新生兒身體需要充足的營(yíng)養(yǎng)才能更好更健康的發(fā)育，但是由于新生兒的表達(dá)能力有所欠缺，無(wú)法通過(guò)他們的描述知道他們的身體不適，只有通過(guò)一些表現(xiàn)和癥狀來(lái)判斷了，那么新生兒缺鈣的時(shí)候會(huì)有什么癥狀呢？新生兒缺鈣有哪些表現(xiàn)呢？

1、夜驚、夜啼

新生兒缺鈣初期癥狀為夜叫、夜啼；這是因?yàn)槿扁}會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)肌肉組織興奮性高，從而導(dǎo)致睡覺(jué)不安穩(wěn)，經(jīng)常于睡眠中遇到輕微刺激后驚醒、哭鬧。

2、多汗

缺鈣的新生兒，在睡覺(jué)時(shí)，頭部經(jīng)常出汗，有酸臭味，每次睡覺(jué)必濕枕頭，與室溫、季節(jié)、衣著等無(wú)關(guān)。

3、煩躁不安

新生兒若缺鈣，常表現(xiàn)為煩躁不安。不易入睡，愛(ài)哭鬧，好發(fā)脾氣，失去正常小孩的活潑性和好奇心。

4、常見(jiàn)體征

新生兒缺鈣，常常有較明顯的體征。

1、枕禿：因多汗刺激枕部經(jīng)常摩擦形成環(huán)形脫發(fā)區(qū)。

2、顱骨軟化：囟門(mén)增大，邊緣變軟，或按頂部時(shí)有乒乓球感。

3、雞胸：胸骨軟化向前突出，如“雞胸”。

4、若新生兒缺鈣未及時(shí)補(bǔ)充，隨著年齡增長(zhǎng)，會(huì)出現(xiàn)出牙延遲、形成“O”型腿或“X”型腿等。

5、注意事項(xiàng)

新生兒若出現(xiàn)上述癥狀，可以帶孩子，到醫(yī)院做個(gè)微量元素檢查，明確是否缺鈣，根據(jù)檢查結(jié)果適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑。新生兒有時(shí)并非真的缺鈣，而是缺乏維生素AD，導(dǎo)致鈣吸收不足。因?yàn)槟溉榛驄胗變号浞侥谭壑?，鈣的含量，完全是夠新生兒成長(zhǎng)需要的。新生兒，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用魚(yú)肝油或AD滴劑，平時(shí)多讓寶寶曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣吸收。

6、寶寶補(bǔ)鈣食譜

1、魚(yú)菜米糊

適宜范圍：4個(gè)月以上的寶寶。

原料：嬰兒米粉，魚(yú)肉和青菜各15-25克，食鹽少許。

自作方法：

1、將米粉酌加清水浸軟，攪為糊，入鍋，旺火燒沸約8分鐘。

2、將青菜、魚(yú)肉洗凈后，分別剁泥共入鍋中，續(xù)煮至魚(yú)肉熟透，調(diào)味后即成。

營(yíng)養(yǎng)：魚(yú)肉中富含鈣，不僅能補(bǔ)鈣，還可促進(jìn)腦發(fā)育，配上嬰兒米粉和青菜，能滿足身體對(duì)多種營(yíng)養(yǎng)素的需求。

2、山藥芝麻泥

適宜范圍：5個(gè)月以上的寶寶。

原料：新鮮山藥50克，黑芝麻（炒熟）50克。

制作方法：

1、將山藥削皮，切小塊，放在干凈的碗里，放在鍋里蒸熟。

2、將蒸好的山藥用小勺搗成泥。

3、將黑芝麻放在研磨器里研成粉。

4、將黑芝麻粉加到山藥泥里，攪拌均勻，即可。

營(yíng)養(yǎng)：芝麻里含有豐富的鈣質(zhì)，山藥則有促進(jìn)鈣質(zhì)吸收的作用。二者相加，是缺鈣寶寶的理想美食。

3、蛋花豆腐羹

適用范圍：6個(gè)月以上的寶寶。

原料：雞蛋、豆腐、骨湯150克、小蔥末等。

制作方法：

1、雞蛋打散，豆腐搗碎，骨湯煮開(kāi)；

2、下入豆腐小火煮，適當(dāng)進(jìn)行調(diào)味，并撒入蛋花，最后點(diǎn)綴小蔥末。

營(yíng)養(yǎng)：雞蛋、豆腐含有豐富的鈣質(zhì)及蛋白質(zhì)，吃起來(lái)又軟又嫩，特別適合給還不太會(huì)咀嚼的小寶寶吃。

4、蛋黃奶香粥

適宜范圍：7個(gè)月以上的寶寶。

原料：新鮮雞蛋一個(gè)，大米50克，牛奶60毫升(或配方奶粉1小勺)，清水適量，鹽少許。

制作方法：

1、將大米洗凈，用冷水浸泡1-2小時(shí)。

2、將雞蛋洗凈，煮熟，取出蛋黃，壓成泥備用。

3、將大米連水倒入鍋里，先用大火燒開(kāi)，在用小火煮20分鐘左右。

4、加入蛋黃泥，用小火煮2-3分鐘，邊煮邊攪拌，加入牛奶或配方奶調(diào)勻，加入鹽調(diào)味，即可。

營(yíng)養(yǎng)：牛奶中含有豐富的鈣，蛋黃中含有一定量的維生素D，既能提供豐富的鈣，又能促進(jìn)寶寶對(duì)鈣的吸收利用。

5、紫菜豆腐羹

適用范圍：10個(gè)月以上的寶寶。

原料：紫菜40克，豆腐300克，番茄100克，小米面10克，鹽適量。

制作方法：

1、紫菜用清水浸開(kāi)，洗干凈，再用沸水煮一會(huì)兒，拭干水分，剪成粗條;豆腐切成小方粒，番茄洗凈去皮切成小塊備用。

2、鍋置火上，加油約2湯匙，放下番茄略炒，加入水半碗，待沸后，再加入豆腐粒與紫菜條同煮。

3、以1湯匙小米面混合半碗水，加入煮沸的紫菜湯內(nèi)，加鹽調(diào)味即可。

營(yíng)養(yǎng)：豆腐含豐富的鈣質(zhì)，紫菜等海藻類(lèi)食物含豐富的碘質(zhì)，對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育及新陳代謝是非常重要的。

6、骨湯面

適用范圍：12個(gè)月以上的寶寶。

原料：豬骨200克，龍須面50克，青菜30克，鹽少許，米醋數(shù)滴。

制作方法：

1、將骨砸碎，放入冷水中用中火熬煮，煮沸后加米醋，繼續(xù)煮30分鐘后，講骨棄之，取清湯。

2、將龍須面下入骨湯，將洗凈、切碎的青菜加入湯中煮至面熟，加少許鹽調(diào)味即可。

營(yíng)養(yǎng)：湯中含有膠原蛋白、脂肪、鈣、磷等易于人體吸收的營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)寶寶成長(zhǎng)。