大眾健康網(wǎng),分享健康養(yǎng)生科普知識及生活小常識

首頁 > 人群 > 幼兒 > 寶寶缺鈣有哪些癥狀?寶寶缺鈣怎么自我檢查?[圖]

寶寶缺鈣有哪些癥狀?寶寶缺鈣怎么自我檢查?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-24 09:55 寶寶缺鈣補鈣

一般在出生之后,很多媽媽擔心外界過冷或者過熱,會導致孩子患上感冒等癥狀,所以很少帶著孩子出門,所以很少接觸到陽光的照射,再加上飲食的原因,很容易導致寶寶出現(xiàn)缺鈣的癥狀,那寶寶缺鈣主要有什么表現(xiàn)癥狀呢?

寶寶缺鈣有哪些癥狀?寶寶缺鈣怎么自我檢查?(1)

1、夜驚啼哭

寶寶缺鈣時常表現(xiàn)為睡不安穩(wěn),半夜驚醒啼哭。因為鈣參與神經(jīng)和肌肉的活動,缺鈣可引起神經(jīng)興奮增高。寶寶缺鈣還表現(xiàn)在夜間睡著后盜汗,入睡一會,頭部就大量出汗,后腦勺處的頭發(fā)被磨光,形成枕禿的現(xiàn)象。

2、出牙晚

牙齒的生長完全依托于鈣質(zhì),寶寶缺鈣的則會表現(xiàn)為:出牙晚、牙齒排列參差不齊,甚至有的嬰兒1歲半時仍未出牙。嬰兒缺鈣還會影響到前鹵門的閉合,前囟門閉合一般在1~1.5歲時,缺鈣的嬰兒往往在1歲半后仍不閉合,形成方顱,嚴重影響到寶寶身體的正常發(fā)育。

3、骨骼發(fā)育遲緩

嬰兒骨質(zhì)的形成,完全依賴與體內(nèi)所吸收的鈣質(zhì),如果嬰兒缺鈣,那么在骨關節(jié)發(fā)育就會表現(xiàn)出來。生長遲緩,學步晚,骨關節(jié)畸形,就是最常見的嬰兒缺鈣的癥狀表現(xiàn)。缺鈣的嬰兒1歲左右才開始學邁腿走路,而且還容易形成“X”形腿或者“O”形腿,肌肉,松軟無力,腿骨疼痛等。

4、肌肉肌腱松弛

寶寶缺鈣嚴重時,還容易導致腹壁肌肉、腸壁肌肉松弛的狀況,可引起腸腔內(nèi)積氣而形成腹部膨大如蛙腹狀。如果是脊柱的肌腱松弛,可出現(xiàn)駝背、雞胸、胸骨疼痛。

5、其他癥狀

寶寶缺鈣的癥狀還有很多,像精神狀態(tài)不好或者脾氣古怪,常常表現(xiàn)出煩躁、坐立不安、愛哭鬧的癥狀,甚至對周圍環(huán)境不感興趣、食欲不振、智力低下、免疫功能下降等。

6、寶寶缺鈣自測表

1、煩躁不安,常常不明原因哭泣,不容易入睡,就算入睡了也容易驚醒;

2、出汗比較多,即使天氣不是很熱,也容易出汗;

3、枕部脫發(fā)圈,后腦勺常會出現(xiàn)脫發(fā)的情況;

4、比同齡孩子更晚出牙;

5、囟門閉合遲,肌無力;

6、神情呆滯、表情少,動作和語言都比同階段的孩子落后;

7、前額高突,形成方顱。或常有串珠肋,各個肋骨的軟骨增生連起似串珠樣,常壓迫肺臟,使寶寶通氣不暢,容易患氣管炎、肺炎;

8、厭食、偏食也與缺鈣有關,人體鈣元素攝入不足,易導致食欲不振、智力低下、免疫功能下降;

9、出現(xiàn)濕疹也與缺鈣有關,常見于頭頂、顏面、耳后,伴有哭鬧不安,枕后及背部多流汗;

10、缺鈣嚴重的甚至還可能引起雞胸駝背、出現(xiàn)O形腿等等,這需要特別注意。

7、注意事項

如果有自測表中的狀況,那可得注意了,你的寶寶有可能是缺鈣哦。接下來,最好到醫(yī)院進行檢測。

寶寶如果是輕微缺鈣,可以通過食補或適量維生素D,外加多曬太陽,多多運動來補充鈣質(zhì),如果是缺鈣比較嚴重,則需要根據(jù)醫(yī)生的指示,用藥物來給寶寶補充鈣質(zhì)。寶寶補鈣千萬不能隨意,過量鈣質(zhì)的攝入可能會造成厭食、便秘、血鈣等諸多嚴重后果。

8、緩解方法

1、善用乳制品入菜:用低脂奶粉取代面粉,用牛奶取代水,都是掌廚者可做的變化。而烹煮過的牛奶,也可減緩過敏者對乳糖的不適。

2、多利用醋酸:在熬煮骨頭湯時,可加入一些醋或檸檬,以加速鈣質(zhì)的排出。

3、多吃小魚與海藻食物:把吻仔魚、金鉤蝦、條仔魚、小魚干、或魚罐頭中的沙丁魚,整個吃下去,營養(yǎng)與鈣質(zhì)盡在其中。

4、吃零食也能補充鈣:用杏仁、小魚干取代洋芋片,用蒟蒻、芝麻海苔或開心果,取代巧克力或可樂,吃零食也能補充鈣。

5、別忘記維生素:鈣質(zhì)需要維生素D,才能被小腸吸收,經(jīng)由血液運送到骨頭。它最佳的來源是富含脂肪的魚類,像鰻魚和鮭魚,其次是蛋黃與牛奶。在蔬果方面則是香菇。煮香菇前,可先在太陽底下曝曬1—2個小時,就能產(chǎn)生很多的維生素D,再搭配在不同菜肴中,幫助鈣的吸收。

 

最新文章

  • 運動
  • 膳食
  • 醫(yī)學
  • 美容
  • 心理
  • 人群

發(fā)表評論