦糖色,經(jīng)非凡工藝制成的濃色醬油,適合肉類增色之用。另外,“宴會醬油”并不表明它的等級,而是指在醬油中加入了多種鮮味劑,鮮度非常高,適合宴會場合烹飪使用,但也絕非就是最好的醬油。

(1)生抽

顏色:生抽顏色比較淡,呈紅褐色。

味道:生抽是用來一般的烹調(diào)用的,吃起來味道較咸。

用途:生抽用來調(diào)味,因顏色淡,故做一般的炒菜或者涼菜的時候用得多。

制作:生抽醬油是醬油中的一個品種,以大豆、面粉為主要原料,人工接入種曲,經(jīng)天然露曬,發(fā)酵而成。其產(chǎn)品色澤紅潤,滋味鮮美協(xié)調(diào),豉味濃郁,體態(tài)清亮透明,風味獨特。

(2)老抽

顏色:老抽是加入了焦糖色、顏色很深,呈棕褐色有光澤的。

味道:吃到嘴里后有種鮮美微甜的感覺。

用途:一般用來給食品著色用。比如做紅燒等需要上色的菜時使用比較好。

制作:老抽醬油是在生抽醬油的基礎(chǔ)上,把榨制的醬油再曬制2~3個月,經(jīng)沉淀過濾即為老抽醬油。其產(chǎn)品質(zhì)量比生抽醬油更加濃郁。

生抽和老抽的鮮味醬油的鮮味取決于氨基酸酞氮含量的高低,一般來說氨基酸酞氮越高,醬油的等級就越高,也就是說品質(zhì)越好。但是,并不是說氨基酸酞氮越高,醬油就越好。因為配兌醬油的氨基酸酞氮也很高,或者是有一些不法的供給商在里面加了很多鮮味劑,氨基酸也很高,這也不等于是完全很好的醬油。

2、怎么辨別生抽老抽

可以把醬油倒入一個白色瓷盤里晃動顏色,生抽是紅褐色的,而老抽是棕褐色并且有光澤。嘗味道:生抽吃起來味道比較咸;老抽吃到嘴里后,有一種鮮美的微甜。

使用醬油的注意事項烹飪醬油和涼拌醬油不要混用

購買醬油時,應該看看看標簽上標明的是佐餐用還是烹飪用醬油,這兩者的衛(wèi)生指標是不同的。涼拌醬油又叫佐餐醬油,是可以直接入口,主要用途就是涼拌,衛(wèi)生指標較好;烹飪用的醬油不能直接入口了,只能用于烹飪炒菜用。

很多消費者將烹飪醬油和涼拌醬油混用,以為沒有問題,其實是有健康風險的。烹飪醬油的細菌總數(shù)比涼拌醬油略高,如果長期把烹飪醬油當涼拌醬油用,并且人的身體抵抗力較弱,容易患胃腸炎等疾病。

3、醬油加進菜肴的時間

專家建議,要注意醬油加入菜肴的時間。燒魚、燒肉,醬油要早點加;炒青菜等一般的炒菜,最好在菜肴即將出鍋前加進少許醬油,這樣可以避免鍋內(nèi)的高溫破壞氨基酸,并且醬油中的糖分也不會焦化變酸。

有些人不在菜肴烹飪時,把醬油加在鍋里,而喜歡將菜肴起鍋后,再直接加進醬油。這樣做必須用質(zhì)量較高的、細菌總數(shù)達標的醬油才行,最好不要使用不能直接入口的烹飪醬油。

4、簡便方法防止醬油發(fā)霉

醬油的儲存也要費心思,為了有效防止醬油發(fā)霉長白膜,可以往醬油中滴幾滴食油、放幾瓣去皮大蒜,或者滴幾滴白酒,都能起到比較好的防霉作用。

5、醬油生抽和老抽的關(guān)系

醬油按工藝來分可以分為配制醬油和釀造醬油,我國目前還沒有有效手段來區(qū)釀造醬油和配制醬油;釀造醬油可以分為生抽與老抽兩種,生抽就是指我們?nèi)粘I钪兴f的醬油。

釀造醬油:以大豆,小麥等含為原料,經(jīng)過釀造發(fā)酵工藝制成的具有特殊色香味的液體調(diào)味品。

配制醬油:以釀造醬油為主體,與調(diào)味液,食品添加劑等配制而成的液體調(diào)味品。

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