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怎樣挑選的西瓜更甜?如何選到更甜的西瓜?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2018-12-11 00:50 西瓜水果果汁

夏天很多人都愛(ài)吃西瓜,一般西瓜的個(gè)頭很大,在挑選的時(shí)候,由于只能看看外表,也嘗不到里面,不知道西瓜甜不甜,一整個(gè)西瓜買回來(lái)如果不甜,不想吃又比較浪費(fèi),所以在挑選的時(shí)候要學(xué)會(huì)如何選擇甜西瓜,那么怎樣挑選的西瓜更甜?如何選到更甜的西瓜?

怎樣挑選的西瓜更甜?如何選到更甜的西瓜?(1)

1、如何挑選甜西瓜

1、看西瓜底部的圈圈

在西瓜這種水果的底部有一個(gè)不大的小圈,它是花落以后留下的痕跡,如果這個(gè)圈圈看上去特別小,就說(shuō)明這種西瓜特別甜,如果圈圈過(guò)大,則說(shuō)明西瓜味道不理想,不易購(gòu)買。

2、看西瓜的顏色

挑選西瓜時(shí)要選擇那種顏色鮮綠的西瓜,這樣的西瓜發(fā)育好,接受陽(yáng)光也充足,味道會(huì)特別甜,而那些表面顏色發(fā)白的西瓜,說(shuō)明在生長(zhǎng)過(guò)程中營(yíng)養(yǎng)不好,味道也不會(huì)很甜。

3、看西瓜表面的花紋

西瓜皮表面多有一些花紋存在,那些花紋整齊漂亮的西瓜味道最甜,那些花紋有些亂,而且特別不整齊的西瓜味道就不甜,也不好吃。

2、吃西瓜的禁忌

1、西瓜不能多吃

西瓜口感好,營(yíng)養(yǎng)豐富,但是發(fā)性質(zhì)寒涼,人們一次不能吃太多,不然會(huì)讓身體內(nèi)的寒性加重,對(duì)身體健康不利,特別是那些體質(zhì)虛弱張寒性體質(zhì)的人群,更不能多吃西瓜,不然會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān),引發(fā)腹痛或者腹瀉等不良癥狀危害人們的身體健康。

2、西瓜不能在飯前飯后吃

西瓜平時(shí)食用時(shí)間也大有講究,不能距離吃飯?zhí)?,既不能在飯前吃,也不能在飯后吃,因?yàn)槲鞴现杏写罅康乃?,人們食用以后它?huì)沖淡人們胃部的消化液,會(huì)讓胃部的消化能力下降,不論在飯前還是飯后吃西瓜,都會(huì)引發(fā)消化不良,影響身體對(duì)其他食物的消化與吸收。

3、西瓜并不適合所有人

西瓜雖好,卻并不適合所有人,這一點(diǎn)大家一定要清楚,因?yàn)槲鞴现泻写罅康奶欠?,人們食用以后?huì)讓血糖升高,那些本身就有高血糖和糖尿病的人群是不能食用的,另外西瓜還有很強(qiáng)的種尿作用,那些腎功能不全或者腎功效能障礙的人群也不能吃西瓜,不然會(huì)讓身體內(nèi)水分過(guò)多,加重腎臟負(fù)擔(dān),對(duì)病情恢復(fù)不利。

 

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